Ходьба вместо лекарств - Мильнер Евгений
Автор: Мильнер Евгений
Артикул: 1536990
Серия: Упражнения для жизни
SKU: VV1536990
ISBN: 9785171817053
Количество страниц: 240
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1536990
Серия: Упражнения для жизни
SKU: VV1536990
ISBN: 9785171817053
Количество страниц: 240
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$19.64
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
В этой книге Евгений Мильнер щедро делится секретами оздоровительной ходьбы со своими читателями. Оздоровительная ходьба — наиболее доступный и безопасный вид аэробики, позволяющий в любом возрасте практически с нуля наращивать резервы кровеносной и дыхательной систем без осложнений в виде кардиоперегрузки. Будучи врачом и работником физической культуры, автор опробовал свою методику на себе и других, а потом описал ее воздействие на организм.
Евгений Мильнер — кандидат медицинских наук, доцент кафедры биологических дисциплин Смоленской государственной академии физической культуры, спорта и туризма, заслуженный работник физической культуры РФ.
Евгений Мильнер — кандидат медицинских наук, доцент кафедры биологических дисциплин Смоленской государственной академии физической культуры, спорта и туризма, заслуженный работник физической культуры РФ.
Похожие товары
Записки детского кардиохирурга. Там, где бьется сердце
Zapiski detskogo kardiokhirurga. Tam, gde b'etsia serdtse , Pretr ReneПретр Рене
Артикул: 1548926
$19.64
Доставка за 14–20 дней
Женщина. Тело. Как простые движения запускают большие перемены
Zhenshchina. Telo. Kak prostye dvizheniia zapuskaiut bol'shie peremeny , Del' Mar, Zarina.Дель Мар, Зарина.
Артикул: 1537430
$36.51
Доставка за 14–20 дней
Аюрведа. Энергетика и целебные свойства камней и минералов
Aiurveda. Energetika i tselebnye svoistva kamnei i mineralov , Matveev Sergei A.Матвеев Сергей А.
Артикул: 1548935
$22.71
Доставка за 14–20 дней
Бессонница излечима. 10-недельная программа терапии для самопомощи при проблемах со сном
Bessonnitsa izlechima. 10-nedel'naia programma terapii dlia samopomoshchi pri problemakh so snom , Piutua Benzhamen, Shaputo MelineПютуа Бенжамен, Шапуто Мелине
Артикул: 1549212
$24.12
Доставка за 14–20 дней
Витамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вреде
Vitaminy i BADy. Farmatsevt ob ikh pol'ze i vrede , Gitter KristinГиттер Кристин
Артикул: 1539241
$17.09
Доставка за 14–20 дней
Сила дыхания. Дыхательные практики, которые меняют тело, эмоции и жизнь
Sila dykhaniia. Dykhatel'nye praktiki, kotorye meniaiut telo, emotsii i zhizn' , Albert Dar'ia Valer'evnaАлберт Дарья Валерьевна
Артикул: 1538033
$25.96
Доставка за 14–20 дней
Физическое и эмоциональное равновесие.Дневник наблюдений
Fizicheskoe i emotsional'noe ravnovesie.Dnevnik nabliudenii
Артикул: 1537683
$10.17
Доставка за 14–20 дней
Повседневная жизнь с ревматоидным артритом
Povsednevnaia zhizn' s revmatoidnym artritom , Krugliak L.,EvstКругляк Л.,Евст
Артикул: 1537657
$25.65
Доставка за 14–20 дней