РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти - Корецкая А.Ю.


Автор: Корецкая А.Ю.

Артикул: 1462454
Серия: Долголетие. Наука заботиться
SKU: VV1462454
ISBN: 9785171590246

Количество страниц: 384
Обложка: Hardcover
Год: 454205
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена: $25.43


Доставка за 14–20 дней


Краткая аннотация

Анна Юрьевна Корецкая — к. м. н., врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине высшей категории, врач физической и реабилитационной медицины. Первичная специализация — кардиология. Общий стаж работы — 26 лет. С 2000 года занимается реабилитацией детей и взрослых в крупнейшем Центре медицинской реабилитации на юге России.

«Практическое руководство по сохранению памяти» — своеобразный тренажер для старшего поколения, который поможет как можно дольше сохранить ясность ума и подготовиться к неизбежным возрастным изменениям.

Автор — врач-реабилитолог — делится своим опытом, подробно описывая особенности расстройств когнитивных функций, возникающих вследствие хронических заболеваний, перенесённых инфекций, нарушений мозгового кровообращения и травм. Вы узнаете о различных тестах и методах оценки памяти, внимания и других функций мозга, которые помогут определить наличие и степень нарушений. Книга также содержит рекомендации по здоровому образу жизни, правильному питанию, физической активности и практические упражнения, которые способствуют поддержанию когнитивного здоровья.

Руководство станет настольной книгой для тех, кто ощутил ухудшение памяти и внимания, а также их близких, кто понимает, что родной человек нуждается в помощи.

На страницах этой книги:
• Основные причины проблем с памятью и ее возрастные особенности
• Рекомендации по здоровому образу жизни от специалиста с 26-летним опытом
• Международные тесты на определение риска деменции и оценки памяти
• Обязательный медицинский чек-ап организма
• Полезные чек-листы
• Комплексы лечебной гимнастики
• 50 мемори-рецептов
• Более 200 тренировочных упражнений для тренировки памяти


"Видели ли вы социальную рекламу: "Позвоните родителям!"? Какие чувства и эмоции она в вас рождает? Мы думаем не только о самом разговоре, состоянии здоровья, комфорте близкого человека, но и о том, что можем для него сделать. Наши дети и наши родители — источник радости и беспокойства. Но детям мы уделяем гораздо больше внимания, и это вполне понятно. Старшее поколение — особенное и кроме бытовых удобств нуждается в общении и заботе о здоровье. Потеря памяти равносильна потери личности. У вас в руках один из инструментов реальной помощи. Позаботьтесь о родителях — подарите им книгу-познание, книгу-игру, книгу-инструмент самопомощи. Возможность проверить себя и близких, повод задуматься и предпринять реальные действия, готовые рецепты, эффективные упражнения — всё это в удобном формате в форме простых и эффективных врачебных рекомендаций, написанных живым языком", — «Культура здоровья», некоммерческая организация, объединяющая экспертизу специалистов в области спорта, здорового питания, профилактики и здорового образа жизни, www.cultureofhealth.ru

Похожие товары

Избавься от триггерных точек. Готовые программы упражнений для устранения боли в позвоночнике, суставах и мышцах.

Izbav'sia ot triggernykh tochek. Gotovye programmy uprazhnenii dlia ustraneniia boli v pozvonochnike, sustavakh i myshtsakh. , Pak A.L.
Пак А.Л.
Артикул: 1479063
$30.51
Доставка за 14–20 дней

Бережем здоровье с пеленок. Все о детском здоровье

Berezhem zdorov'e s pelenok. Vse o detskom zdorov'e , Andriianov S.Iu.
Андриянов С.Ю.
Артикул: 1537812
$27.85
Доставка за 14–20 дней

Женский оргазм. Как всегда получать максимум удовольствия

Zhenskii orgazm. Kak vsegda poluchat' maksimum udovol'stviia , Devochkina P.V.
Девочкина П.В.
Артикул: 1529039
$19.80
Доставка за 14–20 дней

Семь столпов здоровья

Sem' stolpov zdorov'ia , Kolbert D.
Колберт Д.
Артикул: 1531208
$60.96
Доставка за 14–20 дней

Аптечный огород. Справочник по сбору, хранению и применению целебных растений (новое оформление)

Aptechnyi ogorod. Spravochnik po sboru, khraneniiu i primeneniiu tselebnykh rastenii (novoe oformlenie) , Il'ina Tat'iana Aleksandrovna
Ильина Татьяна Александровна
Артикул: 1534511
$25.34
Доставка за 14–20 дней

Лечение суставов и болезней опорно-двигательного аппарата

Lechenie sustavov i boleznei oporno-dvigatel'nogo apparata , Gogulan Maiia
Гогулан Майя
Артикул: 1463967
$12.21
Доставка за 14–20 дней

Вспоминая душу. Руководство по исцелению от алкогольной зависимости и обретению нового Я

Vspominaia dushu. Rukovodstvo po istseleniiu ot alkogol'noi zavisimosti i obreteniiu novogo Ia , Bessmertnyi A.V.
Бессмертный А.В.
Артикул: 1474085
$10.17
Доставка за 14–20 дней

Рабочая тетрадь для родителей. У вас дома младенец

Rabochaia tetrad' dlia roditelei. U vas doma mladenets , Popova O.A.
Попова О.А.
Артикул: 1523929
$17.24
Доставка за 14–20 дней