Кардиофитнес глазами врача. Опасный/безопасный фитнес - Борщенко И.А.

Автор: Борщенко И.А.

Артикул: 1429006
Серия: Упражнения для жизни
SKU: VV1429006
ISBN: 9785171572112

Количество страниц: 192
Обложка: Paperback
Год: 2023
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.

Ваша цена: $19.89

Доставка за 14–20 дней

Краткая аннотация

В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом — фитнесом начинают заниматься даже те, кто раньше всеми силами избегал физических нагрузок. Фитнес становится неотъемлемой частью нашего существования, да и пропаганда здорового образа жизни приносит несомненную пользу. Но не все знают, как выполнять упражнения без вреда для здоровья. Книга станет для Вас руководством к действию, инструкцией по правильному, безопасному выполнению упражнений, которые реально сделают Вас здоровее, помогая поддерживать состояние всего организма. Правильные кардиотренировки, не вредящие вашему организму, рекомендации от врача и разбор упражнений – все в одной книге!

Русский травник. Подробное описание трав, корней и цветов, употреблявшихся для полного излечения различных болезней и недугов в России

Russkii travnik. Podrobnoe opisanie trav, kornei i tsvetov, upotrebliavshikhsia dlia polnogo izlecheniia razlichnykh boleznei i nedugov v Rossii , Goretskii V., Vtorov V. red.-sost. V.V. Kuz'min
Горецкий В., Второв В. ред.-сост. В.В. Кузьмин

Артикул: 1515390

$54.96

Доставка за 14–20 дней

Минус висцералка. Программа, которая поможет растопить жир вокруг сердца, печени и почек

Minus vistseralka. Programma, kotoraia pomozhet rastopit' zhir vokrug serdtsa, pecheni i pochek , Kirkpatrik K., Khanune I.
Киркпатрик К., Хануне И.

Артикул: 1514491

$38.55

Доставка за 14–20 дней