365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь - Медоуз М.
Автор: Медоуз М.
Артикул: 1506282
Серия: Личная эффективность. Книги, которые помогают сохранять тонус и фокус
SKU: VV1506282
ISBN: 9785042173295
Количество страниц: 480
Обложка: Hardcover
Год: 46014
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1506282
Серия: Личная эффективность. Книги, которые помогают сохранять тонус и фокус
SKU: VV1506282
ISBN: 9785042173295
Количество страниц: 480
Обложка: Hardcover
Год: 46014
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$32.83
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
"Начну бегать с понедельника", "В новом году сяду на диету", "Устрою уборку на выходных" — до боли знакомые многим обещания. Но когда день Х наступает, цели так и остаются невыполненными.
Мартин Медоуз, автор бестселлеров по саморазвитию, предлагает перестать ждать подходящего момента и призывает действовать уже сейчас.
В своей книге он дает короткие ежедневные упражнения, которые помогут держать себя в тонусе и сохранять дисциплину в течение всего года. Вы научитесь выстраивать систему привычек, справляться с задачами без выгорания и доходить до цели с наибольшей эффективностью.
Мартин Медоуз, автор бестселлеров по саморазвитию, предлагает перестать ждать подходящего момента и призывает действовать уже сейчас.
В своей книге он дает короткие ежедневные упражнения, которые помогут держать себя в тонусе и сохранять дисциплину в течение всего года. Вы научитесь выстраивать систему привычек, справляться с задачами без выгорания и доходить до цели с наибольшей эффективностью.
Похожие товары
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха
Razmotai svoi nervy. Nauchno dokazannyi sposob razorvat' porochnyi krug trevogi i strakha , Briuer ZhadsonБрюер Жадсон
Артикул: 1521319
$16.00
Доставка за 14–20 дней
Психопаты, невротики, нарциссы: секреты взаимоотношений
Psikhopaty, nevrotiki, nartsissy: sekrety vzaimootnoshenii , Chibisov V.V.Чибисов В.В.
Артикул: 1516397
$27.16
Доставка за 14–20 дней
Психотерапия и гипноз Милтона Эриксона
Psikhoterapiia i gipnoz Miltona Eriksona , Domoratskii V.Доморацкий В.
Артикул: 1524785
$34.37
Доставка за 14–20 дней
Клуб 5 часов утра. Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой феррари
Klub 5 chasov utra. Sekret lichnoi effektivnosti ot monakha, kotoryi prodal svoi ferrari , Sharma RobinШарма Робин
Артикул: 1550289
$33.95
Доставка за 1–3 дня
Русская душа. Метафорические карты для любителей книжной классики
Russkaia dusha. Metaforicheskie karty dlia liubitelei knizhnoi klassiki , Snyt' S.Сныть С.
Артикул: 1533378
$32.02
Доставка за 14–20 дней
Заметки неисправимой оптимистки. О том, как копить не деньги, а впечатления, наряжаться без повода и влюбляться снова и снова
Zametki neispravimoi optimistki. O tom, kak kopit' ne den'gi, a vpechatleniia, nariazhat'sia bez povoda i vliubliat'sia snova i snova , Subbotina Dar'iaСубботина Дарья
Артикул: 1528758
$24.80
Доставка за 14–20 дней
Зачем мне это приснилось. Научитесь расшифровывать сны, чтобы разобраться в себе и следовать зову сердца
Zachem mne eto prisnilos'. Nauchites' rasshifrovyvat' sny, chtoby razobrat'sia v sebe i sledovat' zovu serdtsa , Marchiano Liza, Stiuart Debora, Li DzhozefМарчиано Лиза, Стюарт Дебора, Ли Джозеф
Артикул: 1526693
$40.95
Доставка за 1–3 дня
Любовь и уважение. Как научиться понимать свою вторую половину и обрести гармонию в отношениях новое оформление
Liubov' i uvazhenie. Kak nauchit'sia ponimat' svoiu vtoruiu polovinu i obresti garmoniiu v otnosheniiakh novoe oformlenie , Eggerikh EmersonЭггерих Эмерсон
Артикул: 1616849
$21.58
Доставка за 14–20 дней