Детская йога. Радость движения - Пегрум Д.

Автор: Пегрум Д.

Артикул: 176568
SKU: 75529
ISBN: 5885034176

Количество страниц: 128
Обложка: Softcover
Год: 2006
Издательство: Диля(Dilia)

Книга на распродаже. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.

~~Old Price:~~ ~~$43.95~~

Ваша цена: $18.95

Доставка за 1–3 дня

Краткая аннотация

Помогает детям любого возраста развить координацию, гибкость, укрепить внутренние органы и улучшить общее состояние.

Способствует развитию спокойствия, концентрации и эмоционального равновесия у детей и подростков.

Позы животных и комплексы упражнений с интересными историями помогут развить концентрацию у дошкольников.

Динамические позы и энергетические комплексы упражнений позволят подросткам поддерживать форму.
В современном беспокойном мире многие взрослые люди регулярно практикуют йогу, чтобы поддержать тонус организма, снять стресс, укрепить здоровье и избавиться от напряженности. Однако древние позы йоги будет полезно практиковать и детям.
Предлагая детям познакомиться с системой йоги в веселой, игровой форме, ''Детская йога'' показывает, как дети в возрасте от 3 лет и старше могут направить свою естественную энергию на укрепление здоровья: упражнения помогут развить естественную гибкость, способность к концентрации, хорошую осанку и координацию движений. Подросткам йога поможет достичь эмоционального равновесия, повысить самооценку и справиться со стрессами повседневной жизни.