Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека - Башкатова Дарья
Автор: Башкатова Дарья
Артикул: 1510410
Серия: Практическая психотерапия
SKU: VV1510410
ISBN: 9785042019616
Количество страниц: 224
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1510410
Серия: Практическая психотерапия
SKU: VV1510410
ISBN: 9785042019616
Количество страниц: 224
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$21.77
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Когда силы заканчиваются и уже ничего не хочется, трудно себе помочь. Особенно, когда рядом нет никого, кто обнимет и поймет. Поддержать себя станет намного легче с ежедневными "обнимающими" практикам от гештальт-терапевта Дарьи Башкатовой. Ментальные "самообъятия" помогут прислушаться к голосу своего тела и исцелиться от хронической усталости, тревоги и самокритики. Бережно, шаг за шагом книга приведет обретению внутренной опоры, пониманию эмоций и чуткого отношения к своему телу и разуму.
Похожие товары
Следуй за собой. Понять себя, чтобы найти правильный путь
Sledui za soboi. Poniat' sebia, chtoby naiti pravil'nyi put' , Shtal' StefaniШталь Стефани
Артикул: 1531599
$24.12
Доставка за 14–20 дней
Мой Эдем. Как вера и любовь помогают обрести свой маленький рай на земле
Moi Edem. Kak vera i liubov' pomogaiut obresti svoi malen'kii rai na zemle , Anenburg AnastasiiaАненбург Анастасия
Артикул: 1532516
$21.77
Доставка за 14–20 дней
Куриный бульон для души. Не могу поверить, что это сделала моя собака! 101 история об удивительных выходках любимых питомцев
Kurinyi bul'on dlia dushi. Ne mogu poverit', chto eto sdelala moia sobaka! 101 istoriia ob udivitel'nykh vykhodkakh liubimykh pitomtsev , Kenfild Dzhek, Khansen Mark Viktor, Kvasha DzhenniferКэнфилд Джек, Хансен Марк Виктор, Кваша Дженнифер
Артикул: 1514999
$18.26
Доставка за 14–20 дней
Бережно быть вместе. Второе дыхание любви, или как пережить эмоциональное выгорание в отношениях
Berezhno byt' vmeste. Vtoroe dykhanie liubvi, ili kak perezhit' emotsional'noe vygoranie v otnosheniiakh , Andrei GriaznovАндрей Грязнов
Артикул: 1527243
$26.78
Доставка за 14–20 дней
Сила прощения. Как оставить обиды в прошлом, исцелиться от гнева и жить в мире с собой и другими
Sila proshcheniia. Kak ostavit' obidy v proshlom, istselit'sia ot gneva i zhit' v mire s soboi i drugimi , Cherri MishaЧерри Миша
Артикул: 1523775
$21.77
Доставка за 14–20 дней
Ее нежность, его опора. Книга-путешествие к истокам счастливого брака
Ee nezhnost', ego opora. Kniga-puteshestvie k istokam schastlivogo braka , Kharli-mladshii Uillard F.Харли-младший Уиллард Ф.
Артикул: 1528835
$22.94
Доставка за 14–20 дней
Зигмунд Фрейд. Лучшее из теории и практики (комплект из 3-х книг)
Zigmund Freid. Luchshee iz teorii i praktiki (komplekt iz 3-kh knig) , Freid ZigmundФрейд Зигмунд
Артикул: 1518917
$36.54
Доставка за 14–20 дней
Вечно молодой. Почему мы умны, талантливы и несчастны, или как найти себя в мире возможностей
Vechno molodoi. Pochemu my umny, talantlivy i neschastny, ili kak naiti sebia v mire vozmozhnostei , Aleksandr NekrasovАлександр Некрасов
Артикул: 1533319
$24.41
Доставка за 14–20 дней