Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами - Саркис С.
Автор: Саркис С.
Артикул: 1501426
Серия: Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют
SKU: VV1501426
ISBN: 9785042009846
Количество страниц: 320
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1501426
Серия: Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют
SKU: VV1501426
ISBN: 9785042009846
Количество страниц: 320
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$27.84
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Разорвать отношения, которые причиняют боль, невероятно трудно. Но это лишь первый шаг на пути к исцелению.
Самый распространенный совет в такой ситуации - “да забудь ты!” - бесполезен. Выжившему после бури токсичных отношений нужны время и план действий, чтобы:
1. не вернуться назад
2. пройти множество ступеней: восстановить самооценку, потушить свою ярость, простить себя и партнера, научиться снова доверять людям.
Доктор Стефани Саркис, специалист по токсичному поведению, нарциссическому насилию и расстройствам личности, предлагает доступную схему действий из 10 шагов, которая поможет прийти в себя “после бури”.
Самый распространенный совет в такой ситуации - “да забудь ты!” - бесполезен. Выжившему после бури токсичных отношений нужны время и план действий, чтобы:
1. не вернуться назад
2. пройти множество ступеней: восстановить самооценку, потушить свою ярость, простить себя и партнера, научиться снова доверять людям.
Доктор Стефани Саркис, специалист по токсичному поведению, нарциссическому насилию и расстройствам личности, предлагает доступную схему действий из 10 шагов, которая поможет прийти в себя “после бури”.
Похожие товары
Стыд и истоки самоуважения
Styd i istoki samouvazheniia , Iakobi M.Якоби М.
Артикул: 1525499
$37.98
Доставка за 14–20 дней
Человек, который не напрягается. Китайская система спокойствия и поиска внутреннего баланса
Chelovek, kotoryi ne napriagaetsia. Kitaiskaia sistema spokoistviia i poiska vnutrennego balansa , Khe Sh., Chzhu I.Хэ Ш., Чжу И.
Артикул: 1660720
$34.95
Доставка за 1–3 дня
Недодали. Как прекратить сливать жизнь на бесконечное недовольство и стать счастливым человеком
Nedodali. Kak prekratit' slivat' zhizn' na beskonechnoe nedovol'stvo i stat' schastlivym chelovekom , Gavein Sh.Гавэйн Ш.
Артикул: 1506315
$14.92
Доставка за 14–20 дней
Сверхновая. Метод глубинного перерождения женщины: выйти из порочного круга жертвенности и выгорания, познать тень и начать жить по-настоящему
Sverkhnovaia. Metod glubinnogo pererozhdeniia zhenshchiny: vyiti iz porochnogo kruga zhertvennosti i vygoraniia, poznat' ten' i nachat' zhit' po-nastoiashchemu , Stoianovskaia IrinaСтояновская Ирина
Артикул: 1619066
$27.85
Доставка за 14–20 дней
ОКР. Как совладать с навязчивыми мыслями
OKR. Kak sovladat' s naviazchivymi mysliami , Abramovich D.S.Абрамович Д.С.
Артикул: 1521366
$30.80
Доставка за 14–20 дней
Сила сказки. Новые истории, которые помогают ребенку обрести уверенность и внутреннюю опору (для детей 3-8 лет) Ч. 2
Sila skazki. Novye istorii, kotorye pomogaiut rebenku obresti uverennost' i vnutrenniuiu oporu (dlia detei 3-8 let) Ch. 2 , Vaiakanti AnitaВайаканти Анита
Артикул: 1549067
$29.09
Доставка за 14–20 дней
Моей дочери трудно. Как помочь девочке-подростку пережить переходный возраст
Moei docheri trudno. Kak pomoch' devochke-podrostku perezhit' perekhodnyi vozrast , Nakazava DonnaНаказава Донна
Артикул: 1503877
$27.30
Доставка за 14–20 дней
Ваш уникальный стиль фасилитации
Vash unikal'nyi stil' fasilitatsii , Mindell E.Минделл Э.
Артикул: 1520441
$102.65
Доставка за 14–20 дней