Терапия тревожного расстройства - Антипов Дмитрий Сергеевич
Автор: Антипов Дмитрий Сергеевич
Артикул: 1495834
Серия: Психиатрия. Жизнь с диагнозом
SKU: VV1495834
ISBN: 9785171682927
Количество страниц: 208
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1495834
Серия: Психиатрия. Жизнь с диагнозом
SKU: VV1495834
ISBN: 9785171682927
Количество страниц: 208
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$20.83
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
В современном мире тревога и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) становятся все более распространенными проблемами, затрагивающими жизнь миллионов людей. Эта книга — ваш надежный спутник на пути к комфорту и внутреннему спокойствию.
Вы узнайте о механизмах, стоящих за этими состояниями, и о том, как они влияют на повседневную жизнь. От проблем с концентрацией и расстройством кишечника до бессонницы. В книге есть истории реальных людей, которые столкнулись с расстройством, а также их психологический разбор. Познакомьтесь с современными подходами к пониманию и проживанию, которые помогут вам управлять своими эмоциями.
Не позволяйте тревоге и ПТСР управлять вашей жизнью. Эта книга — первый шаг к свободе и восстановлению. Быть действительно счастливым человеком – ваша зона ответственности!
Вы узнайте о механизмах, стоящих за этими состояниями, и о том, как они влияют на повседневную жизнь. От проблем с концентрацией и расстройством кишечника до бессонницы. В книге есть истории реальных людей, которые столкнулись с расстройством, а также их психологический разбор. Познакомьтесь с современными подходами к пониманию и проживанию, которые помогут вам управлять своими эмоциями.
Не позволяйте тревоге и ПТСР управлять вашей жизнью. Эта книга — первый шаг к свободе и восстановлению. Быть действительно счастливым человеком – ваша зона ответственности!
Похожие товары
Что-то не так с Гэлвинами. Идеальная семья, разрушенная безумием (издание 2-е, исправленное)
Chto-to ne tak s Gelvinami. Ideal'naia sem'ia, razrushennaia bezumiem (izdanie 2-e, ispravlennoe) , Kolker RobertКолкер Роберт
Артикул: 1528206
$28.30
Доставка за 14–20 дней
Как пережить горе по утраченному (6429)
Kak perezhit' gore po utrachennomu (6429) , Kherris RassХэррис Расс
Артикул: 1505515
$25.60
Доставка за 14–20 дней
Твой шанс на счастье. Как избежать расставания и пережить его, если быть вместе уже невозможно
Tvoi shans na schast'e. Kak izbezhat' rasstavaniia i perezhit' ego, esli byt' vmeste uzhe nevozmozhno , Andrei AisbergАндрей Айсберг
Артикул: 1506194
$24.41
Доставка за 14–20 дней
Точно любишь? Надежные отношения вопреки тревожной привязанности. ПОКЕТБУК
Tochno liubish'? Nadezhnye otnosheniia vopreki trevozhnoi priviazannosti. POKETBUK , Lesli Bekker-FelpsЛесли Беккер-Фелпс
Артикул: 1531561
$13.40
Доставка за 14–20 дней
Теория гештальт-терапии. Новизна, возбуждение и развитие
Teoriia geshtal't-terapii. Novizna, vozbuzhdenie i razvitie , Perlz F.S., Khefferlin R., Gudmen P.Перлз Ф.С., Хефферлин Р., Гудмэн П.
Артикул: 1501545
$87.02
Доставка за 14–20 дней
Убеждай! Пусть тебя слышат и слушают. Пошаговое руководство по привлечению аудитории
Ubezhdai! Pust' tebia slyshat i slushaiut. Poshagovoe rukovodstvo po privlecheniiu auditorii , Ol'ga ChebykinaОльга Чебыкина
Артикул: 1498006
$25.08
Доставка за 14–20 дней
Эффект слепого пятна. Вырвись из внутренних установок, которые запрещают заботиться о себе, доверять другим и делать то, что хочется
Effekt slepogo piatna. Vyrvis' iz vnutrennikh ustanovok, kotorye zapreshchaiut zabotit'sia o sebe, doveriat' drugim i delat' to, chto khochetsia , Tarrell EmmaТаррелл Эмма
Артикул: 1503423
$19.43
Доставка за 14–20 дней
Ментальное здоровье через контент-диету. Методы диджитал-детокса
Mental'noe zdorov'e cherez kontent-dietu. Metody didzhital-detoksa , Kamradov AleksandrКамрадов Александр
Артикул: 1511588
$39.95
Доставка за 1–3 дня