Взаимозависимость и сила отстранённости. Как установить границы и сделать вашу ж - Кейси К.
Автор: Кейси К.
Артикул: 518204
Серия: Помоги себе сам
SKU: 106568
ISBN: 9785957319665
Количество страниц: 192
Обложка: Softcover
Год: 2011
Издательство: ИГ Весь, СПб(IG Ves', SPb)
Артикул: 518204
Серия: Помоги себе сам
SKU: 106568
ISBN: 9785957319665
Количество страниц: 192
Обложка: Softcover
Год: 2011
Издательство: ИГ Весь, СПб(IG Ves', SPb)
Ваша цена:
$11.95
Доставка за 1–3 дня
Краткая аннотация
Карен Кейси является автором семнадцати книг об исцелении и духовном росте.
По ее мнению, у нас всегда есть выбор: постоянно бояться неодобрения окружающих или осознать, что мы не можем повлиять на исход событий, и сосредоточиться на том, что для нас действительно важно.
Когда мы перестаем ожидать от других порицания и осуждать их, то становимся ответственными только за собственное поведение и позволяем остальным отвечать за самих себя. Это и есть отстраненность — сила, о которой пишет автор. Овладев этим умением, вы обретете внутреннюю уверенность, душевный покой и здравомыслие в любых ситуациях.
В данной книге Карен Кейси делится многолетними наблюдениями и личными методами, которые помогают ей ежедневно применять процесс отстранения. Благодаря использованию простых техник, вы больше не будете концентрироваться на своих жалобах и боли и научитесь выстраивать психологические границы так, чтобы поступки других людей не влияли на ваши мысли и действия.
По ее мнению, у нас всегда есть выбор: постоянно бояться неодобрения окружающих или осознать, что мы не можем повлиять на исход событий, и сосредоточиться на том, что для нас действительно важно.
Когда мы перестаем ожидать от других порицания и осуждать их, то становимся ответственными только за собственное поведение и позволяем остальным отвечать за самих себя. Это и есть отстраненность — сила, о которой пишет автор. Овладев этим умением, вы обретете внутреннюю уверенность, душевный покой и здравомыслие в любых ситуациях.
В данной книге Карен Кейси делится многолетними наблюдениями и личными методами, которые помогают ей ежедневно применять процесс отстранения. Благодаря использованию простых техник, вы больше не будете концентрироваться на своих жалобах и боли и научитесь выстраивать психологические границы так, чтобы поступки других людей не влияли на ваши мысли и действия.
Похожие товары
17 качеств командного игрока
17 kachestv komandnogo igroka , Maksvell DzhonМаксвелл Джон
Артикул: 1449152
$22.62
Доставка за 14–20 дней
Непроторенная тропа. Новая психология любви и духовного развития
Neprotorennaia tropa. Novaia psikhologiia liubvi i dukhovnogo razvitiia , Pek Skott MorganПек Скотт Морган
Артикул: 1499883
$26.05
Доставка за 14–20 дней
РЕ ШАЙ. Тренажер для мозга по восточным методикам
RE ShAI. Trenazher dlia mozga po vostochnym metodikam , Moguchii AntonМогучий Антон
Артикул: 1384835
$18.16
Доставка за 14–20 дней
Богатство, которое не купишь за деньги. 8 секретных привычек для богатой жизни
Bogatstvo, kotoroe ne kupish' za den'gi. 8 sekretnykh privychek dlia bogatoi zhizni , Sharma RobinШарма Робин
Артикул: 1493469
$30.80
Доставка за 14–20 дней
Первый в жизни альбом. Как я расту. От 0 до 5 лет (для девочек)
Pervyi v zhizni al'bom. Kak ia rastu. Ot 0 do 5 let (dlia devochek) , ..
Артикул: 1314040
$29.76
Доставка за 14–20 дней
45 татуировок родителя. Мои правила воспитания. NEON Pocketbooks
45 tatuirovok roditelia. Moi pravila vospitaniia. NEON Pocketbooks , Maksim BatyrevМаксим Батырев
Артикул: 1501330
$19.36
Доставка за 14–20 дней
От анализа к осознанности: техники для психологического консультирования
Ot analiza k osoznannosti: tekhniki dlia psikhologicheskogo konsul'tirovaniia , Evans MЭванс М
Артикул: 1512395
$87.50
Доставка за 14–20 дней
Путешествия в поисках смысла жизни
Puteshestviia v poiskakh smysla zhizni , Blekt RamiБлект Рами
Артикул: 1405818
$15.11
Доставка за 14–20 дней
