Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу и как с этим справиться - Петракова Галина
Автор: Петракова Галина
Артикул: 1389002
Серия: Бестселлеры саморазвития
SKU: VV1389002
ISBN: 9785041673642
Количество страниц: 208
Обложка: Hardcover
Год: 2022
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1389002
Серия: Бестселлеры саморазвития
SKU: VV1389002
ISBN: 9785041673642
Количество страниц: 208
Обложка: Hardcover
Год: 2022
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$22.94
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Почитаю новости и потом целый день не могу сосредоточиться. Вроде бы все в порядке, я в безопасности, но эмоции зашкаливают. Тревога, боль, чувство вины. Почему это происходит?
Клинический психолог и ведущая программ по снижению стресса, Галина Петракова, объясняет: рассказы очевидцев, видео катастроф и сообщения о гибели людей воздействует на нас, хотя мы не являемся непосредственными участниками событий. Мы получаем травму свидетеля. Эта книга поможет понять, что с вами происходит, и научиться справляться с потоком эмоций.
Клинический психолог и ведущая программ по снижению стресса, Галина Петракова, объясняет: рассказы очевидцев, видео катастроф и сообщения о гибели людей воздействует на нас, хотя мы не являемся непосредственными участниками событий. Мы получаем травму свидетеля. Эта книга поможет понять, что с вами происходит, и научиться справляться с потоком эмоций.
Похожие товары
Скажи себе Да!. Основы счастливой и успешной жизни
Skazhi sebe Da!. Osnovy schastlivoi i uspeshnoi zhizni , Meliia MarinaМелия Марина
Артикул: 1445498
$49.57
Доставка за 14–20 дней
В тридевятом царстве жили-были мои планы. Ежедневник
V trideviatom tsarstve zhili-byli moi plany. Ezhednevnik
Артикул: 1519406
$16.53
Доставка за 14–20 дней
Мой год в кафе на краю земли. Ежедневник недатированный
Moi god v kafe na kraiu zemli. Ezhednevnik nedatirovannyi , Streleki DzhonСтрелеки Джон
Артикул: 1481489
$26.47
Доставка за 14–20 дней
Исцеляющие слова: 77 писем к морю
Istseliaiushchie slova: 77 pisem k moriu , Chudakova D.V.Чудакова Д.В.
Артикул: 1499710
$27.46
Доставка за 14–20 дней
Психология искусства
Psikhologiia iskusstva , Vygotskii L.S.Выготский Л.С.
Артикул: 1465840
$64.26
Доставка за 14–20 дней
Комплект из книги Система финансового оздоровления и ежедневника (ИК)
Komplekt iz knigi Sistema finansovogo ozdorovleniia i ezhednevnika (IK) , Nechaeva Natal'ia Gennad'evna, Podrez Irina RomanovnНечаева Наталья Геннадьевна, Подрез Ирина Романовн
Артикул: 1473208
$49.57
Доставка за 14–20 дней
Комплект из 2-х книг: Ты вся светишься и Разреши себе чувствовать (ИК)
Komplekt iz 2-kh knig: Ty vsia svetish'sia i Razreshi sebe chuvstvovat' (IK) , Bulgakova Iuliia Leonidovna, Seiler Laura MalinaБулгакова Юлия Леонидовна, Сейлер Лаура Малина
Артикул: 1519432
$44.55
Доставка за 14–20 дней
Управление гневом. Компл.2 кн
Upravlenie gnevom. Kompl.2 kn , Martin RaianМартин Райан
Артикул: 1451461
$128.54
Доставка за 14–20 дней