Психология веса. Инновационный взгляд на тело - Лазарева Ю.В.
Автор: Лазарева Ю.В.
Артикул: 1509534
Серия: Здоровье Рунета
SKU: VV1509534
ISBN: 9785171684365
Количество страниц: 224
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1509534
Серия: Здоровье Рунета
SKU: VV1509534
ISBN: 9785171684365
Количество страниц: 224
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$21.51
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Проблемы веса – это не только вопрос диеты и физической активности, но и глубокий эмоциональный аспект. Наши сознание и подсознание зачастую сосуществуют в разладе и диссонансе друг с другом, и чтобы узнать секреты здорового тела, необходимо установить между ними прочный контакт.
Вы узнаете о связи между стрессом, тревогой, депрессией, перееданием и недоеданием, а также о том, как научиться управлять своими эмоциями и пищевыми привычками, чтобы в здоровом теле уж точно был здоровый дух!
Вы узнаете о связи между стрессом, тревогой, депрессией, перееданием и недоеданием, а также о том, как научиться управлять своими эмоциями и пищевыми привычками, чтобы в здоровом теле уж точно был здоровый дух!
Похожие товары
Ложка перца в бочке счастья. Мастер-класс (мяг)
Lozhka pertsa v bochke schast'ia. Master-klass (miag) , Dzhoul Klaus Dzh.Джоул Клаус Дж.
Артикул: 1549259
$32.61
Доставка за 14–20 дней
Пробуждение женщины. 17 мудрых уроков счастья и любви
Probuzhdenie zhenshchiny. 17 mudrykh urokov schast'ia i liubvi , Anatolii Nekrasov, Liudmila MotorinaАнатолий Некрасов, Людмила Моторина
Артикул: 1548889
$14.93
Доставка за 14–20 дней
У меня есть большая цель. Как не свернуть с пути в мире, помешанном на быстром результате
U menia est' bol'shaia tsel'. Kak ne svernut' s puti v mire, pomeshannom na bystrom rezul'tate , Klark DoriКларк Дори
Артикул: 1534477
$12.12
Доставка за 14–20 дней
Психология подростка. Практическое руководство на основе диалектической поведенческой терапии
Psikhologiia podrostka. Prakticheskoe rukovodstvo na osnove dialekticheskoi povedencheskoi terapii , Aikh DzhinАйх Джин
Артикул: 1521438
$39.36
Доставка за 14–20 дней
Три чашки чая
Tri chashki chaia , Mortenson Greg, Relin Devid OliverМортенсон Грег, Релин Дэвид Оливер
Артикул: 1551133
$27.64
Доставка за 14–20 дней
Мозг школьника. Советы и упражнения нейропсихолога для учебы без стресса и слез
Mozg shkol'nika. Sovety i uprazhneniia neiropsikhologa dlia ucheby bez stressa i slez , Lashtabega ElenaЛаштабега Елена
Артикул: 1531613
$22.94
Доставка за 14–20 дней
Дикая, свободная, настоящая. Могущество женской природы (2-е издание, исправленное)
Dikaia, svobodnaia, nastoiashchaia. Mogushchestvo zhenskoi prirody (2-e izdanie, ispravlennoe) , Sfez KamillСфез Камилл
Артикул: 1528872
$18.26
Доставка за 14–20 дней
Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и начать ценить себя
Zdorovyi egoizm. Kak perestat' ugozhdat' drugim i nachat' tsenit' sebia , Tarrell EmmaТаррелл Эмма
Артикул: 1519599
$14.80
Доставка за 14–20 дней