СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Как развить осознанность и изменить жизнь - Пузанова Е.С.
Автор: Пузанова Е.С.
Артикул: 1330915
Серия: Здоровье Рунета. Подарочная книга
SKU: VV1330915
ISBN: 9785171358457
Количество страниц: 192
Обложка: Hardcover
Год: 2021
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1330915
Серия: Здоровье Рунета. Подарочная книга
SKU: VV1330915
ISBN: 9785171358457
Количество страниц: 192
Обложка: Hardcover
Год: 2021
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$11.37
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
СЧАСТЬЕ ЕСТЬ — это комплексный подход к повышению качества жизни в разных сферах: здоровье, отношения, энергия, мотивация и саморазвитие. Алёна Пузанова — дипломированный коуч, сертифицированный диетолог-нутрициолог, ведущая одноименного популярного канала о саморазвитии и здоровом образе жизни на YouTube. Она создала успешный марафон осознанного похудения «СЧАСТЬЕ ЕСТЬ», который прошли тысячи желающих изменить свою жизнь к лучшему и получили прекрасные результаты. Книга, которую вы держите в руках, родилась как результат нескольких лет успешной работы в сфере изменения привычек и повышения качества жизни. Мы все знаем, что для здоровья нужно правильно питаться и быть активными, но лишь единицам удается это делать каждый день из года в год. Благодаря рекомендациям из этой книги, вы получите удовольствие от заботы о себе, справитесь с сопротивлением перед изменениями, станете более дисциплинированными и научитесь быть жизнерадостными без сладостей, гаджетов и других поглотителей счастья. Вам не придется сидеть в позе лотоса, наблюдая, как растет береза, терпеть голод и страдать от изнурительных тренировок. Счастье — есть, и оно внутри каждого из нас, а не в зависимостях, слабостях и ограничениях. Пришло время научиться быть счастливыми, здоровыми, стройными и свободными — такими, какими нас задумала Природа.
Похожие товары
Биохакинг без границ. Обновите мозг, создайте тело мечты, остановите старение и станьте счастливым за 1 месяц
Biokhaking bez granits. Obnovite mozg, sozdaite telo mechty, ostanovite starenie i stan'te schastlivym za 1 mesiats , Grinfild BenГринфилд Бен
Артикул: 1357090
$62.13
Доставка за 14–20 дней
Щитовидная железа. Все от анализов до методов лечения
Shchitovidnaia zheleza. Vse ot analizov do metodov lecheniia , Troshina Ekaterina Anatol'evnaТрошина Екатерина Анатольевна
Артикул: 1440369
$18.26
Доставка за 14–20 дней
Йога в кармане.Руководство по самостоят.практике для начинающих
Ioga v karmane.Rukovodstvo po samostoiat.praktike dlia nachinaiushchikh , Makarova IuliiaМакарова Юлия
Артикул: 1506823
$24.94
Доставка за 14–20 дней
Декоративные лекарственные растения на даче. Как выращивать, заготавливать и применять 200 популярных видов
Dekorativnye lekarstvennye rasteniia na dache. Kak vyrashchivat', zagotavlivat' i primeniat' 200 populiarnykh vidov , Tsitsilin Andrei NikolaevichЦицилин Андрей Николаевич
Артикул: 1454473
$35.00
Доставка за 14–20 дней
Общаться с ребенком. Как?
Obshchat'sia s rebenkom. Kak? , Gippenreiter IuliiaГиппенрейтер Юлия
Артикул: 1368451
$23.21
Доставка за 14–20 дней
Ребенок с первых дней. Самая удобная шпаргалка для родителей про здоровье, уход и развитие
Rebenok s pervykh dnei. Samaia udobnaia shpargalka dlia roditelei pro zdorov'e, ukhod i razvitie , Kop'eva Dar'ia OlegovnaКопьева Дарья Олеговна
Артикул: 1496734
$17.76
Доставка за 14–20 дней
Практическая кинезиология. Упражнения для мышц-халтурщиц
Prakticheskaia kineziologiia. Uprazhneniia dlia myshts-khalturshchits , Galankin K.Галанкин К.
Артикул: 1466861
$20.83
Доставка за 14–20 дней
