РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

Биполярный вопрос: продвинутый гид по БАР - Пушкина Маша


Автор: Пушкина Маша

Артикул: 1512970
Серия: Психиатрия. Жизнь с диагнозом
SKU: VV1512970
ISBN: 9785171686710

Количество страниц: 352
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена: $25.59


Доставка за 14–20 дней


Краткая аннотация

Маша Пушкина — психолог когнитивно-поведенческого направления, специализирующаяся на расстройствах биполярного спектра. Автор нон-фикшн книг о биполярном расстройстве, в том числе — бестселлеров «Биполярное расстройство: Гид по выживанию» и «Биполярники».
Одной из первых в России заговорила о проблемах биполярников — это остроумное название придумали для себя сами люди с этим диагнозом. Маша Пушкина с 2016 года ведет пациентское сообщество «Ассоциация Биполярники», сотрудничает с общественными организациями, помогающими людям с психическими расстройствами, и пишет статьи о ментальном здоровье в популярных СМИ. В 2019 году получила диплом психолога, а затем прошла обучение когнитивно-поведенческой психотерапии.

Биполярное расстройство — это не просто перепады настроения от мании до депрессии. Это повседневная жизнь, в которой обычные вещи — карьера, отношения, рождение детей — превращаются в сложный квест. Мир становится ярче, острее, а иногда — болезненнее.
Перед вами глубокое исследование жизни с БР за пределами базовых рекомендаций. Здесь нет простых ответов, зато есть честный разговор о том, что часто остается за кадром. Вы узнаете:
· как строить карьеру, когда ваша продуктивность неподвластна графикам;
· как сохранить любовь, не превращая близких в спасателей;
· почему биполярный мозг мыслит иначе;
· что нужно знать женщинам с БР и их мужьям, которые хотят иметь детей;
· как выглядят первые признаки биполярного расстройства у подростков и многое другое.
Эта книга для вас, если вы уже знаете, что такое биполярное расстройство и как выжить с этим непростым диагнозом. И теперь вы хотите разобраться, как построить полноценную и насыщенную жизнь, сохраняя при этом душевное равновесие. Читать книгу можно с любой главы, которая для вас актуальна.
Каждая из глав включает подробную информацию о проблеме, примеры из личных историй биполярников, а также практические рекомендации и психологические техники самопомощи.

Похожие товары

Балерина из Аушвица

Balerina iz Aushvitsa , Edit Eva Eger
Эдит Ева Эгер
Артикул: 1519902
$43.95
Доставка за 1–3 дня

Комплект из 2-х книг Зоопарк в твоей голове (ИК)

Komplekt iz 2-kh knig Zoopark v tvoei golove (IK) , Labkovskii Mikhail, Primachenko Ol'ga Viktorovna, Af
Лабковский Михаил, Примаченко Ольга Викторовна, Аф
Артикул: 1519423
$47.05
Доставка за 14–20 дней

Пиши и дыши: рук по исцелению психол травмы (6512)

Pishi i dyshi: ruk po istseleniiu psikhol travmy (6512) , de Marko Mishel'
де Марко Мишель
Артикул: 1525286
$24.70
Доставка за 14–20 дней

Измените мысли - изменится и жизнь. Осознанный подход к древней мудрости ДАО

Izmenite mysli - izmenitsia i zhizn'. Osoznannyi podkhod k drevnei mudrosti DAO , Daier Uein Uolter
Дайер Уэйн Уолтер
Артикул: 1537884
$18.92
Доставка за 14–20 дней

Заблуждения убеждений. Услышать зов души в мире, одержимом счастьем

Zabluzhdeniia ubezhdenii. Uslyshat' zov dushi v mire, oderzhimom schast'em , Khollis Dzheims
Холлис Джеймс
Артикул: 1531692
$21.77
Доставка за 14–20 дней

Год, который изменит все. 365 дней, чтобы стать тем, кем вы мечтаете

God, kotoryi izmenit vse. 365 dnei, chtoby stat' tem, kem vy mechtaete , Uist Brianna
Уист Брианна
Артикул: 1533531
$26.47
Доставка за 14–20 дней

50 правил успеха, чтобы достичь желаемого в бизнесе и в личной жизни

50 pravil uspekha, chtoby dostich' zhelaemogo v biznese i v lichnoi zhizni , Kenfild Dzhek, Svittser Dzhanet
Кэнфилд Джек, Свитцер Джанет
Артикул: 1534162
$19.43
Доставка за 14–20 дней

Чтение как сверхсила. 8 способностей, которые вы разовьете благодаря книгам

Chtenie kak sverkhsila. 8 sposobnostei, kotorye vy razov'ete blagodaria knigam , Takuia Chida
Такуя Чида
Артикул: 1625456
$27.13
Доставка за 14–20 дней