СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Как развить осознанность и изменить жизнь - Пузанова Е.С.
Автор: Пузанова Е.С.
Артикул: 1330915
Серия: Здоровье Рунета. Подарочная книга
SKU: VV1330915
ISBN: 9785171358457
Количество страниц: 192
Обложка: Hardcover
Год: 2021
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1330915
Серия: Здоровье Рунета. Подарочная книга
SKU: VV1330915
ISBN: 9785171358457
Количество страниц: 192
Обложка: Hardcover
Год: 2021
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$11.37
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
СЧАСТЬЕ ЕСТЬ — это комплексный подход к повышению качества жизни в разных сферах: здоровье, отношения, энергия, мотивация и саморазвитие. Алёна Пузанова — дипломированный коуч, сертифицированный диетолог-нутрициолог, ведущая одноименного популярного канала о саморазвитии и здоровом образе жизни на YouTube. Она создала успешный марафон осознанного похудения «СЧАСТЬЕ ЕСТЬ», который прошли тысячи желающих изменить свою жизнь к лучшему и получили прекрасные результаты. Книга, которую вы держите в руках, родилась как результат нескольких лет успешной работы в сфере изменения привычек и повышения качества жизни. Мы все знаем, что для здоровья нужно правильно питаться и быть активными, но лишь единицам удается это делать каждый день из года в год. Благодаря рекомендациям из этой книги, вы получите удовольствие от заботы о себе, справитесь с сопротивлением перед изменениями, станете более дисциплинированными и научитесь быть жизнерадостными без сладостей, гаджетов и других поглотителей счастья. Вам не придется сидеть в позе лотоса, наблюдая, как растет береза, терпеть голод и страдать от изнурительных тренировок. Счастье — есть, и оно внутри каждого из нас, а не в зависимостях, слабостях и ограничениях. Пришло время научиться быть счастливыми, здоровыми, стройными и свободными — такими, какими нас задумала Природа.
Похожие товары
Как устроено твое тело. Интерактивная раскраска
Kak ustroeno tvoe telo. Interaktivnaia raskraska
Артикул: 1528622
$11.29
Доставка за 14–20 дней
Учебник китайской медицины для западных врачей. Теоретические основы китайской акупунктуры и лекарственной терапии
Uchebnik kitaiskoi meditsiny dlia zapadnykh vrachei. Teoreticheskie osnovy kitaiskoi akupunktury i lekarstvennoi terapii , Shnorrenberger K.K.Шнорренбергер К.К.
Артикул: 1531213
$167.70
Доставка за 14–20 дней
Дышите носом.Что нужно знать о современных методах лечения болезней носа
Dyshite nosom.Chto nuzhno znat' o sovremennykh metodakh lecheniia boleznei nosa , Leskov IvanЛесков Иван
Артикул: 1425277
$20.43
Доставка за 14–20 дней
Нулевой пациент:нестрашная история самых страшных болезней в мире
Nulevoi patsient:nestrashnaia istoriia samykh strashnykh boleznei v mire , Kang L.,PederseКанг Л.,Педерсе
Артикул: 1417798
$44.37
Доставка за 14–20 дней
Восточный самомассаж лица. Иллюстрированный атлас биоактивных точек. Техники для молодости, красоты и долголетия
Vostochnyi samomassazh litsa. Illiustrirovannyi atlas bioaktivnykh tochek. Tekhniki dlia molodosti, krasoty i dolgoletiia , Lao Min' M.Лао Минь М.
Артикул: 1503715
$13.52
Доставка за 14–20 дней
Ваш грудничок старше года (3-е изд.)
Vash grudnichok starshe goda (3-e izd.) , Riukhova I.Рюхова И.
Артикул: 1437027
$32.75
Доставка за 14–20 дней
Можно не болеть
Mozhno ne bolet' , Gogulan MaiiaГогулан Майя
Артикул: 1358930
$23.45
Доставка за 14–20 дней
Клинические разборы в психиатрической практике - III. 2-е изд
Klinicheskie razbory v psikhiatricheskoi praktike - III. 2-e izd , Pod red. Gofmana A.G., Savenko Iu.S.Под ред. Гофмана А.Г., Савенко Ю.С.
Артикул: 1478465
$169.34
Доставка за 14–20 дней
