Вон из моей головы! Как избавиться от тревоги и найти вдохновение - Артур М.
Автор: Артур М.
Артикул: 1261197
Серия: Психология - Без серии
SKU: VV1261197
ISBN: 9789851546820
Количество страниц: 112
Обложка: Hardcover
Год: 2021
Издательство: Попурри(Popurri)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1261197
Серия: Психология - Без серии
SKU: VV1261197
ISBN: 9789851546820
Количество страниц: 112
Обложка: Hardcover
Год: 2021
Издательство: Попурри(Popurri)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$23.07
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Цель этой книги — научить вас избавляться от чрезмерной тревожности. Вы научитесь распознавать приближение волны тревоги и управлять ей, усвоите техники расслабления и успокоения при помощи цвета и музыки. Упражнения и дополняющие их иллюстрации помогут вам найти вдохновение и силы для осмысленной счастливой жизни.
Похожие товары
Продуктивность без выгорания. Как достигать большего, сохраняя себя
Produktivnost' bez vygoraniia. Kak dostigat' bol'shego, sokhraniaia sebia , Viktoriia PetrukВиктория Петрук
Артикул: 1508994
$33.32
Доставка за 14–20 дней
Перепрошивка мозга: как заново запрограммировать
Pereproshivka mozga: kak zanovo zaprogrammirovat' , Palasios G.Паласиос Г.
Артикул: 1327139
$24.40
Доставка за 14–20 дней
Мир сошел с ума, а ты - нет. Как жить в условиях неопределенности
Mir soshel s uma, a ty - net. Kak zhit' v usloviiakh neopredelennosti , Krasil'shchikova TКрасильщикова Т
Артикул: 1461177
$34.98
Доставка за 14–20 дней
Сила надежды. Руководство по выживанию в трудные времена
Sila nadezhdy. Rukovodstvo po vyzhivaniiu v trudnye vremena , Gudoll D., Abrams D.Гудолл Д., Абрамс Д.
Артикул: 1493987
$23.01
Доставка за 14–20 дней
Дар любви к себе. Рабочая тетрадь по обретению уверенности в себе и осознанию своей ценности
Dar liubvi k sebe. Rabochaia tetrad' po obreteniiu uverennosti v sebe i osoznaniiu svoei tsennosti , Dzholkovski M.Джолковски М.
Артикул: 1499131
$24.80
Доставка за 14–20 дней
Терапия расстройств сексуального влечения. Клинический справочник
Terapiia rasstroistv seksual'nogo vlecheniia. Klinicheskii spravochnik , Leiblum S.RЛейблум С.Р
Артикул: 1498549
$103.85
Доставка за 14–20 дней
Самые жестокие преступники. Психологические профили нацистов, диктаторов, сектантов и серийных убийц
Samye zhestokie prestupniki. Psikhologicheskie profili natsistov, diktatorov, sektantov i seriinykh ubiits , Garrido V.Гарридо В.
Артикул: 1498151
$25.34
Доставка за 14–20 дней
Разрушая барьеры: Как спортивные принципы приводят к успеху в бизнесе и жизни
Razrushaia bar'ery: Kak sportivnye printsipy privodiat k uspekhu v biznese i zhizni , Komissarov AlekseiКомиссаров Алексей
Артикул: 1531347
$25.25
Доставка за 14–20 дней