Мозг и его потребности: воркбук. 110 заданий для самоанализа и работы со своими потребностями - Дубынин Вячеслав Альбертович, Дубынина Серафима Се
Автор: Дубынин Вячеслав Альбертович, Дубынина Серафима Се
Артикул: 1466970
Серия: Дубынин о мозге
SKU: VV1466970
ISBN: 9785041966072
Количество страниц: 128
Обложка: Paperback
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1466970
Серия: Дубынин о мозге
SKU: VV1466970
ISBN: 9785041966072
Количество страниц: 128
Обложка: Paperback
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$25.96
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
"Мозг и его потребности" содержит 110 заданий для самоанализа, понимания себя и работы со своими потребностями. Как физиологическими, так и ментальными. Это рабочий инструмент, который, который поможет научится слышать свой организм, грамотно реагировать на его сигналы и управлять своим мозгом.
Воркбук состоит из 4 разделов:
- предварительное исследование своего организма,
- изучение актуальных потребностей,
- работа с 8 группами потребностей
- завершающее исследование своего организма
Все, что вы узнаете из воркбука станет для вас ресурсом, которым вы сможете пользоваться ежедневно. Начиная от формирования полезных привычек и заканчивая работы с внутренним голосом. Исследуйте, трансформируйте и применяйте.
Воркбук состоит из 4 разделов:
- предварительное исследование своего организма,
- изучение актуальных потребностей,
- работа с 8 группами потребностей
- завершающее исследование своего организма
Все, что вы узнаете из воркбука станет для вас ресурсом, которым вы сможете пользоваться ежедневно. Начиная от формирования полезных привычек и заканчивая работы с внутренним голосом. Исследуйте, трансформируйте и применяйте.
Похожие товары
Самурай без меча (интегр.пер.)
Samurai bez mecha (integr.per.) , Masao KitamiМасао Китами
Артикул: 1479121
$29.48
Доставка за 14–20 дней
Создай нового себя. Система развития для тех, кто устал начинать новую жизнь каждый понедельник
Sozdai novogo sebia. Sistema razvitiia dlia tekh, kto ustal nachinat' novuiu zhizn' kazhdyi ponedel'nik , Maiia DzhikichМайя Джикич
Артикул: 1482125
$22.94
Доставка за 14–20 дней
Большая книга по педагогике для родителей: как выстроить правильные взаимоотношения с вашим ребенком
Bol'shaia kniga po pedagogike dlia roditelei: kak vystroit' pravil'nye vzaimootnosheniia s vashim rebenkom , Soloveichik Simon L'vovichСоловейчик Симон Львович
Артикул: 1469364
$28.65
Доставка за 14–20 дней
Зигмунд Фрейд. Лучшее из теории и практики (комплект из 3-х книг)
Zigmund Freid. Luchshee iz teorii i praktiki (komplekt iz 3-kh knig) , Freid ZigmundФрейд Зигмунд
Артикул: 1518917
$39.62
Доставка за 14–20 дней
Психологические границы. Как строить здоровые отношения в семье и на работе
Psikhologicheskie granitsy. Kak stroit' zdorovye otnosheniia v sem'e i na rabote , Oksanen Ekaterina OlegovnaОксанен Екатерина Олеговна
Артикул: 1475140
$22.71
Доставка за 14–20 дней
Тринадцатая нота.Очем молчала царица Савская(4004)
Trinadtsataia nota.Ochem molchala tsaritsa Savskaia(4004) , Gonta IaroslavaГонта Ярослава
Артикул: 1484344
$53.73
Доставка за 14–20 дней
Дети и подростки в условиях боевых действий. Диагностика последствий и психологическая помощь: коллективная монография
Deti i podrostki v usloviiakh boevykh deistvii. Diagnostika posledstvii i psikhologicheskaia pomoshch': kollektivnaia monografiia , Ul'ianina O.A., Vikhristiuk O.V., Ekimova V.IУльянина О.А., Вихристюк О.В., Екимова В.И
Артикул: 1482305
$43.26
Доставка за 14–20 дней
Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе
Ty mozhesh' poliubit' sebia. Priniat' svoi slabosti, chtoby obresti uverennost' v sebe , Shtal' StefaniШталь Стефани
Артикул: 1481161
$24.12
Доставка за 14–20 дней