Паника. Как распознать причины тревоги и справиться со страхом - Бернхардт Клаус
Автор: Бернхардт Клаус
Артикул: 1415018
Серия: Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни
SKU: VV1415018
ISBN: 9785041842550
Количество страниц: 256
Обложка: Paperback
Год: 45894
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1415018
Серия: Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни
SKU: VV1415018
ISBN: 9785041842550
Количество страниц: 256
Обложка: Paperback
Год: 45894
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$19.09
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь.Эксперт по тревожным состояниям Клаус Бернхардт представляет новый тип терапии, который поможет быстро вернуться к спокойной жизни. Победите страх и панику с помощью упражнений и техник, основанных на основе актуальных исследований мозга.
Похожие товары
8 граней личности. Универс. мет. диагностики людей
8 granei lichnosti. Univers. met. diagnostiki liudei , Dubrovin K.Дубровин К.
Артикул: 1489921
$30.84
Доставка за 14–20 дней
Комплект из 2 книг: Мужчины любят стерв + Поступай как женщина, думай как мужчина
Komplekt iz 2 knig: Muzhchiny liubiat sterv + Postupai kak zhenshchina, dumai kak muzhchina , Argov Sherri, Kharvi StivАргов Шерри, Харви Стив
Артикул: 1447219
$32.83
Доставка за 14–20 дней
Прекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми
Prekratite menia ranit'. Chto ia poniala, obshchaias' s toksichnymi liud'mi , Munchzhon Ch.Мунчжон Ч.
Артикул: 1515795
$26.59
Доставка за 14–20 дней
Концепция диады или как сохранить себя в отношениях
Kontseptsiia diady ili kak sokhranit' sebia v otnosheniiakh , Menegetti A.Менегетти А.
Артикул: 1514264
$42.52
Доставка за 14–20 дней
Торговец и попугай. Восточные истории как инструменты позитивной психотерапии и самопомощи
Torgovets i popugai. Vostochnye istorii kak instrumenty pozitivnoi psikhoterapii i samopomoshchi , Pezeshkian N.Пезешкиан Н.
Артикул: 1456950
$29.55
Доставка за 14–20 дней
Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя
Lovushka perfektsionizma. Kak perestat' tonut' v nedovol'stve soboi, priniat' i poliubit' sebia , Karran TomasКарран Томас
Артикул: 1490494
$10.43
Доставка за 14–20 дней
Как привлечь и удержать мужчину своей мечты. Мужской взгляд на женские стратегии знакомств
Kak privlech' i uderzhat' muzhchinu svoei mechty. Muzhskoi vzgliad na zhenskie strategii znakomstv , King P.Кинг П.
Артикул: 1495155
$154.91
Доставка за 14–20 дней
Время думать о себе! Как найти себя с помощью здорового эгоизма
Vremia dumat' o sebe! Kak naiti sebia s pomoshch'iu zdorovogo egoizma
Артикул: 1509617
$22.31
Доставка за 14–20 дней