Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека - Башкатова Дарья
Автор: Башкатова Дарья
Артикул: 1510410
Серия: Практическая психотерапия
SKU: VV1510410
ISBN: 9785042019616
Количество страниц: 224
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1510410
Серия: Практическая психотерапия
SKU: VV1510410
ISBN: 9785042019616
Количество страниц: 224
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$21.77
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Когда силы заканчиваются и уже ничего не хочется, трудно себе помочь. Особенно, когда рядом нет никого, кто обнимет и поймет. Поддержать себя станет намного легче с ежедневными "обнимающими" практикам от гештальт-терапевта Дарьи Башкатовой. Ментальные "самообъятия" помогут прислушаться к голосу своего тела и исцелиться от хронической усталости, тревоги и самокритики. Бережно, шаг за шагом книга приведет обретению внутренной опоры, пониманию эмоций и чуткого отношения к своему телу и разуму.
Похожие товары
Эмоциональный интеллект: побеждай без манипуляций
Emotsional'nyi intellekt: pobezhdai bez manipuliatsii , Levi EvelinaЛеви Эвелина
Артикул: 1529063
$18.45
Доставка за 14–20 дней
Матрица обогащения. Формула успешного управления личными финансами
Matritsa obogashcheniia. Formula uspeshnogo upravleniia lichnymi finansami , Tsimakuridze Natella TeimurazovnaЦимакуридзе Натэлла Теймуразовна
Артикул: 1523943
$25.29
Доставка за 14–20 дней
Нарцисс в вашей жизни. Как заявить о своих правах и восстановить личные границы.
Nartsiss v vashei zhizni. Kak zaiavit' o svoikh pravakh i vosstanovit' lichnye granitsy. , Kholl Dzhuli L.Холл Джули Л.
Артикул: 1523946
$18.26
Доставка за 14–20 дней
Дейл Карнеги. Приемы общения с любым человеком, в любой ситуации
Deil Karnegi. Priemy obshcheniia s liubym chelovekom, v liuboi situatsii , Moss DuglasМосс Дуглас
Артикул: 1524662
$21.51
Доставка за 14–20 дней
Простой сложный разговор. Модель легкого и эффективного общения
Prostoi slozhnyi razgovor. Model' legkogo i effektivnogo obshcheniia , Alison Wood BrooksAlison Wood Brooks
Артикул: 1524827
$28.98
Доставка за 14–20 дней
Учитель, будь человеком! Или 7 привычек счастливого учителя
Uchitel', bud' chelovekom! Ili 7 privychek schastlivogo uchitelia , Ryzhova TРыжова Т
Артикул: 1521972
$52.73
Доставка за 14–20 дней
От хаоса к уюту. Как добиться порядка в доме за 4 шага
Ot khaosa k uiutu. Kak dobit'sia poriadka v dome za 4 shaga , Nisidzaki SatiНисидзаки Сати
Артикул: 1531684
$24.12
Доставка за 14–20 дней
Будь чудом. 50 уроков, которые помогут тебе сделать невозможное (4-е издание)
Bud' chudom. 50 urokov, kotorye pomogut tebe sdelat' nevozmozhnoe (4-e izdanie) , Brett ReginaБретт Регина
Артикул: 1524754
$22.45
Доставка за 14–20 дней