Лечение бессонницы. 100% гарантия улучшения вашего сна - Пигулевская И.С.
Автор: Пигулевская И.С.
Артикул: 1316767
SKU: VV1316767
ISBN: 9785227095855
Количество страниц: 255
Обложка: Paperback
Год: 2021
Издательство: Центрполиграф(Tsentrpoligraf)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1316767
SKU: VV1316767
ISBN: 9785227095855
Количество страниц: 255
Обложка: Paperback
Год: 2021
Издательство: Центрполиграф(Tsentrpoligraf)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$12.28
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Правильный сон — залог здоровья и благополучия. Почти треть жизни мы тратим на это состояние, приносящее восстановление сил. Но примерно половина населения России недовольны качеством ночного отдыха! У каждого третьего жителя городов в той или иной мере сон нарушен… Комуто сложно заснуть изза влияния стрессов и переживаний, другие страдают от проблем со сном изза посменной работы, третьи не могут уснуть изза перевозбуждения психики компьютерами и телевизором, яркого света или активности домочадцев. Если сон не наступает вовремя, постепенно происходит сбой биологических часов, подступают нервозность, тревога, и недалеко до болезни… Чтобы этого не случилось, автор расскажет вам, каковы причины бессонницы, и научит с ней бороться, чтобы быть здоровым, ведь в состоянии сна организм накапливает потраченные за период бодрствования силы, разгружается психика, снижается уровень стресса, обновляются клетки, выводятся шлаки. Хотите просыпаться бодрым и свежим и засыпать сладко и крепко, как уставший младенец?
Читайте книгу.
Читайте книгу.
Похожие товары
Технология российской системы массажа : руководство для врачей
Tekhnologiia rossiiskoi sistemy massazha : rukovodstvo dlia vrachei , Bogomolova M.M., Korshunov O.I.Богомолова М.М., Коршунов О.И.
Артикул: 1398109
$37.13
Доставка за 14–20 дней
Руководство по оперативной онкологии
Rukovodstvo po operativnoi onkologii , Pod red. F.K. Raita, Dzh.M. Eskallona, M. Kukira iПод ред. Ф.К. Райта, Дж.М. Эскаллона, М. Кукира и
Артикул: 1396529
$107.71
Доставка за 14–20 дней
Гастроэнтерология. Практическое руководство 9-е изд., доп
Gastroenterologiia. Prakticheskoe rukovodstvo 9-e izd., dop , Vialov S.SВялов С.С
Артикул: 1448308
$53.47
Доставка за 14–20 дней
Восстановление твердых тканей зубов в клинике терапевтической стоматологии: Учебно-методическое пособие к практическим занятиям
Vosstanovlenie tverdykh tkanei zubov v klinike terapevticheskoi stomatologii: Uchebno-metodicheskoe posobie k prakticheskim zaniatiiam , Ermolaeva L.A., Tumanova S.A., Afanas'eva L.R.Ермолаева Л.А., Туманова С.А., Афанасьева Л.Р.
Артикул: 1455339
$23.30
Доставка за 14–20 дней
Искусственный интеллект в фармразработке
Iskusstvennyi intellekt v farmrazrabotke , Kudlai D.A.Кудлай Д.А.
Артикул: 1510483
$65.40
Доставка за 14–20 дней
Лимфопролиферативные заболевания кожи. Клиника и диагностика
Limfoproliferativnye zabolevaniia kozhi. Klinika i diagnostika , Belousova I.E., Kazakov D.V., Samtsov A.V.Белоусова И.Э., Казаков Д.В., Самцов А.В.
Артикул: 1343466
$242.69
Доставка за 14–20 дней
Medical Microbiology, Virology, Immunology: textbook. In 2 v. V. 2 = Медицинская микробиология, вирусология, иммунология. В 2 т. Т. 2: Учебник. 2-е из
Medical Microbiology, Virology, Immunology: textbook. In 2 v. V. 2 = Meditsinskaia mikrobiologiia, virusologiia, immunologiia. V 2 t. T. 2: Uchebnik. 2-e iz , Pod red. V.V. Zvereva, M.N. BoichenkoПод ред. В.В. Зверева, М.Н. Бойченко
Артикул: 1445773
$119.04
Доставка за 14–20 дней
Заболевания органов дыхания. Практическое руководство
Zabolevaniia organov dykhaniia. Prakticheskoe rukovodstvo , Pod red. Zh.D. KobalavaПод ред. Ж.Д. Кобалава
Артикул: 1327506
$43.31
Доставка за 14–20 дней
