Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу - Булгакова Ю.Л.
Автор: Булгакова Ю.Л.
Артикул: 1456072
Серия: Психология по-русски
SKU: VV1456072
ISBN: 9785041984335
Количество страниц: 384
Обложка: Paperback
Год: 45366
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1456072
Серия: Психология по-русски
SKU: VV1456072
ISBN: 9785041984335
Количество страниц: 384
Обложка: Paperback
Год: 45366
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$21.05
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Мы - свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов и сил. Юлия Булгакова уверена: для многогранной и счастливой жизни нам необходим весь спектр эмоций. В этой книге вы найдете авторскую систему практик, которая поможет вам наконец "отпустить" себя и засиять в полную мощь. Без самобичевания. Без страха.
Похожие товары
Невидимые шрамы. Как распознать психологическое насилие и выйти из разрушающих отношений
Nevidimye shramy. Kak raspoznat' psikhologicheskoe nasilie i vyiti iz razrushaiushchikh otnoshenii , Tomas ShennonТомас Шеннон
Артикул: 1524657
$21.11
Доставка за 14–20 дней
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии (6254)
Zdorovaia zrelost' bez trevogi i depressii (6254) , Erikson Dzhuli, Rektor A. NilЭриксон Джули, Ректор А. Нил
Артикул: 1484397
$29.29
Доставка за 14–20 дней
От хаоса к уюту. Как добиться порядка в доме за 4 шага
Ot khaosa k uiutu. Kak dobit'sia poriadka v dome za 4 shaga , Nisidzaki S.Нисидзаки С.
Артикул: 1531684
$26.05
Доставка за 14–20 дней
Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей. Оригинальное издание (Обложка с фото)
Kak zavoevyvat' druzei i okazyvat' vliianie na liudei. Original'noe izdanie (Oblozhka s foto) , Karnegi D.Карнеги Д.
Артикул: 1537132
$11.41
Доставка за 14–20 дней
В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь
V plenu u travmy. Kak podruzhit'sia so svoim tiazhelym proshlym i obresti schastlivuiu zhizn' , Soita M.A.Сойта М.А.
Артикул: 1458467
$27.16
Доставка за 14–20 дней
Дайте денег, работу не предлагать. Книга-практикум по решению психологических проблем с финансами
Daite deneg, rabotu ne predlagat'. Kniga-praktikum po resheniiu psikhologicheskikh problem s finansami , Gogueva M.M.Гогуева М.М.
Артикул: 1482237
$27.30
Доставка за 14–20 дней
Ты издеваешься? Как научить ребенка управлять эмоциями, когда он вас не слышит
Ty izdevaesh'sia? Kak nauchit' rebenka upravliat' emotsiiami, kogda on vas ne slyshit , Edvards EllisonЭдвардс Эллисон
Артикул: 1524865
$16.00
Доставка за 14–20 дней
Ассертивность: искусство общаться с уверенностью и отстаивать личные границы
Assertivnost': iskusstvo obshchat'sia s uverennost'iu i otstaivat' lichnye granitsy , Garsiia Dzh.Гарсия Дж.
Артикул: 1521891
$71.15
Доставка за 14–20 дней