Психология веса. Инновационный взгляд на тело - Лазарева Ю.В.
Автор: Лазарева Ю.В.
Артикул: 1509534
Серия: Здоровье Рунета
SKU: VV1509534
ISBN: 9785171684365
Количество страниц: 224
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1509534
Серия: Здоровье Рунета
SKU: VV1509534
ISBN: 9785171684365
Количество страниц: 224
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$21.51
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Проблемы веса – это не только вопрос диеты и физической активности, но и глубокий эмоциональный аспект. Наши сознание и подсознание зачастую сосуществуют в разладе и диссонансе друг с другом, и чтобы узнать секреты здорового тела, необходимо установить между ними прочный контакт.
Вы узнаете о связи между стрессом, тревогой, депрессией, перееданием и недоеданием, а также о том, как научиться управлять своими эмоциями и пищевыми привычками, чтобы в здоровом теле уж точно был здоровый дух!
Вы узнаете о связи между стрессом, тревогой, депрессией, перееданием и недоеданием, а также о том, как научиться управлять своими эмоциями и пищевыми привычками, чтобы в здоровом теле уж точно был здоровый дух!
Похожие товары
Я говорю на камеру. Книга-тренинг по развитию проявленности и умению заявить о себе
Ia govoriu na kameru. Kniga-trening po razvitiiu proiavlennosti i umeniiu zaiavit' o sebe , Shishkina Anna Iur'evnaШишкина Анна Юрьевна
Артикул: 1537485
$24.12
Доставка за 14–20 дней
Будь готов! Практическое руководство по безопасности и самозащите. Для мальчиков-подростков
Bud' gotov! Prakticheskoe rukovodstvo po bezopasnosti i samozashchite. Dlia mal'chikov-podrostkov , Nosov SergeiНосов Сергей
Артикул: 1551279
$21.51
Доставка за 14–20 дней
Учиться самому легко. Система быстрого усвоения новой информации
Uchit'sia samomu legko. Sistema bystrogo usvoeniia novoi informatsii , Khollins PiterХоллинс Питер
Артикул: 1513570
$22.94
Доставка за 14–20 дней
KARMAWOMAN. Архитектура женской энергии
KARMAWOMAN. Arkhitektura zhenskoi energii , Sitnikov Aleksei PetrovichСитников Алексей Петрович
Артикул: 1549152
$44.55
Доставка за 14–20 дней
Я не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ
Ia ne lenivyi, glupyi ili sumasshedshii. Spasatel'nyi krug samopomoshchi dlia vzroslykh s SDVG , Kelli Keit, Ramundo PeggiКелли Кейт, Рамундо Пегги
Артикул: 1515833
$21.77
Доставка за 14–20 дней
Всего лишь 15 минут: Удивительно простой способ
Vsego lish' 15 minut: Udivitel'no prostoi sposob , Sem BennettСэм Беннетт
Артикул: 1522770
$25.60
Доставка за 14–20 дней
Искусство мыслить масштабно
Iskusstvo myslit' masshtabno , Shvarts DevidШварц Дэвид
Артикул: 1522760
$28.75
Доставка за 14–20 дней
Нравственные беседы с детьми 4-6 лет. Занятия с элементами психогимнастики: практическое пособие для психологов, воспитателей, педагогов
Nravstvennye besedy s det'mi 4-6 let. Zaniatiia s elementami psikhogimnastiki: prakticheskoe posobie dlia psikhologov, vospitatelei, pedagogov , Zhuchkova G.N.Жучкова Г.Н.
Артикул: 1515931
$8.92
Доставка за 14–20 дней