ОКР. Как совладать с навязчивыми мыслями - Абрамович Д.С.
Автор: Абрамович Д.С.
Артикул: 1521366
Серия: Сеанс психологии
SKU: VV1521366
ISBN: 9785171710699
Количество страниц: 384
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1521366
Серия: Сеанс психологии
SKU: VV1521366
ISBN: 9785171710699
Количество страниц: 384
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$29.76
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
• «А вдруг я забыл выключить газ?»
• «А вдруг я заболею от прикосновения к дверной ручке?»
• «Почему в моей голове такие ужасные мысли? Я что, плохой человек?»
С этими и многими другими мыслями живут люди с ОКР – это состояние, которое захватывает разум и требует внимания и понимания.
Доктор Джонатан С. Абрамович – один из ведущих мировых экспертов по ОКР – делится исчерпывающей информацией об этом расстройстве.
Вы узнаете:
• Суть обсессий и компульсий, как они влияют на жизнь человека с этим расстройством.
• Как близкому окружению общаться с пациентом, не вовлекаясь в его навязчивые мысли и ритуалы.
• Как найти специалиста, как говорить о своём состоянии близким и как вернуть себе контроль над жизнью.
Каждая глава наполнена историями пациентов, а также таблицами, рекомендациями и упражнениями из когнитивно-поведенческой терапии.
Между контролем и хаосом есть место для спокойствия!
• «А вдруг я заболею от прикосновения к дверной ручке?»
• «Почему в моей голове такие ужасные мысли? Я что, плохой человек?»
С этими и многими другими мыслями живут люди с ОКР – это состояние, которое захватывает разум и требует внимания и понимания.
Доктор Джонатан С. Абрамович – один из ведущих мировых экспертов по ОКР – делится исчерпывающей информацией об этом расстройстве.
Вы узнаете:
• Суть обсессий и компульсий, как они влияют на жизнь человека с этим расстройством.
• Как близкому окружению общаться с пациентом, не вовлекаясь в его навязчивые мысли и ритуалы.
• Как найти специалиста, как говорить о своём состоянии близким и как вернуть себе контроль над жизнью.
Каждая глава наполнена историями пациентов, а также таблицами, рекомендациями и упражнениями из когнитивно-поведенческой терапии.
Между контролем и хаосом есть место для спокойствия!
Похожие товары
НИ ЗЯ. Откажись от пагубных привычек, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы
NI ZIa. Otkazhis' ot pagubnykh privychek, obreti silu dukha i stan' khoziainom svoei sud'by , Sinsero D.Синсеро Д.
Артикул: 1539266
$17.24
Доставка за 14–20 дней
А вдруг это аутизм? Проверенная методика, которая поможет выявить и скорректировать ранние проявления аутизма
A vdrug eto autizm? Proverennaia metodika, kotoraia pomozhet vyiavit' i skorrektirovat' rannie proiavleniia autizma , Barbera M.Барбера М.
Артикул: 1528072
$31.59
Доставка за 14–20 дней
Убеждай, не открывая рта. Как влиять на людей с помощью языка телодвижений на работе, в любви и дружбе
Ubezhdai, ne otkryvaia rta. Kak vliiat' na liudei s pomoshch'iu iazyka telodvizhenii na rabote, v liubvi i druzhbe , Reche Kh.Рече Х.
Артикул: 1550968
$22.84
Доставка за 14–20 дней
KARMAWOMAN. Архитектура женской энергии
KARMAWOMAN. Arkhitektura zhenskoi energii , Sitnikov A.P.Ситников А.П.
Артикул: 1549152
$47.12
Доставка за 14–20 дней
Что-то не так с Гэлвинами. Идеальная семья, разрушенная безумием
Chto-to ne tak s Gelvinami. Ideal'naia sem'ia, razrushennaia bezumiem , Kolker RobertКолкер Роберт
Артикул: 1548999
$20.34
Доставка за 14–20 дней
Секреты вечной молодости. 2-е издание
Sekrety vechnoi molodosti. 2-e izdanie , Moskalev Aleksei AleksandrovichМоскалев Алексей Александрович
Артикул: 1537893
$24.80
Доставка за 14–20 дней
Психоанализ. Для тех, кто хочет все успеть (новое оформление)
Psikhoanaliz. Dlia tekh, kto khochet vse uspet' (novoe oformlenie)
Артикул: 1551218
$11.95
Доставка за 14–20 дней
Жизнь на биполярных широтах. Как выжить в экстремальных зонах собственной психики
Zhizn' na bipoliarnykh shirotakh. Kak vyzhit' v ekstremal'nykh zonakh sobstvennoi psikhiki , Kim Kh.Ким Х.
Артикул: 1533539
$27.30
Доставка за 14–20 дней
