Выйти из депрессии. Как взять себя в руки и вновь захотеть жить - О'Коннор Ричард
Автор: О'Коннор Ричард
Артикул: 1492228
Серия: Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни
SKU: VV1492228
ISBN: 9785042057779
Количество страниц: 608
Обложка: Paperback
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1492228
Серия: Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни
SKU: VV1492228
ISBN: 9785042057779
Количество страниц: 608
Обложка: Paperback
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$18.26
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Депрессия — это не просто плохое настроение. Это один из способов адаптироваться к реальности, которая выбивает почву из-под ног. Ощущение беспомощности приводит к отключению всех систем, которые отвечают за жизнерадостность, и мы больше не можем испытывать удовольствие.
Ричард О’Коннор — психотерапевт с 30-летним стажем, подробно рассказывает о причинах депрессии, ее связях с другими заболеваниями и предлагает системный подход для ее преодоления, основанный на когнитивно-поведенческой терапии
Ричард О’Коннор — психотерапевт с 30-летним стажем, подробно рассказывает о причинах депрессии, ее связях с другими заболеваниями и предлагает системный подход для ее преодоления, основанный на когнитивно-поведенческой терапии
Похожие товары
Свобода от стресса и негативных эмоций. Как выбирать здоровые эмоции в сложных ситуациях. Научный и эффективный РЭПТ-подход. Воркбук
Svoboda ot stressa i negativnykh emotsii. Kak vybirat' zdorovye emotsii v slozhnykh situatsiiakh. Nauchnyi i effektivnyi REPT-podkhod. Vorkbuk , Pavel Fedorenko, Il'ia KachaiПавел Федоренко, Илья Качай
Артикул: 1503701
$22.02
Доставка за 14–20 дней
Думай как ученый. Руководство по научному мышлению
Dumai kak uchenyi. Rukovodstvo po nauchnomu myshleniiu , Pakman D.Пакман Д.
Артикул: 1516873
$32.09
Доставка за 14–20 дней
Сказки Большого Леса: выпусти вольную птицу души на свободу. Метафорические открытки для спокойствия и гармонии
Skazki Bol'shogo Lesa: vypusti vol'nuiu ptitsu dushi na svobodu. Metaforicheskie otkrytki dlia spokoistviia i garmonii , Viktoriia GashinskaiaВиктория Гашинская
Артикул: 1513463
$20.83
Доставка за 14–20 дней
Психономика или программируемый человек. Когнитивная психокибернетика
Psikhonomika ili programmiruemyi chelovek. Kognitivnaia psikhokibernetika , Tsvetkov E.A.Цветков Э.А.
Артикул: 1530776
$20.84
Доставка за 14–20 дней
Когнитивно-поведенческая терапия СДВГ у взрослых. Работа с исполнительной дисфункцией
Kognitivno-povedencheskaia terapiia SDVG u vzroslykh. Rabota s ispolnitel'noi disfunktsiei , Solanto M.V.Соланто М.В.
Артикул: 1498560
$85.05
Доставка за 14–20 дней
Беседы о терапии с Джеем Хейли
Besedy o terapii s Dzheem Kheili , Grouv DГроув Д
Артикул: 1497686
$35.81
Доставка за 14–20 дней
Истоки судьбы. Возвращение ресурсов
Istoki sud'by. Vozvrashchenie resursov , Nekrasov Anatolii AleksandrovichНекрасов Анатолий Александрович
Артикул: 1497369
$23.89
Доставка за 14–20 дней
Возвращение. Пошаговая инструкция и тактика борьбы с травмой и ПТСР от солдата, вернувшегося с войны
Vozvrashchenie. Poshagovaia instruktsiia i taktika bor'by s travmoi i PTSR ot soldata, vernuvshegosia s voiny , Mills TrevisМиллс Трэвис
Артикул: 1513602
$21.27
Доставка за 14–20 дней