Ноги без боли. Руководство по укреплению стоп для здоровых ног и спины - Серрано Хесус
Автор: Серрано Хесус
Артикул: 1613549
Серия: ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена
SKU: VV1613549
ISBN: 9785042286230
Количество страниц: 272
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1613549
Серия: ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена
SKU: VV1613549
ISBN: 9785042286230
Количество страниц: 272
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$19.43
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Ваши стопы – это фундамент всего тела, поэтому очень важно их тренировать и правильно ухаживать за ними. Иначе могут возникнуть проблемы с коленями, хронические боли в спине, нарушение осанки и другие проблемы.
В этой книге физиотерапевт Хесус Серрано, изменивший жизни многих своих пациентов, развенчивает мифы об этих важных частях тела, о которых многие забывают. Он предлагает широкий спектр рекомендаций для здоровья стоп, упражнения для их тренировки и советы по выбору обуви, которая будет действительно полезна для ваших ног.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
В этой книге физиотерапевт Хесус Серрано, изменивший жизни многих своих пациентов, развенчивает мифы об этих важных частях тела, о которых многие забывают. Он предлагает широкий спектр рекомендаций для здоровья стоп, упражнения для их тренировки и советы по выбору обуви, которая будет действительно полезна для ваших ног.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Похожие товары
Йога в аюрведе. Духовные практики для гармонии тела и ума
Ioga v aiurvede. Dukhovnye praktiki dlia garmonii tela i uma , Matveev Sergei A.Матвеев Сергей А.
Артикул: 1617366
$22.71
Доставка за 14–20 дней
Трекер питания. 52 привычки, которые навсегда изменят ваши отношения с едой
Treker pitaniia. 52 privychki, kotorye navsegda izmeniat vashi otnosheniia s edoi , Minchenko Iuliia Anatol'evnaМинченко Юлия Анатольевна
Артикул: 1616839
$22.45
Доставка за 14–20 дней
Открой свой мир. Включи резервы
Otkroi svoi mir. Vkliuchi rezervy , Aliev KhasaiАлиев Хасай
Артикул: 1617362
$26.11
Доставка за 14–20 дней
Традиционная китайская медицина. Современное руководство по древнему искусству войны с болезнями
Traditsionnaia kitaiskaia meditsina. Sovremennoe rukovodstvo po drevnemu iskusstvu voiny s bolezniami , Iun' LunЮнь Лун
Артикул: 1615458
$17.09
Доставка за 14–20 дней
Насколько мы все сумасшедшие. Вся правда о человеческой психике и ее играх с нами
Naskol'ko my vse sumasshedshie. Vsia pravda o chelovecheskoi psikhike i ee igrakh s nami , Shtainer SofiiaШтайнер София
Артикул: 1617636
$19.43
Доставка за 14–20 дней
От звонка до спасения. Скорая: глазами тех, кто первым приходит на помощь
Ot zvonka do spaseniia. Skoraia: glazami tekh, kto pervym prikhodit na pomoshch' , Shambovskii Gleb IgorevichШамбовский Глеб Игоревич
Артикул: 1616817
$19.43
Доставка за 14–20 дней
Чудеса случаются. Трогательные и шокирующие истории из палаты интенсивной терапии
Chudesa sluchaiutsia. Trogatel'nye i shokiruiushchie istorii iz palaty intensivnoi terapii , Leushin Konstantin Iur'evichЛеушин Константин Юрьевич
Артикул: 1617468
$19.43
Доставка за 14–20 дней
Худей, меняя гормоны. Простая 30-дневная программа похудения, которая работает там, где диеты бессильны
Khudei, meniaia gormony. Prostaia 30-dnevnaia programma pokhudeniia, kotoraia rabotaet tam, gde diety bessil'ny , Sirosh Mariia AleksandrovnaСирош Мария Александровна
Артикул: 1617546
$26.47
Доставка за 14–20 дней
