РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

Биполярный вопрос: продвинутый гид по БАР - Пушкина Маша


Автор: Пушкина Маша

Артикул: 1512970
Серия: Психиатрия. Жизнь с диагнозом
SKU: VV1512970
ISBN: 9785171686710

Количество страниц: 352
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена: $23.89


Доставка за 14–20 дней


Краткая аннотация

Маша Пушкина — психолог когнитивно-поведенческого направления, специализирующаяся на расстройствах биполярного спектра. Автор нон-фикшн книг о биполярном расстройстве, в том числе — бестселлеров «Биполярное расстройство: Гид по выживанию» и «Биполярники».
Одной из первых в России заговорила о проблемах биполярников — это остроумное название придумали для себя сами люди с этим диагнозом. Маша Пушкина с 2016 года ведет пациентское сообщество «Ассоциация Биполярники», сотрудничает с общественными организациями, помогающими людям с психическими расстройствами, и пишет статьи о ментальном здоровье в популярных СМИ. В 2019 году получила диплом психолога, а затем прошла обучение когнитивно-поведенческой психотерапии.

Биполярное расстройство — это не просто перепады настроения от мании до депрессии. Это повседневная жизнь, в которой обычные вещи — карьера, отношения, рождение детей — превращаются в сложный квест. Мир становится ярче, острее, а иногда — болезненнее.
Перед вами глубокое исследование жизни с БР за пределами базовых рекомендаций. Здесь нет простых ответов, зато есть честный разговор о том, что часто остается за кадром. Вы узнаете:
· как строить карьеру, когда ваша продуктивность неподвластна графикам;
· как сохранить любовь, не превращая близких в спасателей;
· почему биполярный мозг мыслит иначе;
· что нужно знать женщинам с БР и их мужьям, которые хотят иметь детей;
· как выглядят первые признаки биполярного расстройства у подростков и многое другое.
Эта книга для вас, если вы уже знаете, что такое биполярное расстройство и как выжить с этим непростым диагнозом. И теперь вы хотите разобраться, как построить полноценную и насыщенную жизнь, сохраняя при этом душевное равновесие. Читать книгу можно с любой главы, которая для вас актуальна.
Каждая из глав включает подробную информацию о проблеме, примеры из личных историй биполярников, а также практические рекомендации и психологические техники самопомощи.

Похожие товары

Душевные разговоры о семейных секретах

Dushevnye razgovory o semeinykh sekretakh , Aleksandr Rain
Александр Райн
Артикул: 1520553
$17.26
Доставка за 14–20 дней

Жил-был мальчик. Настольная книга о бывшем

Zhil-byl mal'chik. Nastol'naia kniga o byvshem , Dateshidze Aglaia
Датешидзе Аглая
Артикул: 1531573
$20.61
Доставка за 14–20 дней

Как управлять эмоциями. Эликсир взаимопонимания

Kak upravliat' emotsiiami. Eliksir vzaimoponimaniia , Nevenchannyi M.
Невенчанный М.
Артикул: 1536306
$15.59
Доставка за 14–20 дней

Смелость выбирать. Книга-вдохновение для тех, кто хочет изменить свою жизнь, но не знает как

Smelost' vybirat'. Kniga-vdokhnovenie dlia tekh, kto khochet izmenit' svoiu zhizn', no ne znaet kak , Strok Elizaveta Vladimirovna
Строк Елизавета Владимировна
Артикул: 1516611
$28.98
Доставка за 14–20 дней

Красный флаг. Как распознать абьюз и сделать первые шаги к исцелению от невидимого насилия

Krasnyi flag. Kak raspoznat' ab'iuz i sdelat' pervye shagi k istseleniiu ot nevidimogo nasiliia , Bursina Ekaterina, Kalinina Valeriia
Бурсина Екатерина, Калинина Валерия
Артикул: 1531726
$25.29
Доставка за 14–20 дней

Заблуждения убеждений. Услышать зов души в мире, одержимом счастьем

Zabluzhdeniia ubezhdenii. Uslyshat' zov dushi v mire, oderzhimom schast'em , Khollis Dzheims
Холлис Джеймс
Артикул: 1531692
$21.77
Доставка за 14–20 дней

Бизнес в свою пользу. Фокус на экспертность

Biznes v svoiu pol'zu. Fokus na ekspertnost' , Drugova T.N.
Другова Т.Н.
Артикул: 1519324
$26.78
Доставка за 14–20 дней

Три чашки чая (2-е издание, исправленное)

Tri chashki chaia (2-e izdanie, ispravlennoe) , Mortenson Greg, Relin Devid Oliver
Мортенсон Грег, Релин Дэвид Оливер
Артикул: 1531891
$14.13
Доставка за 14–20 дней