Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма - Вим Хоф, Коэн де Йонг
Автор: Вим Хоф, Коэн де Йонг
Артикул: 1519195
Серия: Легенды популярной психологии
SKU: VV1519195
ISBN: 9785171791070
Количество страниц: 256
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1519195
Серия: Легенды популярной психологии
SKU: VV1519195
ISBN: 9785171791070
Количество страниц: 256
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$14.93
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Вим Хоф — обладатель более 20 мировых рекордов, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. В основе его метода всего три компонента: дыхательные упражнения, холодные водные процедуры и преодоление себя.
Поначалу «Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок.
Его метод, включающий в себя дыхательные упражнения, закаливание организма и техники концентрации внимания, популярен во всем мире. Научно доказано: этот метод позволяет влиять на работу вегетативной нервной системы и кровообращение, что способствует повышению иммунитета, развитию стрессоустойчивости, улучшению спортивных показателей, а также раскрытию потенциала человека.
Книга будет интересна как тем, кто уже применяет метод, так и новичкам. Попробуйте эффективные и доступные упражнения по методу Вима Хофа!
Поначалу «Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок.
Его метод, включающий в себя дыхательные упражнения, закаливание организма и техники концентрации внимания, популярен во всем мире. Научно доказано: этот метод позволяет влиять на работу вегетативной нервной системы и кровообращение, что способствует повышению иммунитета, развитию стрессоустойчивости, улучшению спортивных показателей, а также раскрытию потенциала человека.
Книга будет интересна как тем, кто уже применяет метод, так и новичкам. Попробуйте эффективные и доступные упражнения по методу Вима Хофа!
Похожие товары
Кайдзен: японский метод трансформации привычек
Kaidzen: iaponskii metod transformatsii privychek , Kharvi SaraХарви Сара
Артикул: 1533587
$44.73
Доставка за 14–20 дней
Ненасильственное общение в повседневной жизни: Практические инструменты для безконфликтного общения
Nenasil'stvennoe obshchenie v povsednevnoi zhizni: Prakticheskie instrumenty dlia bezkonfliktnogo obshcheniia , Rozenberg MarshallРозенберг Маршалл
Артикул: 1530757
$61.17
Доставка за 14–20 дней
Настоящая жизнь — там, где сложно. Книга, которая поможет обнять себя и идти вперед
Nastoiashchaia zhizn' — tam, gde slozhno. Kniga, kotoraia pomozhet obniat' sebia i idti vpered , Ol'ga NizaevaОльга Низаева
Артикул: 1521412
$24.79
Доставка за 14–20 дней
Сила оргазма. Большая книга о суперспособностях, которые может открыть в себе каждый (карманный формат)
Sila orgazma. Bol'shaia kniga o supersposobnostiakh, kotorye mozhet otkryt' v sebe kazhdyi (karmannyi format) , Solot Dorian, Miller Marshall, Berk MeibiСолот Дориан, Миллер Маршалл, Берк Мэйби
Артикул: 1528125
$21.27
Доставка за 14–20 дней
Курс на счастье: навиг по 17 ключ сф жиз ч1 (6165)
Kurs na schast'e: navig po 17 kliuch sf zhiz ch1 (6165) , Revatti Natali TiffaniРеватти Натали Тиффани
Артикул: 1520882
$35.56
Доставка за 14–20 дней
Мама большая и сильная. Стихи о самых важных людях
Mama bol'shaia i sil'naia. Stikhi o samykh vazhnykh liudiakh , Shuklina AisinaШуклина Айсина
Артикул: 1531804
$20.61
Доставка за 14–20 дней
Жил-был мальчик. Настольная книга о бывшем
Zhil-byl mal'chik. Nastol'naia kniga o byvshem , Dateshidze AglaiaДатешидзе Аглая
Артикул: 1531573
$20.61
Доставка за 14–20 дней
