РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

Сожги свою диету. Как питаться, чтобы потерять вес, а не рассудок - Кузнецов Максим Владимирович


Автор: Кузнецов Максим Владимирович

Артикул: 1506367
Серия: Эндокринолог Максим Кузнецов. О здоровье ДОКАЗАТЕЛЬНО
SKU: VV1506367
ISBN: 9785042080098

Количество страниц: 240
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена: $24.12


Доставка за 14–20 дней


Краткая аннотация

Желая как можно быстрее сбросить ненавистные килограммы без особых усилий, люди пробуют самые разные способы похудеть: специфические диеты, строгие ограничения, жиросжигающие чаи и чудодейственные добавки. Мало кто задумывается над тем, что большинство методов "экспресс-похудения" неэффективны, а некоторые — даже опасны.
В этой книге Максим Кузнецов, врач-эндокринолог, специализирующийся на коррекции лишнего веса, поделится историей о Клаве — любящей матери и жене, решившей начать борьбу с незаметно для себя набранными килограммами. На примере Клавы он расскажет обо всех опасностях быстрой потери веса и объяснит, что главная сложность заключается не в том, чтобы наконец-то увидеть желанные цифры на весах, а в том, чтобы остаться с ними навсегда.
Ты познакомишься с коллекцией наиболее распространенных ошибок любого новичка в похудении, предупредят об опасности "детоксов" и "волшебных" "жиросжигающих" добавок, проведут по галерее всеобщих заблуждений о питании и не забудут про самое главное — поддержку и понимание на протяжении всего этого нелегкого, но правильного пути.

Похожие товары

Королева глюкозы. Пошаговый 4-недельный план формирования метаболической гибкости, снижения инсулинорезистентности, уменьшения обхвата талии

Koroleva gliukozy. Poshagovyi 4-nedel'nyi plan formirovaniia metabolicheskoi gibkosti, snizheniia insulinorezistentnosti, umen'sheniia obkhvata talii , Eng-vu Pak
Ёнг-ву Пак
Артикул: 1533535
$24.12
Доставка за 14–20 дней

Улыбающаяся депрессия. Как жить, когда под маской улыбки скрываются тревога, опустошение и одиночество

Ulybaiushchaiasia depressiia. Kak zhit', kogda pod maskoi ulybki skryvaiutsia trevoga, opustoshenie i odinochestvo , Khun Peiiun'
Хун Пэйюнь
Артикул: 1528075
$19.43
Доставка за 14–20 дней

Лечение пограничного растройства личности с опорой на ментализацию: Практическое пособие

Lechenie pogranichnogo rastroistva lichnosti s oporoi na mentalizatsiiu: Prakticheskoe posobie , Beitman E.U., Fonagi P.
Бейтман Э.У., Фонаги П.
Артикул: 1524438
$68.95
Доставка за 14–20 дней

Страшная химия. Еда с Е-шками. Из чего делают нашу еду и почему не стоит ее бояться

Strashnaia khimiia. Eda s E-shkami. Iz chego delaiut nashu edu i pochemu ne stoit ee boiat'sia , Kosnikova Ol'ga Igorevna
Косникова Ольга Игоревна
Артикул: 1507633
$19.95
Доставка за 1–3 дня

Позвоночник и суставы: восстановление подвижности и избавление от боли

Pozvonochnik i sustavy: vosstanovlenie podvizhnosti i izbavlenie ot boli , Dikul' Valentin Ivanovich
Дикуль Валентин Иванович
Артикул: 1531866
$16.53
Доставка за 14–20 дней

Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить

Mne nuzhno uspokoit'sia. Pochemu stress stanovitsia prichinoi mnogikh zabolevanii i kak eto ispravit' , Chen' Ien I
Чэнь Йен И
Артикул: 1509060
$21.77
Доставка за 14–20 дней

Женский гормон. Программа из пяти шагов для бережной перезагрузки здоровья и молодости

Zhenskii gormon. Programma iz piati shagov dlia berezhnoi perezagruzki zdorov'ia i molodosti , Pel'ts Mindi
Пельц Минди
Артикул: 1507125
$16.53
Доставка за 14–20 дней

Упражнения для увеличения пениса. Тренировка мужского органа для усиления эрекции и более продолжительного секса (мягкая обложка)

Uprazhneniia dlia uvelicheniia penisa. Trenirovka muzhskogo organa dlia usileniia erektsii i bolee prodolzhitel'nogo seksa (miagkaia oblozhka)
Артикул: 1515724
$12.12
Доставка за 14–20 дней