Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека - Башкатова Дарья
Автор: Башкатова Дарья
Артикул: 1510410
Серия: Практическая психотерапия
SKU: VV1510410
ISBN: 9785042019616
Количество страниц: 224
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1510410
Серия: Практическая психотерапия
SKU: VV1510410
ISBN: 9785042019616
Количество страниц: 224
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$24.08
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Когда силы заканчиваются и уже ничего не хочется, трудно себе помочь. Особенно, когда рядом нет никого, кто обнимет и поймет. Поддержать себя станет намного легче с ежедневными "обнимающими" практикам от гештальт-терапевта Дарьи Башкатовой. Ментальные "самообъятия" помогут прислушаться к голосу своего тела и исцелиться от хронической усталости, тревоги и самокритики. Бережно, шаг за шагом книга приведет обретению внутренной опоры, пониманию эмоций и чуткого отношения к своему телу и разуму.
Похожие товары
Как располагать к себе людей. Искусство обаяния, светской беседы и социального интеллекта
Kak raspolagat' k sebe liudei. Iskusstvo obaianiia, svetskoi besedy i sotsial'nogo intellekta , King P.Кинг П.
Артикул: 1525504
$154.91
Доставка за 14–20 дней
Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей. Как перестать беспокоиться и начать жить. Как выработать уверенность в себе и влиять на людей выступая публично
Kak zavoevyvat' druzei i okazyvat' vliianie na liudei. Kak perestat' bespokoit'sia i nachat' zhit'. Kak vyrabotat' uverennost' v sebe i vliiat' na liudei vystupaia publichno , Karnegi D.Карнеги Д.
Артикул: 1532060
$27.16
Доставка за 14–20 дней
Следуй за собой. Понять себя, чтобы найти правильный путь
Sledui za soboi. Poniat' sebia, chtoby naiti pravil'nyi put' , Shtal' StefaniШталь Стефани
Артикул: 1531599
$26.05
Доставка за 14–20 дней
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры
Igry, v kotorye igraiut liudi. Liudi, kotorye igraiut v igry , Bern Erik LennardБерн Эрик Леннард
Артикул: 1617481
$26.59
Доставка за 14–20 дней
Модно, сексуально, бессознательно. Психоанализ стиля и вечной проблемы мне опять нечего надеть
Modno, seksual'no, bessoznatel'no. Psikhoanaliz stilia i vechnoi problemy mne opiat' nechego nadet' , Navarri Paskal'Наварри Паскаль
Артикул: 1519730
$29.80
Доставка за 14–20 дней
Выход из травмы. Исцеление души через тело
Vykhod iz travmy. Istselenie dushi cherez telo , Smit A.Смит А.
Артикул: 1539293
$24.74
Доставка за 14–20 дней
Долго и счастливо. Как найти спутника на всю жизнь, пока другие просто ходят на свидания
Dolgo i schastlivo. Kak naiti sputnika na vsiu zhizn', poka drugie prosto khodiat na svidaniia , Pokluda Dzhonatan, Makkonakhi KevinПоклуда Джонатан, Макконахи Кевин
Артикул: 1537990
$26.59
Доставка за 14–20 дней
Руководитель из ада. Босс-манипулятор, проблемный начальник, директор, от которого ты устал... и как выстроить между вами границы
Rukovoditel' iz ada. Boss-manipuliator, problemnyi nachal'nik, direktor, ot kotorogo ty ustal... i kak vystroit' mezhdu vami granitsy , Sheinov Viktor PavlovichШейнов Виктор Павлович
Артикул: 1538920
$25.26
Доставка за 14–20 дней