Сидеть=болеть:упражнения д/спины,суставов и нервов - Шнак Герд
Автор: Шнак Герд
Артикул: 1259059
SKU: VV1259059
ISBN: 9789851547056
Количество страниц: 208
Обложка: Paperback
Год: 2020
Издательство: Попурри(Popurri)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1259059
SKU: VV1259059
ISBN: 9789851547056
Количество страниц: 208
Обложка: Paperback
Год: 2020
Издательство: Попурри(Popurri)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$27.83
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Автор обращается ко всем нам, Homines sedens, — людям, большую часть времени проводящим в сидячем положении. В своей книге он предлагает удивительно простую и оригинальную программу релаксации, позволяющую избавиться от последствий малоподвижного образа жизни. Стрессам современности, на 100 процентов определяемым «боевыми» нервами симпатической нервной системы, автор противопоставляет 100-процентную силу альфа-ритмов блуждающего и полового нервов, активировав все функции парасимпатической нервной системы. Особую роль в сохранении здоровья он отводит естественному приседу.
Похожие товары
Здоровый образ жизни:мифы,факты,порадоксы.Тайны витамина D
Zdorovyi obraz zhizni:mify,fakty,poradoksy.Tainy vitamina D , Zvolinskaia E.Зволинская Е.
Артикул: 1461472
$19.23
Доставка за 14–20 дней
Диабет у детей и подростков.Практич.руководство по диагностике и лечению
Diabet u detei i podrostkov.Praktich.rukovodstvo po diagnostike i lecheniiu , pod red.Uil'iamaпод ред.Уильяма
Артикул: 1446161
$52.83
Доставка за 14–20 дней
Правило тарелки. Как снизить вес, сохранив полноценный рацион
Pravilo tarelki. Kak snizit' ves, sokhraniv polnotsennyi ratsion , Chekhonina Iuliia Gennad'evnaЧехонина Юлия Геннадьевна
Артикул: 1460497
$36.51
Доставка за 14–20 дней
Худеем по метаболическому принципу
Khudeem po metabolicheskomu printsipu , Oblozhko Sergei MikhailovichОбложко Сергей Михайлович
Артикул: 1354931
$22.45
Доставка за 14–20 дней
Доказательная логопедия. Все о проблеме запуска речи
Dokazatel'naia logopediia. Vse o probleme zapuska rechi , Bunina V.S.Бунина В.С.
Артикул: 1527985
$15.50
Доставка за 14–20 дней
Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день. 3-е издание
Metod Sakuma. Iaponskaia sistema formirovaniia zdorovogo myshechnogo karkasa za 5 minut v den'. 3-e izdanie , Sakuma Ken'itiСакума Кэнъити
Артикул: 1442087
$21.27
Доставка за 14–20 дней
Консультирование клиентов по сексуальным вопросам. Руководство психотерапевта
Konsul'tirovanie klientov po seksual'nym voprosam. Rukovodstvo psikhoterapevta , Biukhler S.Бюхлер С.
Артикул: 1480594
$111.50
Доставка за 14–20 дней