РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе - Зимбардо Филип


Автор: Зимбардо Филип

Артикул: 1507054
Серия: Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни
SKU: VV1507054
ISBN: 9785042150593

Количество страниц: 512
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена: $18.26


Доставка за 14–20 дней


Краткая аннотация

Застенчивость может стать не меньшей психологической преградой к счастливой жизни, чем серьезный физический недуг. Филип Зимбардо, выдающийся социальный психолог и организатор знаменитого Стэнфордского тюремного эксперимента, сравнил застенчивость уже не с внешней, а с внутренней тюрьмой, в которую человек сам себя заключает. Его книга — проверенное временем руководство с эффективными техниками преодоления неуверенности, упражнениями для укрепления самооценки и создания крепких и надежных связей с окружающими

Похожие товары

Счастье, которое я создаю. Осознанный путь возвращения к себе: освободиться от обид, забыть бывшего и начать любить без страха

Schast'e, kotoroe ia sozdaiu. Osoznannyi put' vozvrashcheniia k sebe: osvobodit'sia ot obid, zabyt' byvshego i nachat' liubit' bez strakha , Anastasiia Balashova
Анастасия Балашова
Артикул: 1517952
$22.02
Доставка за 14–20 дней

Дом, который построим мы. Простые правила счастливых семейных отношений. Беседы с семейным психологом о любви, ссорах и счастье

Dom, kotoryi postroim my. Prostye pravila schastlivykh semeinykh otnoshenii. Besedy s semeinym psikhologom o liubvi, ssorakh i schast'e , D'iachuk L.
Дьячук Л.
Артикул: 1522092
$40.43
Доставка за 14–20 дней

Когнитивная психология. В 2 т. Т. 2: Язык и мышление

Kognitivnaia psikhologiia. V 2 t. T. 2: Iazyk i myshlenie , Aizenk M.V., Kin M.T.
Айзенк М.В., Кин М.Т.
Артикул: 1515141
$190.86
Доставка за 14–20 дней

Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии: 15 шагов к уверенности в себе

Terapiia trevogi i strakhov. Metody razvitiia vnutrennei sily i izbavleniia ot sotsiofobii: 15 shagov k uverennosti v sebe , Il'ia Kachai
Илья Качай
Артикул: 1508738
$24.41
Доставка за 14–20 дней

Когнитивная психология. В 2 т. Т. 1: Визуальное восприятие и память

Kognitivnaia psikhologiia. V 2 t. T. 1: Vizual'noe vospriiatie i pamiat' , Aizenk M.V., Kin M.T.
Айзенк М.В., Кин М.Т.
Артикул: 1515140
$190.86
Доставка за 14–20 дней

Психоаналитическая диагностика; Формулирование психоаналитического случая (комплект из 2-х книг)

Psikhoanaliticheskaia diagnostika; Formulirovanie psikhoanaliticheskogo sluchaia (komplekt iz 2-kh knig) , Mak-Vil'iams N.
Мак-Вильямс Н.
Артикул: 1514353
$101.72
Доставка за 14–20 дней

Комплект из трех книг Деймона Захариадиса. Революция привычек (Книги: НЕТ ЗНАЧИТ НЕТ, ФОКУС НА ВАЖНОМ, 30 ПРИВЫЧЕК ЗА 30 ДНЕЙ)

Komplekt iz trekh knig Deimona Zakhariadisa. Revoliutsiia privychek (Knigi: NET ZNAChIT NET, FOKUS NA VAZhNOM, 30 PRIVYChEK ZA 30 DNEI) , Zakhariadis Deimon
Захариадис Деймон
Артикул: 1508866
$52.08
Доставка за 14–20 дней

Фальшивые принцы. Разрушительные мужские сценарии в сказках и в жизни

Fal'shivye printsy. Razrushitel'nye muzhskie stsenarii v skazkakh i v zhizni , Olifirovich Natal'ia Ivanovna
Олифирович Наталья Ивановна
Артикул: 1516504
$31.15
Доставка за 14–20 дней