Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу и как с этим справиться - Петракова Г.В.
Автор: Петракова Г.В.
Артикул: 1389002
Серия: Бестселлеры саморазвития
SKU: VV1389002
ISBN: 9785041673642
Количество страниц: 208
Обложка: Hardcover
Год: 2022
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1389002
Серия: Бестселлеры саморазвития
SKU: VV1389002
ISBN: 9785041673642
Количество страниц: 208
Обложка: Hardcover
Год: 2022
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$25.34
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Почитаю новости и потом целый день не могу сосредоточиться. Вроде бы все в порядке, я в безопасности, но эмоции зашкаливают. Тревога, боль, чувство вины. Почему это происходит?
Клинический психолог и ведущая программ по снижению стресса, Галина Петракова, объясняет: рассказы очевидцев, видео катастроф и сообщения о гибели людей воздействует на нас, хотя мы не являемся непосредственными участниками событий. Мы получаем травму свидетеля. Эта книга поможет понять, что с вами происходит, и научиться справляться с потоком эмоций.
Клинический психолог и ведущая программ по снижению стресса, Галина Петракова, объясняет: рассказы очевидцев, видео катастроф и сообщения о гибели людей воздействует на нас, хотя мы не являемся непосредственными участниками событий. Мы получаем травму свидетеля. Эта книга поможет понять, что с вами происходит, и научиться справляться с потоком эмоций.
Похожие товары
И все-таки она плоская! Удивительная наука о том как меняются убеждения, верования и мнения
I vse-taki ona ploskaia! Udivitel'naia nauka o tom kak meniaiutsia ubezhdeniia, verovaniia i mneniia , Makreini DevidМакрейни Дэвид
Артикул: 1472320
$54.95
Доставка за 1–3 дня
Цельная жизнь. Главные навыки для достижения ваших целей
Tsel'naia zhizn'. Glavnye navyki dlia dostizheniia vashikh tselei , Kenfild D., Khansen M.V., Kh'iuitt L.Кэнфилд Д., Хансен М.В., Хьюитт Л.
Артикул: 1660804
$19.95
Доставка за 1–3 дня
Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себя
Zdorovyi egoizm. Kak perestat' ugozhdat' drugim i poliubit' sebia , Tarrell Emma.Таррелл Эмма.
Артикул: 1446299
$21.58
Доставка за 14–20 дней
Внутри меня солнце! Страстная книга о самооценке, сексуальности, реализации и новой счастливой жизни
Vnutri menia solntse! Strastnaia kniga o samootsenke, seksual'nosti, realizatsii i novoi schastlivoi zhizni , Rashenmatreshen AlenaРашенматрёшен Алёна
Артикул: 1471123
$27.16
Доставка за 14–20 дней
Мозг и его потребности: воркбук. 110 заданий для самоанализа и работы со своими потребностями
Mozg i ego potrebnosti: vorkbuk. 110 zadanii dlia samoanaliza i raboty so svoimi potrebnostiami , Dubynin V.A., Dubynina S.S.Дубынин В.А., Дубынина С.С.
Артикул: 1466970
$29.09
Доставка за 14–20 дней
Модно, сексуально, бессознательно. Психоанализ стиля и вечной проблемы мне опять нечего надеть
Modno, seksual'no, bessoznatel'no. Psikhoanaliz stilia i vechnoi problemy mne opiat' nechego nadet' , Navarri Paskal'Наварри Паскаль
Артикул: 1519730
$29.80
Доставка за 14–20 дней
5 капиталов, которые нужно создать, чтобы обрести подлинное богатство и счастье
5 kapitalov, kotorye nuzhno sozdat', chtoby obresti podlinnoe bogatstvo i schast'e , Volkova T.O.Волкова Т.О.
Артикул: 1490472
$35.51
Доставка за 14–20 дней
Есть ли реальность за вашей спиной? О квантовой физике простым языком
Est' li real'nost' za vashei spinoi? O kvantovoi fizike prostym iazykom , Ar'e K.Арье К.
Артикул: 1476633
$49.79
Доставка за 14–20 дней