Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека - Башкатова Дарья
Автор: Башкатова Дарья
Артикул: 1510410
Серия: Практическая психотерапия
SKU: VV1510410
ISBN: 9785042019616
Количество страниц: 224
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1510410
Серия: Практическая психотерапия
SKU: VV1510410
ISBN: 9785042019616
Количество страниц: 224
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$21.77
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Когда силы заканчиваются и уже ничего не хочется, трудно себе помочь. Особенно, когда рядом нет никого, кто обнимет и поймет. Поддержать себя станет намного легче с ежедневными "обнимающими" практикам от гештальт-терапевта Дарьи Башкатовой. Ментальные "самообъятия" помогут прислушаться к голосу своего тела и исцелиться от хронической усталости, тревоги и самокритики. Бережно, шаг за шагом книга приведет обретению внутренной опоры, пониманию эмоций и чуткого отношения к своему телу и разуму.
Похожие товары
Нарцисс в вашей жизни. Как заявить о своих правах и восстановить личные границы.
Nartsiss v vashei zhizni. Kak zaiavit' o svoikh pravakh i vosstanovit' lichnye granitsy. , Kholl Dzhuli L.Холл Джули Л.
Артикул: 1523946
$18.26
Доставка за 14–20 дней
Счастье, которое я создаю. Осознанный путь возвращения к себе: освободиться от обид, забыть бывшего и начать любить без страха
Schast'e, kotoroe ia sozdaiu. Osoznannyi put' vozvrashcheniia k sebe: osvobodit'sia ot obid, zabyt' byvshego i nachat' liubit' bez strakha , Anastasiia BalashovaАнастасия Балашова
Артикул: 1517952
$22.02
Доставка за 14–20 дней
Справедливость: решая, как поступить, ты определяешь свой путь
Spravedlivost': reshaia, kak postupit', ty opredeliaesh' svoi put' , Raian KholideiРайан Холидей
Артикул: 1515851
$29.98
Доставка за 14–20 дней
To be better. Семья как источник ресурса
To be better. Sem'ia kak istochnik resursa , Anna KilochekАнна Килочек
Артикул: 1519449
$19.64
Доставка за 14–20 дней
Согревающие истории о любви и волшебном коте
Sogrevaiushchie istorii o liubvi i volshebnom kote , Natal'ia Tret'iakovaНаталья Третьякова
Артикул: 1522161
$18.45
Доставка за 14–20 дней
Детология: как воспитать ребенка и не сойти с ума
Detologiia: kak vospitat' rebenka i ne soiti s uma , Terent'eva IrinaТерентьева Ирина
Артикул: 1513780
$36.50
Доставка за 14–20 дней
Мозг школьника. Советы и упражнения нейропсихолога для учебы без стресса и слез
Mozg shkol'nika. Sovety i uprazhneniia neiropsikhologa dlia ucheby bez stressa i slez , Lashtabega ElenaЛаштабега Елена
Артикул: 1531613
$22.94
Доставка за 14–20 дней
Теория привязанности. Фундаментальные вопросы
Teoriia priviazannosti. Fundamental'nye voprosy , Berlin L.D., Simpson D.A., Tompson R.A.Берлин Л.Д., Симпсон Д.А., Томпсон Р.А.
Артикул: 1512393
$142.03
Доставка за 14–20 дней