Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу - Булгакова Юлия Леонидовна
Автор: Булгакова Юлия Леонидовна
Артикул: 1456072
Серия: Психология по-русски
SKU: VV1456072
ISBN: 9785041984335
Количество страниц: 384
Обложка: Paperback
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1456072
Серия: Психология по-русски
SKU: VV1456072
ISBN: 9785041984335
Количество страниц: 384
Обложка: Paperback
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$18.92
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Мы - свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов и сил. Юлия Булгакова уверена: для многогранной и счастливой жизни нам необходим весь спектр эмоций. В этой книге вы найдете авторскую систему практик, которая поможет вам наконец "отпустить" себя и засиять в полную мощь. Без самобичевания. Без страха.
Похожие товары
Внутренняя сила моего ребенка. Как помочь детям обрести уверенность и здоровую самооценку
Vnutrenniaia sila moego rebenka. Kak pomoch' detiam obresti uverennost' i zdorovuiu samootsenku , Zdereva Natal'iaЗдерева Наталья
Артикул: 1533464
$21.77
Доставка за 14–20 дней
Бывшие. Как научиться класть на тех, кто хотел класть на тебя
Byvshie. Kak nauchit'sia klast' na tekh, kto khotel klast' na tebia , Natal'ia KrasnovaНаталья Краснова
Артикул: 1499749
$26.78
Доставка за 14–20 дней
Раскрась свои эмоции. Книга-раскраска для осознания и управления эмоциональным состоянием
Raskras' svoi emotsii. Kniga-raskraska dlia osoznaniia i upravleniia emotsional'nym sostoianiem , Shevchenko Margarita AleksandrovnaШевченко Маргарита Александровна
Артикул: 1528958
$17.26
Доставка за 14–20 дней
Путь Героини. Карты странницы, или Путеводитель для тех, кто потерялся в пути. Метафорические карты
Put' Geroini. Karty strannitsy, ili Putevoditel' dlia tekh, kto poterialsia v puti. Metaforicheskie karty , Anna DukharevaАнна Духарева
Артикул: 1520687
$47.05
Доставка за 14–20 дней
А что скажут люди? Как преодолеть страх чужого мнения и наконец стать собой
A chto skazhut liudi? Kak preodolet' strakh chuzhogo mneniia i nakonets stat' soboi , Zherve MaiklЖерве Майкл
Артикул: 1496154
$19.43
Доставка за 14–20 дней
Мой безопасный мир. Самые важные правила безопасности для детей от 5 до 10 лет
Moi bezopasnyi mir. Samye vazhnye pravila bezopasnosti dlia detei ot 5 do 10 let , Sharova Liia ValentinovnaШарова Лия Валентиновна
Артикул: 1528090
$25.29
Доставка за 14–20 дней
Внутренние границы. Как перестать растрачивать себя
Vnutrennie granitsy. Kak perestat' rastrachivat' sebia , Terri KoulТерри Коул
Артикул: 1528611
$27.13
Доставка за 14–20 дней
Цветотерапия. Мандалы для всей семьи
Tsvetoterapiia. Mandaly dlia vsei sem'i , Shevchenko Margarita AleksandrovnaШевченко Маргарита Александровна
Артикул: 1522148
$17.26
Доставка за 14–20 дней