Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством - Шерил Пол

Автор: Шерил Пол

Артикул: 1415020
Серия: Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни
SKU: VV1415020
ISBN: 9785041842604

Количество страниц: 384
Обложка: Paperback
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.

Ваша цена: $17.76

Not In Stock

Краткая аннотация

Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство — и еще у миллионов оно есть без диагноза.Постоянный стресс, навязчивые мысли, неопределенность не дают нам расслабиться, выбивают почву из-под ног и превращают жизнь в хаос.Психотерапевт Шерил Пол разработал практики, которые помогают лучше понять причины беспокойства, принять его и обратить в силу.

Пять ложек меда родительской любви. Просто о сложных вопросах воспитания

Piat' lozhek meda roditel'skoi liubvi. Prosto o slozhnykh voprosakh vospitaniia , Nataliia Presler
Наталия Преслер

Артикул: 1451426

$21.77

Доставка за 14–20 дней

И в ссоре, и в радости. Как счастливые пары используют конфликты, чтобы стать ближе

I v ssore, i v radosti. Kak schastlivye pary ispol'zuiut konflikty, chtoby stat' blizhe , Gottman Dzhon, Shvarts-Gottman Dzhuli
Готтман Джон, Шварц-Готтман Джули

Артикул: 1509657

$22.94

Доставка за 14–20 дней

Золотое сечение родительства. Как вырастить здорового ребенка и не потерять себя

Zolotoe sechenie roditel'stva. Kak vyrastit' zdorovogo rebenka i ne poteriat' sebia , Zhurek Elena Vladimirovna, Ivanova Mariia Sergeevna
Журек Елена Владимировна, Иванова Мария Сергеевна

Артикул: 1513478

$26.78

Доставка за 14–20 дней