Ходьба вместо лекарств - Мильнер Е.

Автор: Мильнер Е.

Артикул: 1536990
Серия: Упражнения для жизни
SKU: VV1536990
ISBN: 9785171817053

Количество страниц: 240
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.

Ваша цена: $20.59

Доставка за 14–20 дней

Краткая аннотация

В этой книге Евгений Мильнер щедро делится секретами оздоровительной ходьбы со своими читателями. Оздоровительная ходьба — наиболее доступный и безопасный вид аэробики, позволяющий в любом возрасте практически с нуля наращивать резервы кровеносной и дыхательной систем без осложнений в виде кардиоперегрузки. Будучи врачом и работником физической культуры, автор опробовал свою методику на себе и других, а потом описал ее воздействие на организм.
Евгений Мильнер — кандидат медицинских наук, доцент кафедры биологических дисциплин Смоленской государственной академии физической культуры, спорта и туризма, заслуженный работник физической культуры РФ.

Рыдающее дыхание для оздоровления,похудения и омоложения

Rydaiushchee dykhanie dlia ozdorovleniia,pokhudeniia i omolozheniia , Vilunas Iu. G.
Вилунас Ю. Г.

Артикул: 1661084

$20.95

Доставка за 1–3 дня

История нашей крови. От Гиппократа до клеточных технологий: как менялись наши знания о самой загадочной ткани организма

Istoriia nashei krovi. Ot Gippokrata do kletochnykh tekhnologii: kak menialis' nashi znaniia o samoi zagadochnoi tkani organizma , Pleskachevskaia I.N., Ekonomtseva N.I.
Плескачевская И.Н., Экономцева Н.И.

Артикул: 1626314

$45.95

Доставка за 1–3 дня