Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека - Башкатова Дарья
Автор: Башкатова Дарья
Артикул: 1510410
Серия: Практическая психотерапия
SKU: VV1510410
ISBN: 9785042019616
Количество страниц: 224
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1510410
Серия: Практическая психотерапия
SKU: VV1510410
ISBN: 9785042019616
Количество страниц: 224
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$21.77
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Когда силы заканчиваются и уже ничего не хочется, трудно себе помочь. Особенно, когда рядом нет никого, кто обнимет и поймет. Поддержать себя станет намного легче с ежедневными "обнимающими" практикам от гештальт-терапевта Дарьи Башкатовой. Ментальные "самообъятия" помогут прислушаться к голосу своего тела и исцелиться от хронической усталости, тревоги и самокритики. Бережно, шаг за шагом книга приведет обретению внутренной опоры, пониманию эмоций и чуткого отношения к своему телу и разуму.
Похожие товары
Звездные секреты родительства: Подарочный дуэт для мам и пап. Сборный комплект в коробе из 2-х книг
Zvezdnye sekrety roditel'stva: Podarochnyi duet dlia mam i pap. Sbornyi komplekt v korobe iz 2-kh knig , Detuailer T.M., Braun M.Детуайлер Т.М., Браун М.
Артикул: 1532026
$66.46
Доставка за 14–20 дней
Карты Судьбы. Колода метафорических карт с фреймами (150 карт+инструкция)
Karty Sud'by. Koloda metaforicheskikh kart s freimami (150 kart+instruktsiia) , Ingerleib Mikhail BorisovichИнгерлейб Михаил Борисович
Артикул: 1533501
$54.60
Доставка за 14–20 дней
Как создать свой онлайн-курс, или Сам себе методолог
Kak sozdat' svoi onlain-kurs, ili Sam sebe metodolog , Plotnikova AnastasiiaПлотникова Анастасия
Артикул: 1512988
$19.64
Доставка за 14–20 дней
Как все успевать за 24 часа
Kak vse uspevat' za 24 chasa , Bennett Arnol'dБеннетт Арнольд
Артикул: 1537826
$12.76
Доставка за 14–20 дней
Память: как ее развивать, тренировать и использовать
Pamiat': kak ee razvivat', trenirovat' i ispol'zovat' , Atkinson Uil'iam UokerАткинсон Уильям Уокер
Артикул: 1513500
$15.90
Доставка за 14–20 дней
Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
Kak zavoevyvat' druzei i okazyvat' vliianie na liudei , Deil KarnegiДейл Карнеги
Артикул: 1524956
$26.95
Доставка за 1–3 дня
Поддержка на каждый день. Воркбук, который поможет поладить с собой
Podderzhka na kazhdyi den'. Vorkbuk, kotoryi pomozhet poladit' s soboi , Safin Al'bert RauisovichСафин Альберт Рауисович
Артикул: 1533484
$22.94
Доставка за 14–20 дней
Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей. Оригинальное издание
Kak zavoevyvat' druzei i okazyvat' vliianie na liudei. Original'noe izdanie , Karnegi DeilКарнеги Дейл
Артикул: 1537131
$13.88
Доставка за 14–20 дней