Биполярное расстройство. Практические задания для самопомощи. Справиться с повторяющимися эпизодами депрессии и гипомании, контролировать приступы тревожности - МакМюррих Робертс Стефани, Грандин Сильвия Луиза,
Автор: МакМюррих Робертс Стефани, Грандин Сильвия Луиза,
Артикул: 1623748
Серия: Практики для работы с расстройствами от ведущих психотерапевтов
SKU: VV1623748
ISBN: 9785042252181
Количество страниц: 272
Обложка: Paperback
Год: 46128
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1623748
Серия: Практики для работы с расстройствами от ведущих психотерапевтов
SKU: VV1623748
ISBN: 9785042252181
Количество страниц: 272
Обложка: Paperback
Год: 46128
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$27.84
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Эта книга — практическое руководство для людей с биполярным расстройством 2 типа. Она помогает замечать предвестники депрессии и гипомании, снижать тревожность. Авторы предлагают структурированный, бережный подход к работе с симптомами: упражнения из КПТ и ДБТ, техники осознанности, стратегии выстраивания поддержки и рекомендации по формированию личного плана благополучия. Книга рассчитана на постепенное чтение и может использоваться как для самостоятельной работы, так и в дополнение к терапии.
Похожие товары
РЭПТ: рационально-эмотивная поведенческая терапия. Полный курс от Альберта Эллиса
REPT: ratsional'no-emotivnaia povedencheskaia terapiia. Polnyi kurs ot Al'berta Ellisa , Al'bert Ellis, Ketrin MakLarenАльберт Эллис, Кэтрин МакЛарен
Артикул: 1625451
$31.87
Доставка за 14–20 дней
Я, которое ищет себя. Юнгианский путеводитель по бессознательному
Ia, kotoroe ishchet sebia. Iungianskii putevoditel' po bessoznatel'nomu , Verena KastВерена Каст
Артикул: 1625425
$32.59
Доставка за 14–20 дней
Взял – заплати, заплатил – возьми. Основы денежного мышления через понимание, чувства и действия + Любовь дороже всего (усл) (Набор 3D стикеров (6 шт.) (комплект)
Vzial – zaplati, zaplatil – voz'mi. Osnovy denezhnogo myshleniia cherez ponimanie, chuvstva i deistviia + Liubov' dorozhe vsego (usl) (Nabor 3D stikerov (6 sht.) (komplekt)
Артикул: 1625430
$36.94
Доставка за 14–20 дней
Психопаты правят миром. Стратегия тех, кто побеждает
Psikhopaty praviat mirom. Strategiia tekh, kto pobezhdaet , Leonid Krol'Леонид Кроль
Артикул: 1625460
$27.42
Доставка за 14–20 дней
Кричит. Бьётся. Не слушает. Осознанный подход к истерикам
Krichit. B'etsia. Ne slushaet. Osoznannyi podkhod k isterikam , Zolotareva O.V.Золотарева О.В.
Артикул: 1625420
$21.58
Доставка за 14–20 дней
Общественное мнение и толпа
Obshchestvennoe mnenie i tolpa , Tard, Zhan Gabriel'Тард, Жан Габриель
Артикул: 1625416
$24.99
Доставка за 14–20 дней
Люди, которые играют в игры (новое оформление)
Liudi, kotorye igraiut v igry (novoe oformlenie) , Bern Erik LennardБерн Эрик Леннард
Артикул: 1626394
$31.95
Доставка за 1–3 дня
Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь
Nomer 1. Kak stat' luchshim v tom, chto ty delaesh' , Igor' MannИгорь Манн
Артикул: 1625421
$39.21
Доставка за 14–20 дней
