Поговорим о панических атаках - Карбонелл Дэвид
Автор: Карбонелл Дэвид
Артикул: 1269665
SKU: VV1269665
ISBN: 9785969304512
Количество страниц: 486
Обложка: В обл.
Год: 2025
Издательство: Олимп-Бизнес(Olimp-Biznes)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1269665
SKU: VV1269665
ISBN: 9785969304512
Количество страниц: 486
Обложка: В обл.
Год: 2025
Издательство: Олимп-Бизнес(Olimp-Biznes)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$36.42
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Книга Дэвида Карбонелла, специалиста по когнитивно-поведенческому подходу в психотерапии, помогает людям понять истинную природу панических атак. Автор очерчивает привычный круг реакций, неизменно приводящий человека ко всё новым атакам, а также показывает, какие методики и упражнения помогут из него выйти. В книге содержится подробный алгоритм действий, включающий в себя тесты, упражнения, диаграммы и необходимые чек-листы. Такая «рабочая тетрадь» поможет снизить тревожность и избавиться от приступов паники. Кроме того, в этом издании вы найдете дополнительные советы по работе с пятью самыми популярными фобиями — клаустрофобией, социофобией и страхами полетов, а также страхом публичных выступлений и вождения.
Похожие товары
Аллоиммунизация в трансфузиологии и акушерстве. Принципы профилактики и лечения иммунологического конфликта
Alloimmunizatsiia v transfuziologii i akusherstve. Printsipy profilaktiki i lecheniia immunologicheskogo konflikta , Donskov Sergei IvanovichДонсков Сергей Иванович
Артикул: 1457250
$32.83
Доставка за 14–20 дней
Атлас анатомии человека. В 3 т. Т. 3: Неврология. Эстезиология: Учебное пособие. 7-е изд., перераб
Atlas anatomii cheloveka. V 3 t. T. 3: Nevrologiia. Esteziologiia: Uchebnoe posobie. 7-e izd., pererab , Sinel'nikov R.D., Sinel'nikov Ia.R., Sinel'nikov A.Синельников Р.Д., Синельников Я.Р., Синельников А.
Артикул: 1513699
$327.38
Доставка за 14–20 дней
Актуальные частные вопросы коронарной хирургии
Aktual'nye chastnye voprosy koronarnoi khirurgii , Dzemeshkevich S.L.Дземешкевич С.Л.
Артикул: 1518869
$126.87
Доставка за 14–20 дней
Секреты мужского здоровья
Sekrety muzhskogo zdorov'ia , Krugliak Lev Grigor'evichКругляк Лев Григорьевич
Артикул: 1353115
$23.82
Доставка за 14–20 дней
Локальное лечение боли. 11-е изд
Lokal'noe lechenie boli. 11-e izd , Fisher IurgenФишер Юрген
Артикул: 1475896
$167.61
Доставка за 14–20 дней
Физика. Математика: Учебник для студентов медицинских и фармацевтических вузов
Fizika. Matematika: Uchebnik dlia studentov meditsinskikh i farmatsevticheskikh vuzov , Kurbatova E.V., Omel'chenko V.P.Курбатова Э.В., Омельченко В.П.
Артикул: 1304319
$44.33
Доставка за 14–20 дней
Общая врачебная практика по Джону Нобелю. В 4 кн. Кн. 4
Obshchaia vrachebnaia praktika po Dzhonu Nobeliu. V 4 kn. Kn. 4 , Pod red. Nobelia Dzh.Под ред. Нобеля Дж.
Артикул: 1355044
$31.16
Доставка за 14–20 дней
Лучевая диагностика заболеваний головного мозга
Luchevaia diagnostika zabolevanii golovnogo mozga , Kitaev V.M., Kitaev S.V., Bronov O.Iu.Китаев В.М., Китаев С.В., Бронов О.Ю.
Артикул: 1472863
$225.22
Доставка за 14–20 дней
