365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь - Медоуз Мартин
Автор: Медоуз Мартин
Артикул: 1506282
Серия: Личная эффективность. Книги, которые помогают сохранять тонус и фокус
SKU: VV1506282
ISBN: 9785042173295
Количество страниц: 480
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1506282
Серия: Личная эффективность. Книги, которые помогают сохранять тонус и фокус
SKU: VV1506282
ISBN: 9785042173295
Количество страниц: 480
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$31.15
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
"Начну бегать с понедельника", "В новом году сяду на диету", "Устрою уборку на выходных" — до боли знакомые многим обещания. Но когда день Х наступает, цели так и остаются невыполненными.
Мартин Медоуз, автор бестселлеров по саморазвитию, предлагает перестать ждать подходящего момента и призывает действовать уже сейчас.
В своей книге он дает короткие ежедневные упражнения, которые помогут держать себя в тонусе и сохранять дисциплину в течение всего года. Вы научитесь выстраивать систему привычек, справляться с задачами без выгорания и доходить до цели с наибольшей эффективностью.
Мартин Медоуз, автор бестселлеров по саморазвитию, предлагает перестать ждать подходящего момента и призывает действовать уже сейчас.
В своей книге он дает короткие ежедневные упражнения, которые помогут держать себя в тонусе и сохранять дисциплину в течение всего года. Вы научитесь выстраивать систему привычек, справляться с задачами без выгорания и доходить до цели с наибольшей эффективностью.
Похожие товары
Самурай без меча (интегр.пер.)
Samurai bez mecha (integr.per.) , Masao KitamiМасао Китами
Артикул: 1550575
$26.44
Доставка за 14–20 дней
Целительные точки в пошаговых схемах и иллюстрациях. Китайская методика
Tselitel'nye tochki v poshagovykh skhemakh i illiustratsiiakh. Kitaiskaia metodika , Selivanov ValentinСеливанов Валентин
Артикул: 1537289
$24.41
Доставка за 14–20 дней
Концепция диады или как сохранить себя в отношениях
Kontseptsiia diady ili kak sokhranit' sebia v otnosheniiakh , Menegetti A.Менегетти А.
Артикул: 1514264
$42.52
Доставка за 14–20 дней
Навыки выживания в дикой природе: Карманное руководство
Navyki vyzhivaniia v dikoi prirode: Karmannoe rukovodstvo , Iarin MikhailЯрин Михаил
Артикул: 1532657
$21.00
Доставка за 14–20 дней
Жизнь и подростковая сексуальность
Zhizn' i podrostkovaia seksual'nost' , Fung D., Chzhen ChzhiminФунг Д., Чжэн Чжимин
Артикул: 1513659
$42.04
Доставка за 14–20 дней
Звонок для родителя
Zvonok dlia roditelia , Kristina SandalovaКристина Сандалова
Артикул: 1537071
$12.12
Доставка за 14–20 дней
Поддержка на каждый день. Воркбук, который поможет поладить с собой
Podderzhka na kazhdyi den'. Vorkbuk, kotoryi pomozhet poladit' s soboi , Safin Al'bert RauisovichСафин Альберт Рауисович
Артикул: 1533484
$23.62
Доставка за 14–20 дней
Самые яркие главы в твоей книге жизни ты напишешь сам. Книга ответов, которая поможет принять важные решения
Samye iarkie glavy v tvoei knige zhizni ty napishesh' sam. Kniga otvetov, kotoraia pomozhet priniat' vazhnye resheniia , Streleki DzhonСтрелеки Джон
Артикул: 1528756
$26.47
Доставка за 14–20 дней