РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

Анатомия и йога


Артикул: 1220888
Серия: Фитнес. Физические упражнения
SKU: VV1220888
ISBN: 9789851544390

Количество страниц: 144
Обложка: интегр.
Год: 2020
Издательство: Попурри(Popurri)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена: $42.70


Доставка за 14–20 дней


Краткая аннотация

Представлена традиционная йога с практичной и научной точек зрения: 50 классических асан с различными вариациями, адаптированными с учетом мер предосторожности, основные дыхательные упражнения (пранаямы) и главный аспект йоги — нацеленность на внутреннее развитие. Каждая асана сопровождается описанием мер предосторожности и той пользы, которую она приносит в физическом, физиологическом и энергетическом плане. Даны красочные иллюстрации с детальными анатомическими рисунками основных мышц, задействованных в упражнениях. Для широкого круга читателей.

Похожие товары

Сказочная йога. Расслабление, концентрация для дет

Skazochnaia ioga. Rasslablenie, kontsentratsiia dlia det , Odeval' Filippa
Одеваль Филиппа
Артикул: 1279946
$23.17
Доставка за 14–20 дней

Аштавакра-гита. Практическая философия Адвайта-веданты

Ashtavakra-gita. Prakticheskaia filosofiia Advaita-vedanty , per. A. Usacheva
пер. А. Усачева
Артикул: 1494013
$12.33
Доставка за 14–20 дней

Тантра. Введение. 3-е изд

Tantra. Vvedenie. 3-e izd , Neapolitanskii S.M., Matveev S.A.
Неаполитанский С.М., Матвеев С.А.
Артикул: 1310109
$24.15
Доставка за 14–20 дней

Крийя-йога. Практическое руководство по дыханию и раскрытию чакр

Kriiia-ioga. Prakticheskoe rukovodstvo po dykhaniiu i raskrytiiu chakr , Matveev Sergei A.
Матвеев Сергей А.
Артикул: 1619116
$21.38
Доставка за 14–20 дней

Завещание царя Соломона

Zaveshchanie tsaria Solomona , Neapolitanskii S.M.
Неаполитанский С.М.
Артикул: 1518713
$21.97
Доставка за 14–20 дней

Лабиринты Ума: книга медитация. 3-е изд., испр.и доп

Labirinty Uma: kniga meditatsiia. 3-e izd., ispr.i dop , Bersnev P.V.
Берснев П.В.
Артикул: 1288316
$113.87
Доставка за 14–20 дней

Мой блокнот. Детокс-йога

Moi bloknot. Detoks-ioga , Kazamaiu A.
Казамаю А.
Артикул: 1330220
$14.08
Доставка за 14–20 дней

Йога - путь к освобождению (комплект из 5-ти книг)

Ioga - put' k osvobozhdeniiu (komplekt iz 5-ti knig)
Артикул: 1221972
$24.08
Доставка за 14–20 дней