Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами - Саркис С.
Автор: Саркис С.
Артикул: 1501426
Серия: Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют
SKU: VV1501426
ISBN: 9785042009846
Количество страниц: 320
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1501426
Серия: Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют
SKU: VV1501426
ISBN: 9785042009846
Количество страниц: 320
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$27.30
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Разорвать отношения, которые причиняют боль, невероятно трудно. Но это лишь первый шаг на пути к исцелению.
Самый распространенный совет в такой ситуации - “да забудь ты!” - бесполезен. Выжившему после бури токсичных отношений нужны время и план действий, чтобы:
1. не вернуться назад
2. пройти множество ступеней: восстановить самооценку, потушить свою ярость, простить себя и партнера, научиться снова доверять людям.
Доктор Стефани Саркис, специалист по токсичному поведению, нарциссическому насилию и расстройствам личности, предлагает доступную схему действий из 10 шагов, которая поможет прийти в себя “после бури”.
Самый распространенный совет в такой ситуации - “да забудь ты!” - бесполезен. Выжившему после бури токсичных отношений нужны время и план действий, чтобы:
1. не вернуться назад
2. пройти множество ступеней: восстановить самооценку, потушить свою ярость, простить себя и партнера, научиться снова доверять людям.
Доктор Стефани Саркис, специалист по токсичному поведению, нарциссическому насилию и расстройствам личности, предлагает доступную схему действий из 10 шагов, которая поможет прийти в себя “после бури”.
Похожие товары
Сам себе токсик. Как избавиться от внутреннего голоса, который тебя сжигает
Sam sebe toksik. Kak izbavit'sia ot vnutrennego golosa, kotoryi tebia szhigaet , Kroshka N., ne ukazanoКрошка Н., не указано
Артикул: 1622599
$24.08
Доставка за 14–20 дней
Левел-ап! Гид по реальной жизни для подростков
Level-ap! Gid po real'noi zhizni dlia podrostkov , Timoshenko Galina V., Leonenko E.Тимошенко Галина В., Леоненко Е.
Артикул: 1551237
$24.74
Доставка за 14–20 дней
Наука завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
Nauka zavoevyvat' druzei i okazyvat' vliianie na liudei , Karnegi D.Карнеги Д.
Артикул: 1507132
$22.84
Доставка за 14–20 дней
Обнимаю, папа. 20 отцовских писем для поддержки, силы и вдохновения
Obnimaiu, papa. 20 ottsovskikh pisem dlia podderzhki, sily i vdokhnoveniia , Parfenov S.V.Парфенов С.В.
Артикул: 1549123
$22.84
Доставка за 14–20 дней
Неработа. Почему мы говорим стоп. 2-е изд
Nerabota. Pochemu my govorim stop. 2-e izd , Koen DzhoelКоэн Джоэл
Артикул: 1512355
$30.82
Доставка за 14–20 дней
Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение. 3-е издание
Kishechnik dolgozhitelia. 7 printsipov diety, zamedliaiushchei starenie. 3-e izdanie , Moskalev Aleksei AleksandrovichМоскалев Алексей Александрович
Артикул: 1503784
$25.34
Доставка за 14–20 дней
Волшебство маминых слов. 130 готовых фраз, чтобы договориться с ребенком и сохранить спокойствие
Volshebstvo maminykh slov. 130 gotovykh fraz, chtoby dogovorit'sia s rebenkom i sokhranit' spokoistvie , Yn Eng OЫн Ёнг О
Артикул: 1623741
$19.80
Доставка за 14–20 дней
Счастливый и сексуальный миллионер: Неожид. истины
Schastlivyi i seksual'nyi millioner: Neozhid. istiny , Stiven BartlettСтивен Бартлетт
Артикул: 1507156
$31.10
Доставка за 14–20 дней