Простая йога для женщин и для всех. 2 книги - Шифферс М.
Автор: Шифферс М.
Артикул: 556967
Серия: Йоготерапия в картинках. Подарочные комплекты
SKU: 113004
ISBN: 9785699585144
Количество страниц: 0
Обложка: Hardcover
Год: 2012
Издательство: Вадим Левин. м(Vadim Levin. m)
Артикул: 556967
Серия: Йоготерапия в картинках. Подарочные комплекты
SKU: 113004
ISBN: 9785699585144
Количество страниц: 0
Обложка: Hardcover
Год: 2012
Издательство: Вадим Левин. м(Vadim Levin. m)
Ваша цена:
$40.95
Доставка за 1–3 дня
Краткая аннотация
Книга 1 .Айенгар-йога для всех .Многие тысячелетия йога привлекает желающих найти свой путь самопознания. .Хотите пройти его самостоятельно? Сомневаетесь в своих силах? .Опытный российский преподаватель йоги Мария Шифферс училась у самого Б.К.С.Айенгара. Она делится целебными секретами древнего учения и помогает освоить его всем желающим, независимо от пола и возраста. .Для приятных и легких занятий не выходя из дома: .- полная схема выполнения асан; .- подробное описание каждой позы; .- уникальный комплекс от Гиты Айенгар для повышения тонуса и снижения веса! . . .Книга 2 .Айенгар-йога для женщин .4 программы женской практики разработаны Марией Шифферс по личным наставлениям самого известного и почитаемого гуру йоги Айенгара. Они помогли уже тысячам женщин разного возраста и подготовки. Цель красивых и женственных поз - укреплять и растягивать тело без чрезмерной нагрузки на позвоночник и женские органы. Мышцы и связки в разные фазы цикла ощущаются по-разному. Поэтому мудрые женщины занимаются йогой, подстраиваясь под месячный цикл. Мария Шифферс научит этому, находясь рядом с вами на страницах книги. .Под руководством Марии Шифферс и вашей личной интуиции занятия принесут вам грациозность, энергию, внутреннюю устойчивость и силу
Похожие товары
Ключевые мышцы йоги
Kliuchevye myshtsy iogi , Long L.Лонг Л.
Артикул: 1259064
$54.12
Доставка за 14–20 дней
Йога, вечность и учение Карлоса Кастанеды.
Ioga, vechnost' i uchenie Karlosa Kastanedy. , Stenin AntonСтенин Антон
Артикул: 1242462
$29.64
Доставка за 14–20 дней
Тантра. Том 3. Тайны любви и освобождения
Tantra. Tom 3. Tainy liubvi i osvobozhdeniia , Shri Radzhnish (Osho)Шри Раджниш (Ошо)
Артикул: 901048
$19.13
Доставка за 14–20 дней
Психология йоги.Объединение восточного и западного подходов к изучению ума
Psikhologiia iogi.Ob'edinenie vostochnogo i zapadnogo podkhodov k izucheniiu uma , Foiershtain GeorgФойерштайн Георг
Артикул: 857165
$26.89
Доставка за 14–20 дней
Колесница, доставля в царство Четырех Кай. Эт мед
Kolesnitsa, dostavlia v tsarstvo Chetyrekh Kai. Et med , G'iamtso B.T.G.Гьямцо Б.Т.Г.
Артикул: 1367694
$63.57
Доставка за 14–20 дней
Ключевые позы йоги
Kliuchevye pozy iogi , Long ReiЛонг Рэй
Артикул: 1502036
$54.12
Доставка за 14–20 дней
Карма-йога. Практика духовной трансформации
Karma-ioga. Praktika dukhovnoi transformatsii , Svami Vishnudevananda GiriСвами Вишнудевананда Гири
Артикул: 665653
$22.88
Доставка за 14–20 дней
Хатха-йога. Улучшай свое здоровье.
Khatkha-ioga. Uluchshai svoe zdorov'e. , Misak MisakianМисак Мисакян
Артикул: 1264289
$18.26
Доставка за 14–20 дней
