РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

Дыхательная гимнастика по А.Н. Стрельниковой для оздоровления организма - Асташенко Олег


Автор: Асташенко Олег

Артикул: 1049943
SKU: VV1049943
ISBN: 9785957332541

Количество страниц: 128
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: ИГ Весь(IG Ves')

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена: $17.49


Доставка за 14–20 дней


Краткая аннотация

Это практическое руководство, благодаря которому вы сможете научиться особому, парадоксальному, дыханию, разработанному в середине прошлого века педагогом по вокалу А. Н. Стрельниковой. Изначально дыхательные упражнения применялись для постановки голоса у певцов, но оказалось, что занятия оказывали дополнительный, оздоравливающий, эффект. У людей улучшалось здоровье, поднимался иммунитет, они худели, пропадала тяга к курению. В первой части книги предлагается комплекс упражнений из этой проверенной временем дыхательной гимнастики. Подробно описана методика выполнения, упражнения проиллюстрированы поясняющими фотографиями. Вторая часть книги знакомит с другими дыхательными практиками, существующими в России. Читатель может сравнить их, и выбрать ту, которая будет наиболее эффективна. Для широкого круга читателей.

Похожие товары

Самое главное о женском здоровье. Вопросы ниже пояса

Samoe glavnoe o zhenskom zdorov'e. Voprosy nizhe poiasa , Grebeshkova E.E.
Гребешкова Е.Е.
Артикул: 1455611
$26.65
Доставка за 14–20 дней

Доврачебная помощь

Dovrachebnaia pomoshch' , Ignatenko G.A., Kolesnikov A.N., Dubovaia A.V. i dr
Игнатенко Г.А., Колесников А.Н., Дубовая А.В. и др
Артикул: 1316189
$57.22
Доставка за 14–20 дней

Первая помощь в быту и на производстве

Pervaia pomoshch' v bytu i na proizvodstve , Vasil'ev A.V.
Васильев А.В.
Артикул: 1432723
$85.04
Доставка за 14–20 дней

Когнитивно-поведенческая терапия расстройств личности. Пошаговое руководство

Kognitivno-povedencheskaia terapiia rasstroistv lichnosti. Poshagovoe rukovodstvo , Vud Dzh.S.
Вуд Дж.С.
Артикул: 1515137
$87.50
Доставка за 14–20 дней

Вселенная внутри нас. Как микробы обогащают наш взгляд на жизнь.

Vselennaia vnutri nas. Kak mikroby obogashchaiut nash vzgliad na zhizn'. , Iong Ed
Йонг Эд
Артикул: 1317716
$27.16
Доставка за 14–20 дней

Клиническая микроэлементология

Klinicheskaia mikroelementologiia , Skal'naia M.G.
Скальная М.Г.
Артикул: 1445147
$95.83
Доставка за 14–20 дней

Управляй давлением:техника рыдающего дыхания

Upravliai davleniem:tekhnika rydaiushchego dykhaniia , Vilunas Iu. G.
Вилунас Ю. Г.
Артикул: 1513891
$13.55
Доставка за 14–20 дней

Все о здоровье и развитии детей от 0 до 3 лет

Vse o zdorov'e i razvitii detei ot 0 do 3 let , Tatochenko V.K.
Таточенко В.К.
Артикул: 1363087
$29.76
Доставка за 14–20 дней