Ходьба вместо лекарств - Мильнер Евгений
Автор: Мильнер Евгений
Артикул: 1536990
Серия: Упражнения для жизни
SKU: VV1536990
ISBN: 9785171817053
Количество страниц: 240
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1536990
Серия: Упражнения для жизни
SKU: VV1536990
ISBN: 9785171817053
Количество страниц: 240
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$19.64
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
В этой книге Евгений Мильнер щедро делится секретами оздоровительной ходьбы со своими читателями. Оздоровительная ходьба — наиболее доступный и безопасный вид аэробики, позволяющий в любом возрасте практически с нуля наращивать резервы кровеносной и дыхательной систем без осложнений в виде кардиоперегрузки. Будучи врачом и работником физической культуры, автор опробовал свою методику на себе и других, а потом описал ее воздействие на организм.
Евгений Мильнер — кандидат медицинских наук, доцент кафедры биологических дисциплин Смоленской государственной академии физической культуры, спорта и туризма, заслуженный работник физической культуры РФ.
Евгений Мильнер — кандидат медицинских наук, доцент кафедры биологических дисциплин Смоленской государственной академии физической культуры, спорта и туризма, заслуженный работник физической культуры РФ.
Похожие товары
Мое маленькое чудо.Дневник беременности
Moe malen'koe chudo.Dnevnik beremennosti
Артикул: 1537687
$15.90
Доставка за 14–20 дней
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
Vsem spat'! Kak naladit' son i uluchshit' kachestvo zhizni , Roman Buzunov, Sofiia CherkasovaРоман Бузунов, София Черкасова
Артикул: 1538833
$29.34
Доставка за 14–20 дней
Атлас триггерных точек. Современные подходы к работе с мышцами и суставами при болевых синдромах
Atlas triggernykh tochek. Sovremennye podkhody k rabote s myshtsami i sustavami pri bolevykh sindromakh , Nil-Asher SimeonНил-Ашер Симеон
Артикул: 1539115
$74.69
Доставка за 14–20 дней
Физическое и эмоциональное равновесие.Дневник наблюдений
Fizicheskoe i emotsional'noe ravnovesie.Dnevnik nabliudenii
Артикул: 1537683
$10.17
Доставка за 14–20 дней
Повседневная жизнь с ревматоидным артритом
Povsednevnaia zhizn' s revmatoidnym artritom , Krugliak L.,EvstКругляк Л.,Евст
Артикул: 1537657
$25.65
Доставка за 14–20 дней
Гипноз в аюрведе. Нейрогипноз и ведические практики. Интегральный метод саморегуляции
Gipnoz v aiurvede. Neirogipnoz i vedicheskie praktiki. Integral'nyi metod samoreguliatsii , Matveev Sergei A.Матвеев Сергей А.
Артикул: 1548936
$25.48
Доставка за 14–20 дней
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит
Dikii gormon. Udivitel'noe meditsinskoe otkrytie o tom, kak nash organizm nabiraet lishnii ves, pochemu my v etom ne vinovaty i chto pomozhet obuzdat' svoi appetit , Fang DzheisonФанг Джейсон
Артикул: 1537225
$35.00
Доставка за 14–20 дней
Витамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вреде
Vitaminy i BADy. Farmatsevt ob ikh pol'ze i vrede , Gitter KristinГиттер Кристин
Артикул: 1550308
$23.95
Доставка за 1–3 дня