РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

Функциональная анатомия йоги: пособие - Кайл Д.


Автор: Кайл Д.

Артикул: 1389170
Серия: Фитнес. Физические упражнения
SKU: VV1389170
ISBN: 9789851552029

Количество страниц: 304
Обложка: Paperback
Год: 2023
Издательство: Попурри(Popurri)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена: $56.51


Доставка за 14–20 дней


Краткая аннотация

«Функциональная анатомия йоги» — редкость в мире книг. И случайному читателю, и человеку, хорошо знакомому с йогой, это руководство поможет понять анатомическую структуру движущегося тела и использовать полученные знания на практике. Оно написано понятным языком, хотя и ставит перед читателем ряд непростых вопросов, заставляющих задуматься. Главное достоинство пособия — комплексный подход.
Автор демонстрирует, каким образом можно использовать глубокое понимание анатомии человека в контексте занятий йогой, как синхронизировать отдельные части тела в процессе совершения движений и как асаны связаны между собой с точки зрения функциональной анатомии.
Книга богато иллюстрирована цветными рисунками и фотографиями, которые наглядно объясняют теоретические концепции и демонстрируют способы выполнения упражнений. Она позволит вам достичь новых высот в практике йоги, используя в качестве лаборатории собственное тело, а в качестве инструментов — асаны.

Похожие товары

Завещание царя Соломона

Zaveshchanie tsaria Solomona , Neapolitanskii S.M.
Неаполитанский С.М.
Артикул: 1518713
$21.97
Доставка за 14–20 дней

Раджа-йога. Царский путь

Radzha-ioga. Tsarskii put' , Khei D.
Хэй Д.
Артикул: 1398910
$72.68
Доставка за 14–20 дней

Аштавакра-гита. Практическая философия Адвайта-веданты

Ashtavakra-gita. Prakticheskaia filosofiia Advaita-vedanty , per. A. Usacheva
пер. А. Усачева
Артикул: 1494013
$12.33
Доставка за 14–20 дней

Йога для пальцев. Исцеляющие мудры

Ioga dlia pal'tsev. Istseliaiushchie mudry , Ivanov S. E.
Иванов С. Е.
Артикул: 1550577
$16.12
Доставка за 14–20 дней

Магия йоги. 10 волшебных практик для радости

Magiia iogi. 10 volshebnykh praktik dlia radosti , Gennon Sh. i Laif D.
Гэннон Ш. и Лайф Д.
Артикул: 1398909
$139.65
Доставка за 14–20 дней

Йога-нидра. Йога сна

Ioga-nidra. Ioga sna , Matveev Sergei A.
Матвеев Сергей А.
Артикул: 1530772
$18.96
Доставка за 14–20 дней

Крийя-йога. Практическое руководство по дыханию и раскрытию чакр

Kriiia-ioga. Prakticheskoe rukovodstvo po dykhaniiu i raskrytiiu chakr , Matveev Sergei A.
Матвеев Сергей А.
Артикул: 1619116
$21.38
Доставка за 14–20 дней

Йога-сутры патанджали. Путь познания, созерцания и свободы. 2-е изд

Ioga-sutry patandzhali. Put' poznaniia, sozertsaniia i svobody. 2-e izd , Neapolitanskii S.M.
Неаполитанский С.М.
Артикул: 1469129
$18.66
Доставка за 14–20 дней