Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознанию - Берг Ольга Федоровна

Автор: Берг Ольга Федоровна

Артикул: 1340386
Серия: Лови день. Книги, блокноты и метафорические карты от Ольги Берг
SKU: VV1340386
ISBN: 9785041645496

Количество страниц: 208
Обложка: Hardcover
Год: 2022
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.

Ваша цена: $25.96

Доставка за 14–20 дней

Краткая аннотация

Чаще всего мы воспринимаем себя через призму других людей – семьи, друзей, коллег. И так просто потеряться в этом потоке. Ольга Берг помогла уже сотням девушек обрести себя и проработать их внутренние зажимы. В этой книге она собрала свой многолетний опыт психолога и создала систему, которая поможет по-настоящему узнать себя. Эта система включает несколько областей: родительско-детские отношения, роль в социуме, чувства и эмоции, а также принятие своего тела. Эта книга-тренинг – увлекательное путешествие к самому центру себя.

Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативе

Emotsional'nyi bagazh. Kak nauchit'sia upravliat' svoimi emotsiiami i perestat' kontsentrirovat'sia na negative , Dittmar Vivian
Диттмар Вивиан

Артикул: 1482248

$25.29

Доставка за 14–20 дней

Как разумные люди создают безумный мир. Обновленное издание

Kak razumnye liudi sozdaiut bezumnyi mir. Obnovlennoe izdanie , Sviiash Aleksandr Grigor'evich
Свияш Александр Григорьевич

Артикул: 1370753

$16.69

Доставка за 14–20 дней

Нейробиология стресса. Когнитивный, эмотивный и поведенческий подход

Neirobiologiia stressa. Kognitivnyi, emotivnyi i povedencheskii podkhod , Tafet G.E.
Тафет Г.Э.

Артикул: 1498559

$85.05

Доставка за 14–20 дней

Уйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь

Uiti, chtoby vyrasti. Separatsiia kak sposob zhit' svoiu zhizn' , Pirumova Iuliia
Пирумова Юлия

Артикул: 1411603

$33.66

Доставка за 14–20 дней

Пограничное расстройство. Практические задания для самопомощи. Наладить отношения с близкими, справиться с импульсивностью, победить страх покинутости

Pogranichnoe rasstroistvo. Prakticheskie zadaniia dlia samopomoshchi. Naladit' otnosheniia s blizkimi, spravit'sia s impul'sivnost'iu, pobedit' strakh pokinutosti , Foks Deniel Dzh.
Фокс Дэниел Дж.

Артикул: 1531669

$22.94

Доставка за 14–20 дней