Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу и как с этим справиться - Петракова Галина
Автор: Петракова Галина
Артикул: 1389002
Серия: Top expert. Практичные книги для работы над собой
SKU: VV1389002
ISBN: 9785041673642
Количество страниц: 208
Обложка: Hardcover
Год: 2022
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1389002
Серия: Top expert. Практичные книги для работы над собой
SKU: VV1389002
ISBN: 9785041673642
Количество страниц: 208
Обложка: Hardcover
Год: 2022
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$22.45
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Почитаю новости и потом целый день не могу сосредоточиться. Вроде бы все в порядке, я в безопасности, но эмоции зашкаливают. Тревога, боль, чувство вины. Почему это происходит?
Клинический психолог и ведущая программ по снижению стресса, Галина Петракова, объясняет: рассказы очевидцев, видео катастроф и сообщения о гибели людей воздействует на нас, хотя мы не являемся непосредственными участниками событий. Мы получаем травму свидетеля. Эта книга поможет понять, что с вами происходит, и научиться справляться с потоком эмоций.
Клинический психолог и ведущая программ по снижению стресса, Галина Петракова, объясняет: рассказы очевидцев, видео катастроф и сообщения о гибели людей воздействует на нас, хотя мы не являемся непосредственными участниками событий. Мы получаем травму свидетеля. Эта книга поможет понять, что с вами происходит, и научиться справляться с потоком эмоций.
Похожие товары
Я и другие
Ia i drugie , Leing Ronal'd DevidЛэйнг Рональд Дэвид
Артикул: 1471035
$21.51
Доставка за 14–20 дней
Привычки, делающие людей
Privychki, delaiushchie liudei , Nesterenko O.Нестеренко О.
Артикул: 1426856
$15.84
Доставка за 14–20 дней
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу (подарочное оформление: цветной обрез, цветной блок, тиснение фольгой на обложке, лента ляссе)
Idi tuda, gde strashno. Imenno tam ty obretesh' silu (podarochnoe oformlenie: tsvetnoi obrez, tsvetnoi blok, tisnenie fol'goi na oblozhke, lenta liasse) , Louless DzhimЛоулесс Джим
Артикул: 1481174
$54.60
Доставка за 14–20 дней
Слова, которые сближают. Искусство договариваться с тем, кого любишь
Slova, kotorye sblizhaiut. Iskusstvo dogovarivat'sia s tem, kogo liubish' , Makkei Met'iu, Fanning Patrik, Paleg KimМаккей Мэтью, Фаннинг Патрик, Палег Ким
Артикул: 1510339
$14.80
Доставка за 14–20 дней
12 шагов в прошлое и 13 в будущее. Перепрограммирование судьбы через прошлые воплощения
12 shagov v proshloe i 13 v budushchee. Pereprogrammirovanie sud'by cherez proshlye voploshcheniia , Kliain Valentina VladimirovnaКляйн Валентина Владимировна
Артикул: 1446973
$23.21
Доставка за 14–20 дней
Осторожно, это мои границы! Как не давать себя в обиду
Ostorozhno, eto moi granitsy! Kak ne davat' sebia v obidu , Shatalova Mariia AleksandrovnaШаталова Мария Александровна
Артикул: 1499161
$22.45
Доставка за 14–20 дней
Вечно молодой. Почему мы умны, талантливы и несчастны, или как найти себя в мире возможностей
Vechno molodoi. Pochemu my umny, talantlivy i neschastny, ili kak naiti sebia v mire vozmozhnostei , Aleksandr NekrasovАлександр Некрасов
Артикул: 1533319
$24.41
Доставка за 14–20 дней
Мозг на 100 %. Интеллект. Память. Креатив. Интуиция. Интенсив-тренинг по развитию суперспособностей (новое оформление) 17-е издание
Mozg na 100 %. Intellekt. Pamiat'. Kreativ. Intuitsiia. Intensiv-trening po razvitiiu supersposobnostei (novoe oformlenie) 17-e izdanie , Kiniakina O.N., Zakharova T., Lem P., Ovchinnikova O.Кинякина О.Н., Захарова Т., Лем П., Овчинникова О.
Артикул: 1494116
$33.66
Доставка за 14–20 дней