РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

Принципы и практика интуитивного питания - Триболи Э., Реш Э.


Автор: Триболи Э., Реш Э.

Артикул: 1398510
Серия: Интуитивное питание
SKU: 161225
ISBN: 9785041633608

Количество страниц: 496
Обложка: Hardcover
Год: 44944
Издательство: Эксмо, М(Eksmo, M)

Ваша цена: $53.95
Not In Stock


Краткая аннотация

Эмоциональный голод - это невозможность быть собой и, как следствие, попытка заглушить свою грусть и стресс вкусной едой. Но еда не поможет устранить боль, гнев, печаль! А такие привычки ведут к развитию расстройств пищевого поведения. Многие из вас испытывали страх перед обедом в общественном месте или стыд за ночной ужин втайне от близких? Авторы, выдающиеся специалисты в области питания и расстройств пищевого поведения, призывают читателей начать позитивно относится к своему телу и выработать новое отношение к своим эмоциям - забыть все, чему их учили о подсчете калорий и других аспектах диеты, культуры и узнать о вреде стигмы веса. Интуитивное питание - не что иное, как разумный и рациональный подход к еде. Новое издание выпущено под редакцией Светланы Бронниковой, самого авторитетного российского специалиста в области питания и психологии.

Похожие товары

Физиотерапия и курортология: В 3-х книгах

Fizioterapiia i kurortologiia: V 3-kh knigakh , Bogoliubov
Боголюбов
Артикул: 1493149
$143.18
Доставка за 14–20 дней

Анатомия человека. Все системы (80 карточек)

Anatomiia cheloveka. Vse sistemy (80 kartochek) , Samusev Rudol'f Pavlovich
Самусев Рудольф Павлович
Артикул: 1459181
$53.65
Доставка за 14–20 дней

Анестезия и интенсивная терапия при критических состояниях: базовые технологии: Учебное пособие

Anesteziia i intensivnaia terapiia pri kriticheskikh sostoianiiakh: bazovye tekhnologii: Uchebnoe posobie , Leiderman I.N., Mazurok V.A., Bautin A.E.
Лейдерман И.Н., Мазурок В.А., Баутин А.Е.
Артикул: 1445869
$47.95
Доставка за 14–20 дней

Я с тобой: эндокринологические новеллы

Ia s toboi: endokrinologicheskie novelly , Petrova I.A.
Петрова И.А.
Артикул: 1464615
$68.33
Доставка за 14–20 дней

Нарративная терапия, ориентированная на решение

Narrativnaia terapiia, orientirovannaia na reshenie , Metkalf L
Меткалф Л
Артикул: 1501541
$87.50
Доставка за 14–20 дней

Анатомия растяжки. Иллюстрированное руководство для развития гибкости мышц и подвижности суставов

Anatomiia rastiazhki. Illiustrirovannoe rukovodstvo dlia razvitiia gibkosti myshts i podvizhnosti sustavov , Meier A., V. Dzhekn'iu D., Vigue Zh.
Мейер А., В. Джекнью Д., Вигуэ Ж.
Артикул: 1499993
$65.86
Доставка за 14–20 дней

Атлас электроэнцефалограмм детей с различной патологией головного мозга. 2-е изд

Atlas elektroentsefalogramm detei s razlichnoi patologiei golovnogo mozga. 2-e izd , Poliakova V.B.
Полякова В.Б.
Артикул: 1462997
$152.25
Доставка за 14–20 дней

Доказательная гастроэнтерология: новые тренды, чекапы и протоколы

Dokazatel'naia gastroenterologiia: novye trendy, chekapy i protokoly , Vialov S.S., Giliuk A.V.
Вялов С.С., Гилюк А.В.
Артикул: 1500917
$77.02
Доставка за 14–20 дней