Книга долголетия.Методики.Рецепты.Практики - Ирышкин О.,Бадь
Автор: Ирышкин О.,Бадь
Артикул: 1455875
SKU: VV1455875
ISBN: 9785447006716
Количество страниц: 240
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: Комсомольская правда(Komsomol'skaia pravda)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1455875
SKU: VV1455875
ISBN: 9785447006716
Количество страниц: 240
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: Комсомольская правда(Komsomol'skaia pravda)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$47.08
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Начать путь к долголетию можно в любом возрасте — и в 25, и в 35, и в 65 лет. На страницах этой книги каждый получит стратегию сохранения молодости и сможет выстроить не только собственный рацион, но и образ жизни. Как сохранить мышечную массу и предотвратить остеопороз? Можно ли улучшить микробиоту кишечника и избежать развития хронических заболеваний? Влияет ли повседневное питание на наши гены? Зачем нужна эпигенетическая диета? С чего начинается ожирение у детей? Как избежать перепадов настроения? Что такое теломеры и как они влияют на старение организма? Ответы на жизненно важные вопросы вы найдете в «Книге долголетия» эндокринолога Олега Ирышкина и нутрициолога Оксаны Бадьиной, написанной совместно с другими признанными специалистами - педиатрами, диетологами, онкологами.
Похожие товары
Аутоиммунные заболевания. 5 шагов для улучшения самочувствия и выхода в ремиссию
Autoimmunnye zabolevaniia. 5 shagov dlia uluchsheniia samochuvstviia i vykhoda v remissiiu , Palanisami AkilПаланисами Акил
Артикул: 1477615
$39.36
Доставка за 14–20 дней
Интенсивное снижение веса за 14 дней: самый легкий научно доказанный способ похудеть, получая удовольствие
Intensivnoe snizhenie vesa za 14 dnei: samyi legkii nauchno dokazannyi sposob pokhudet', poluchaia udovol'stvie , Regina DoktorРегина Доктор
Артикул: 1529095
$28.65
Доставка за 14–20 дней
Характер и судьба. Как научиться управлять своими эмоциями и построить счастливые отношения в зависимости от темперамента
Kharakter i sud'ba. Kak nauchit'sia upravliat' svoimi emotsiiami i postroit' schastlivye otnosheniia v zavisimosti ot temperamenta , Sobchik Liudmila NikolaevnaСобчик Людмила Николаевна
Артикул: 1456153
$20.61
Доставка за 14–20 дней
Когда еда становится утешением. Как перестать заедать эмоции и преодолеть нервный голод
Kogda eda stanovitsia utesheniem. Kak perestat' zaedat' emotsii i preodolet' nervnyi golod , Mian Emanuel'Миан Эмануэль
Артикул: 1532551
$19.43
Доставка за 14–20 дней
Рак молочной железы: истории женщин с диагнозом. Попробуй меня понять
Rak molochnoi zhelezy: istorii zhenshchin s diagnozom. Poprobui menia poniat' , Kornykhova Elena ViacheslavovnaКорныхова Елена Вячеславовна
Артикул: 1513488
$20.83
Доставка за 14–20 дней
Печень против болезней. Научите этот орган справляться с любыми заболеваниями, выводить токсины и сжигать жиры
Pechen' protiv boleznei. Nauchite etot organ spravliat'sia s liubymi zabolevaniiami, vyvodit' toksiny i szhigat' zhiry , Allush Redzhinal'dАллуш Реджинальд
Артикул: 1470763
$25.29
Доставка за 14–20 дней
Книга растущего счастья. Дневник беременности
Kniga rastushchego schast'ia. Dnevnik beremennosti
Артикул: 1501893
$18.45
Доставка за 14–20 дней
Живи как гений. Элегантный способ раскрыть свой IQ-потенциал, превзойти прежние физические возможности и адаптировать тело к происходящим изменениям
Zhivi kak genii. Elegantnyi sposob raskryt' svoi IQ-potentsial, prevzoiti prezhnie fizicheskie vozmozhnosti i adaptirovat' telo k proiskhodiashchim izmeneniiam , Lugaver MaksЛугавер Макс
Артикул: 1534471
$27.64
Доставка за 14–20 дней