Паника. Как распознать причины тревоги и справиться со страхом - Бернхардт Клаус
Автор: Бернхардт Клаус
Артикул: 1415018
Серия: Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни
SKU: VV1415018
ISBN: 9785041842550
Количество страниц: 256
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1415018
Серия: Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни
SKU: VV1415018
ISBN: 9785041842550
Количество страниц: 256
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$18.26
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь.Эксперт по тревожным состояниям Клаус Бернхардт представляет новый тип терапии, который поможет быстро вернуться к спокойной жизни. Победите страх и панику с помощью упражнений и техник, основанных на основе актуальных исследований мозга.
Похожие товары
Осторожно, это мои границы! Как не давать себя в обиду
Ostorozhno, eto moi granitsy! Kak ne davat' sebia v obidu , Shatalova Mariia AleksandrovnaШаталова Мария Александровна
Артикул: 1499161
$22.45
Доставка за 14–20 дней
Исцеляющие слова: 77 писем к морю
Istseliaiushchie slova: 77 pisem k moriu , Chudakova D.V.Чудакова Д.В.
Артикул: 1499710
$27.46
Доставка за 14–20 дней
Ограниченные невозможности. Как жить в этом мире, если ты не такой, как все
Ogranichennye nevozmozhnosti. Kak zhit' v etom mire, esli ty ne takoi, kak vse , Mlodik Irina Iur'evnaМлодик Ирина Юрьевна
Артикул: 1417125
$12.87
Доставка за 14–20 дней
НЛП. Полный курс освоения базовых приемов. 3-е издание
NLP. Polnyi kurs osvoeniia bazovykh priemov. 3-e izdanie , Bodenkhamer B., Kholl M.Боденхамер Б., Холл М.
Артикул: 1462445
$37.55
Доставка за 14–20 дней
Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себя
Zdorovyi egoizm. Kak perestat' ugozhdat' drugim i poliubit' sebia , Tarrell EmmaТаррелл Эмма
Артикул: 1446299
$20.10
Доставка за 14–20 дней
Язык человеческого лица
Iazyk chelovecheskogo litsa , Lange FritsЛанге Фриц
Артикул: 1449253
$38.16
Доставка за 14–20 дней
Практикум творческого человека. Create your life
Praktikum tvorcheskogo cheloveka. Create your life , ..
Артикул: 1433518
$18.45
Доставка за 14–20 дней
Ты – желанная. Новая технология естественного похудения
Ty – zhelannaia. Novaia tekhnologiia estestvennogo pokhudeniia , Tsapenko Aleksandr VladimirovichЦапенко Александр Владимирович
Артикул: 1536188
$36.95
Доставка за 1–3 дня