Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу и как с этим справиться - Петракова Г.В.
Автор: Петракова Г.В.
Артикул: 1389002
Серия: Бестселлеры саморазвития
SKU: VV1389002
ISBN: 9785041673642
Количество страниц: 208
Обложка: Hardcover
Год: 2022
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1389002
Серия: Бестселлеры саморазвития
SKU: VV1389002
ISBN: 9785041673642
Количество страниц: 208
Обложка: Hardcover
Год: 2022
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$24.80
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Почитаю новости и потом целый день не могу сосредоточиться. Вроде бы все в порядке, я в безопасности, но эмоции зашкаливают. Тревога, боль, чувство вины. Почему это происходит?
Клинический психолог и ведущая программ по снижению стресса, Галина Петракова, объясняет: рассказы очевидцев, видео катастроф и сообщения о гибели людей воздействует на нас, хотя мы не являемся непосредственными участниками событий. Мы получаем травму свидетеля. Эта книга поможет понять, что с вами происходит, и научиться справляться с потоком эмоций.
Клинический психолог и ведущая программ по снижению стресса, Галина Петракова, объясняет: рассказы очевидцев, видео катастроф и сообщения о гибели людей воздействует на нас, хотя мы не являемся непосредственными участниками событий. Мы получаем травму свидетеля. Эта книга поможет понять, что с вами происходит, и научиться справляться с потоком эмоций.
Похожие товары
Метод Марины Мелия. Как усилить свою силу
Metod Mariny Meliia. Kak usilit' svoiu silu , Meliia MarinaМелия Марина
Артикул: 1474131
$21.58
Доставка за 14–20 дней
Все, что я не сказала бывшему. Блокнот, который выдержит твои злость и обиду
Vse, chto ia ne skazala byvshemu. Bloknot, kotoryi vyderzhit tvoi zlost' i obidu
Артикул: 1537181
$10.91
Доставка за 14–20 дней
Сатан. Автобиография. Издание 3-е
Satan. Avtobiografiia. Izdanie 3-e , Berg R.Берг Р.
Артикул: 1617489
$22.84
Доставка за 14–20 дней
Монтессори по-японски: легендарная система воспитания самостоятельных детей
Montessori po-iaponski: legendarnaia sistema vospitaniia samostoiatel'nykh detei , Kannari Miri, Momoeda EsioКаннари Мири, Момоэда Ёсио
Артикул: 1411212
$37.95
Доставка за 1–3 дня
Эффект Микеланджело. Искусство любить, которое превращает двух людей в шедевр
Effekt Mikelandzhelo. Iskusstvo liubit', kotoroe prevrashchaet dvukh liudei v shedevr , Anna de Simone , Ana Mariia SepeАнна де Симоне , Ана Мария Сепе
Артикул: 1550945
$25.34
Доставка за 14–20 дней
Учебник семейных отношений. От ссор — к согласию. Минимизируйте ссоры, научитесь взаимопониманию и не потеряйте себя
Uchebnik semeinykh otnoshenii. Ot ssor — k soglasiiu. Minimiziruite ssory, nauchites' vzaimoponimaniiu i ne poteriaite sebia , Egides ArkadiiЕгидес Аркадий
Артикул: 1455970
$26.65
Доставка за 14–20 дней
Не гонитесь за оценками. Чему действительно стоит научить ребенка. Покетбук
Ne gonites' za otsenkami. Chemu deistvitel'no stoit nauchit' rebenka. Poketbuk , Medlin LevinМэдлин Левин
Артикул: 1445026
$20.08
Доставка за 14–20 дней
Воспитывать, не повышая голоса. Как вернуть себе спокойствие, а детям - детство
Vospityvat', ne povyshaia golosa. Kak vernut' sebe spokoistvie, a detiam - detstvo , de Buagrol'e Nataliде Буагролье Натали
Артикул: 1479786
$14.42
Доставка за 14–20 дней