Ходьба вместо лекарств - Мильнер Е.
Автор: Мильнер Е.
Артикул: 1536990
Серия: Упражнения для жизни
SKU: VV1536990
ISBN: 9785171817053
Количество страниц: 240
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1536990
Серия: Упражнения для жизни
SKU: VV1536990
ISBN: 9785171817053
Количество страниц: 240
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$19.89
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
В этой книге Евгений Мильнер щедро делится секретами оздоровительной ходьбы со своими читателями. Оздоровительная ходьба — наиболее доступный и безопасный вид аэробики, позволяющий в любом возрасте практически с нуля наращивать резервы кровеносной и дыхательной систем без осложнений в виде кардиоперегрузки. Будучи врачом и работником физической культуры, автор опробовал свою методику на себе и других, а потом описал ее воздействие на организм.
Евгений Мильнер — кандидат медицинских наук, доцент кафедры биологических дисциплин Смоленской государственной академии физической культуры, спорта и туризма, заслуженный работник физической культуры РФ.
Евгений Мильнер — кандидат медицинских наук, доцент кафедры биологических дисциплин Смоленской государственной академии физической культуры, спорта и туризма, заслуженный работник физической культуры РФ.
Похожие товары
Избавиться от боли в суставах: изометрическая гимнастика (таз, колени, стопы)
Izbavit'sia ot boli v sustavakh: izometricheskaia gimnastika (taz, koleni, stopy) , Borshchenko I.A.Борщенко И.А.
Артикул: 1617292
$13.66
Доставка за 14–20 дней
Сила дыхания. Дыхательные практики, которые меняют тело, эмоции и жизнь
Sila dykhaniia. Dykhatel'nye praktiki, kotorye meniaiut telo, emotsii i zhizn' , Albert D.V.Алберт Д.В.
Артикул: 1550176
$45.95
Доставка за 1–3 дня
Измени питание - накорми свой мозг. Как составить идеальный рацион для крепкой памяти, ясного ума и здоровой нервной системы
Izmeni pitanie - nakormi svoi mozg. Kak sostavit' ideal'nyi ratsion dlia krepkoi pamiati, iasnogo uma i zdorovoi nervnoi sistemy , Ede D.Эде Д.
Артикул: 1619322
$36.94
Доставка за 14–20 дней
Лечим воспаления народными средствами
Lechim vospaleniia narodnymi sredstvami , Konstantinov Iu.IuКонстантинов Ю.Ю
Артикул: 1660881
$11.95
Доставка за 1–3 дня
Терапия:учеб.пособие дп
Terapiia:ucheb.posobie dp , Otvagina T.V.Отвагина Т.В.
Артикул: 1595295
$86.80
Доставка за 14–20 дней
Аюрведическая астрология: самоисцеление по звездам. 11-е изд.
Aiurvedicheskaia astrologiia: samoistselenie po zvezdam. 11-e izd. , Frouli DevidФроули Дэвид
Артикул: 1550553
$50.84
Доставка за 14–20 дней
Здравствуйте, я ваша акушерка! Невыдуманные истории из палат роддомов
Zdravstvuite, ia vasha akusherka! Nevydumannye istorii iz palat roddomov , Nasirova Iu.S.Насирова Ю.С.
Артикул: 1539201
$29.80
Доставка за 14–20 дней
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит
Dikii gormon. Udivitel'noe meditsinskoe otkrytie o tom, kak nash organizm nabiraet lishnii ves, pochemu my v etom ne vinovaty i chto pomozhet obuzdat' svoi appetit , Fang D.Фанг Д.
Артикул: 1537225
$36.94
Доставка за 14–20 дней