РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

Кардиофитнес глазами врача. Опасный/безопасный фитнес - Борщенко И.А.


Автор: Борщенко И.А.

Артикул: 1429006
Серия: Упражнения для жизни
SKU: VV1429006
ISBN: 9785171572112

Количество страниц: 192
Обложка: Paperback
Год: 451495
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена: $19.37


Доставка за 14–20 дней


Краткая аннотация

В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом — фитнесом начинают заниматься даже те, кто раньше всеми силами избегал физических нагрузок. Фитнес становится неотъемлемой частью нашего существования, да и пропаганда здорового образа жизни приносит несомненную пользу. Но не все знают, как выполнять упражнения без вреда для здоровья. Книга станет для Вас руководством к действию, инструкцией по правильному, безопасному выполнению упражнений, которые реально сделают Вас здоровее, помогая поддерживать состояние всего организма. Правильные кардиотренировки, не вредящие вашему организму, рекомендации от врача и разбор упражнений – все в одной книге!

Похожие товары

Теория и практика тайцзи-цигун. 4-е изд

Teoriia i praktika taitszi-tsigun. 4-e izd , Berg E., Berg N.
Берг Э., Берг Н.
Артикул: 1516640
$26.26
Доставка за 14–20 дней

Взрослые прописи против бессонницы

Vzroslye propisi protiv bessonnitsy , .
.
Артикул: 1518305
$15.95
Доставка за 1–3 дня

Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой

Pokhudenie bez diet. Izbav'tes' ot pishchevykh zavisimostei i voidite v garmonichnye otnosheniia s edoi , Bendinelli K.
Бендинелли К.
Артикул: 1462582
$9.62
Доставка за 14–20 дней

Разумное веганство. Руководство по безопасному растительному питанию (мягкая обложка)

Razumnoe veganstvo. Rukovodstvo po bezopasnomu rastitel'nomu pitaniiu (miagkaia oblozhka) , Rittenau N.
Риттенау Н.
Артикул: 1474268
$12.54
Доставка за 14–20 дней

Движения без боли. Немецкая методика восстановления подвижности позвоночника и суставов

Dvizheniia bez boli. Nemetskaia metodika vosstanovleniia podvizhnosti pozvonochnika i sustavov , Brakht P., Libsher-Brakht R.
Брахт П., Либшер-Брахт Р.
Артикул: 1457479
$76.95
Доставка за 1–3 дня

Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами

Ocharovatel'nyi kishechnik. Kak samyi mogushchestvennyi organ upravliaet nami , Enders Dzhuliia
Эндерс Джулия
Артикул: 1619021
$48.95
Доставка за 1–3 дня

Все о лимфе. Как правильно заботиться о здоровье лимфатической системы и почему это важно (закрашенный обрез)

Vse o limfe. Kak pravil'no zabotit'sia o zdorov'e limfaticheskoi sistemy i pochemu eto vazhno (zakrashennyi obrez) , Ivashkov V.Iu.
Ивашков В.Ю.
Артикул: 1522336
$36.94
Доставка за 14–20 дней

Тренажер для глаз.Методика профилактики зрительного утомления и развит.зрительн.

Trenazher dlia glaz.Metodika profilaktiki zritel'nogo utomleniia i razvit.zritel'n. , Kovalev V.A.
Ковалев В.А.
Артикул: 1538651
$16.80
Доставка за 14–20 дней