Твой личный психотерапевт. С чего начать путь к переменам, когда всё идет не так - Энни Циммерман
Автор: Энни Циммерман
Артикул: 1464908
Серия: Вне серий
SKU: VV1464908
ISBN: 9785002147502
Количество страниц: 336
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО(MANN, IVANOV I FERBER OOO)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1464908
Серия: Вне серий
SKU: VV1464908
ISBN: 9785002147502
Количество страниц: 336
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО(MANN, IVANOV I FERBER OOO)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$22.45
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Книга для тех, кто хочет разобраться в себе и решить свои психологические проблемы, но не готов идти к настоящему психотерапевту. Автор поможет читателю найти реальные причины трудностей, чтобы создать лучшее настоящее и будущее.
Каждый день в своей частной лондонской практике доктор Энни Циммерман встречается с клиентами, которые не могут справиться со своей жизнью. Они полны решимости добиваться личностного роста и изменений, но при этом застряли на этапе вопросов. Они мучают этими вопросами себя и задают их терапевту: почему я постоянно на нервах? почему у меня не ладятся отношения? что со мной не так? На самом же деле с ними все в порядке. Просто они задают себе неправильные вопросы.
В этой книге доктор Циммерман делится набором инструментов для трансформации себя и своих отношений, а еще советами о том, как исцелить прошлые травмы, выстроить устойчивые связи и взять на себя ответственность за свое психическое здоровье.
Книга сочетает в себе практические инструменты с историями из жизни и кейсами из кабинета психотерапевта, рассказывает о сложных психологических концепциях просто и с теплотой. Автор убеждена: если мы научимся понимать корни наших страданий, то сможем добиться значимых изменений и раскрыть свой потенциал.
Для кого книга
Для тех, кто не готов или не может обратиться к профессиональному психотерапевту.
Для тех, кто заинтересован в психологии и понимании своих внутренних процессов.
Для тех, кто испытывает трудности в отношениях.
Для тех, кто сталкивается с чувством тревоги или депрессией.
Для тех, кто ищет способы самопознания и личностного роста.
Каждый день в своей частной лондонской практике доктор Энни Циммерман встречается с клиентами, которые не могут справиться со своей жизнью. Они полны решимости добиваться личностного роста и изменений, но при этом застряли на этапе вопросов. Они мучают этими вопросами себя и задают их терапевту: почему я постоянно на нервах? почему у меня не ладятся отношения? что со мной не так? На самом же деле с ними все в порядке. Просто они задают себе неправильные вопросы.
В этой книге доктор Циммерман делится набором инструментов для трансформации себя и своих отношений, а еще советами о том, как исцелить прошлые травмы, выстроить устойчивые связи и взять на себя ответственность за свое психическое здоровье.
Книга сочетает в себе практические инструменты с историями из жизни и кейсами из кабинета психотерапевта, рассказывает о сложных психологических концепциях просто и с теплотой. Автор убеждена: если мы научимся понимать корни наших страданий, то сможем добиться значимых изменений и раскрыть свой потенциал.
Для кого книга
Для тех, кто не готов или не может обратиться к профессиональному психотерапевту.
Для тех, кто заинтересован в психологии и понимании своих внутренних процессов.
Для тех, кто испытывает трудности в отношениях.
Для тех, кто сталкивается с чувством тревоги или депрессией.
Для тех, кто ищет способы самопознания и личностного роста.
Похожие товары
Все хорошее приходит к тем, кто следует за своим сердцем. Cборник озарений, чтобы прислушаться к себе
Vse khoroshee prikhodit k tem, kto sleduet za svoim serdtsem. Cbornik ozarenii, chtoby prislushat'sia k sebe , Streleki DzhonСтрелеки Джон
Артикул: 1481136
$19.43
Доставка за 14–20 дней
Модно, сексуально, бессознательно. Психоанализ стиля и вечной проблемы мне опять нечего надеть
Modno, seksual'no, bessoznatel'no. Psikhoanaliz stilia i vechnoi problemy mne opiat' nechego nadet' , Navarri Paskal'Наварри Паскаль
Артикул: 1519730
$26.47
Доставка за 14–20 дней
Весь Метод Триггер. Полный сборник всех приемов
Ves' Metod Trigger. Polnyi sbornik vsekh priemov , Valeriia ArtemovaВалерия Артемова
Артикул: 1506170
$24.41
Доставка за 14–20 дней
Мой год в кафе на краю земли. Ежедневник недатированный
Moi god v kafe na kraiu zemli. Ezhednevnik nedatirovannyi , Streleki DzhonСтрелеки Джон
Артикул: 1481489
$25.96
Доставка за 14–20 дней
Деньги внутри вас. Уберите барьеры перед деньгами
Den'gi vnutri vas. Uberite bar'ery pered den'gami , Sviiash Aleksandr Grigor'evichСвияш Александр Григорьевич
Артикул: 1497340
$18.45
Доставка за 14–20 дней
Метафорические деловые игры. Модификация вашего бизнеса через игру
Metaforicheskie delovye igry. Modifikatsiia vashego biznesa cherez igru , Zav'ialova ZhannaЗавьялова Жанна
Артикул: 1501296
$26.27
Доставка за 14–20 дней
Учебник порядочной рыбы. Как взрослой девочке любить, дружить и получать удовольствие от жизни
Uchebnik poriadochnoi ryby. Kak vzrosloi devochke liubit', druzhit' i poluchat' udovol'stvie ot zhizni , Rybka NastiaРыбка Настя
Артикул: 1476679
$28.30
Доставка за 14–20 дней
Творческие интервенции для работы с трудными детьми и подростками: 186 техник, упражнений, рабочих листов, а также советов по коммуникации и изменению
Tvorcheskie interventsii dlia raboty s trudnymi det'mi i podrostkami: 186 tekhnik, uprazhnenii, rabochikh listov, a takzhe sovetov po kommunikatsii i izmeneniiu , Epshtein S.P.Эпштейн С.П.
Артикул: 1465037
$85.05
Доставка за 14–20 дней
