Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу - Булгакова Ю.Л.
Автор: Булгакова Ю.Л.
Артикул: 1456072
Серия: Психология по-русски
SKU: VV1456072
ISBN: 9785041984335
Количество страниц: 384
Обложка: Paperback
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1456072
Серия: Психология по-русски
SKU: VV1456072
ISBN: 9785041984335
Количество страниц: 384
Обложка: Paperback
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$21.58
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Мы - свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов и сил. Юлия Булгакова уверена: для многогранной и счастливой жизни нам необходим весь спектр эмоций. В этой книге вы найдете авторскую систему практик, которая поможет вам наконец "отпустить" себя и засиять в полную мощь. Без самобичевания. Без страха.
Похожие товары
Расстройство пищевого поведения. Как побороть желание соответствовать стереотипам и начать жить
Rasstroistvo pishchevogo povedeniia. Kak poborot' zhelanie sootvetstvovat' stereotipam i nachat' zhit' , Bolkunova O.S.Болкунова О.С.
Артикул: 1493559
$24.23
Доставка за 14–20 дней
Перестройка мыслей и чувств. Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизни
Perestroika myslei i chuvstv. Kak neironauka pomogaet pokinut' matritsu i sformirovat' privychki schastlivoi zhizni , Nikol' Vin'olaНиколь Виньола
Артикул: 1503887
$37.77
Доставка за 14–20 дней
Женщина, у которой есть план. Правила счастливой жизни (мягкая обложка)
Zhenshchina, u kotoroi est' plan. Pravila schastlivoi zhizni (miagkaia oblozhka) , Mask MeiМаск Мэй
Артикул: 1459813
$24.08
Доставка за 14–20 дней
Я и моя любовь. Психотерапевтические комиксы о том, как быть, когда заканчиваются отношения
Ia i moia liubov'. Psikhoterapevticheskie komiksy o tom, kak byt', kogda zakanchivaiutsia otnosheniia , Gutstsardi R.Гуццарди Р.
Артикул: 1496177
$41.58
Доставка за 14–20 дней
Семейная терапия. Практическое руководство
Semeinaia terapiia. Prakticheskoe rukovodstvo , Bendler R., Grinder Dzh., Satir V.Бэндлер Р., Гриндер Дж., Сатир В.
Артикул: 1524445
$35.28
Доставка за 14–20 дней
Новая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 дней
Novaia zhizn' k piatnitse. Luchshaia versiia sebia za 5 dnei , Leman KevinЛеман Кевин
Артикул: 1615605
$19.95
Доставка за 1–3 дня
Сильный дух, спокойный разум. Настольная книга современного стоика
Sil'nyi dukh, spokoinyi razum. Nastol'naia kniga sovremennogo stoika , Marchuk A.S.Марчук А.С.
Артикул: 1520694
$47.12
Доставка за 14–20 дней
Весь Карнеги. Как завоевать друзей и оказывать влияние на людей. Как перестать беспокоится и начать жить. Как выработать уверенность в себе и влиять..
Ves' Karnegi. Kak zavoevat' druzei i okazyvat' vliianie na liudei. Kak perestat' bespokoitsia i nachat' zhit'. Kak vyrabotat' uverennost' v sebe i vliiat'.. , Karnegi D.Карнеги Д.
Артикул: 1535200
$51.05
Доставка за 14–20 дней