Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах - Бубновский Сергей Михайлович
Автор: Бубновский Сергей Михайлович
Артикул: 1497149
Серия: Золотая полка доктора Бубновского
SKU: 167626
ISBN: 9785041655877
Количество страниц: 320
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: Эксмо,М(Eksmo,M)
Артикул: 1497149
Серия: Золотая полка доктора Бубновского
SKU: 167626
ISBN: 9785041655877
Количество страниц: 320
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: Эксмо,М(Eksmo,M)
Ваша цена:
$53.95
Доставка за 1–3 дня
Краткая аннотация
Как сохранить здоровье до глубокой старости? Доктор Бубновский разработал 110 идеальных упражнений, которые позволят в любом возрасте "жить", а не "существовать". Каждый этаж тела рассматривается автором сначала анатомически, а затем функционально. И в зависимости от возможных недомоганий предлагаются различные варианты физической активности, что поможет восстановить поврежденный орган. Идеалная книга для каждого, кто хочет жить активно в любом возрасте.
Похожие товары
Ось щитовидка - кишечник. Как вылечить щитовидную железу, улучшив состояние кишечной микробиоты
Os' shchitovidka - kishechnik. Kak vylechit' shchitovidnuiu zhelezu, uluchshiv sostoianie kishechnoi mikrobioty , Missori Serena, Dzhelli AlessandroМиссори Серена, Джелли Алессандро
Артикул: 1534374
$18.26
Доставка за 14–20 дней
Великая формула здоровья.Уникальный семинар автора,который помог миллионам (12+)
Velikaia formula zdorov'ia.Unikal'nyi seminar avtora,kotoryi pomog millionam (12+) , Gogulan MaiiaГогулан Майя
Артикул: 1524212
$26.36
Доставка за 14–20 дней
Питание как система: ешь правильно - и худей с удовольствием
Pitanie kak sistema: esh' pravil'no - i khudei s udovol'stviem , Romanova ZarifaРоманова Зарифа
Артикул: 1509505
$24.41
Доставка за 14–20 дней
Мышцы тазового дна. Почему каждой женщине нужно знать, где они находятся и как их тренировать
Myshtsy tazovogo dna. Pochemu kazhdoi zhenshchine nuzhno znat', gde oni nakhodiatsia i kak ikh trenirovat' , Osokina Marina NikolaevnaОсокина Марина Николаевна
Артикул: 1512762
$22.94
Доставка за 14–20 дней
Сейчас самое время. Чему я научился у своей собственной смерти
Seichas samoe vremia. Chemu ia nauchilsia u svoei sobstvennoi smerti , Boas SaimonБоас Саймон
Артикул: 1534422
$19.43
Доставка за 14–20 дней
Ревмомама. Как исполнить мечту выносить и родить малыша, если у вас ревматическое заболевание
Revmomama. Kak ispolnit' mechtu vynosit' i rodit' malysha, esli u vas revmaticheskoe zabolevanie , Kusevich Dar'ia AleksandrovnaКусевич Дарья Александровна
Артикул: 1528663
$25.96
Доставка за 14–20 дней
Как устроено твое тело. Интерактивная раскраска
Kak ustroeno tvoe telo. Interaktivnaia raskraska
Артикул: 1528622
$11.29
Доставка за 14–20 дней
Самомассаж. Подробное руководство по традиционным восточным практикам
Samomassazh. Podrobnoe rukovodstvo po traditsionnym vostochnym praktikam , Go ChantsinГо Чанцин
Артикул: 1503681
$29.34
Доставка за 14–20 дней