Терапия тревожного расстройства - Антипов Дмитрий Сергеевич
Автор: Антипов Дмитрий Сергеевич
Артикул: 1495834
Серия: Психиатрия. Жизнь с диагнозом
SKU: VV1495834
ISBN: 9785171682927
Количество страниц: 208
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1495834
Серия: Психиатрия. Жизнь с диагнозом
SKU: VV1495834
ISBN: 9785171682927
Количество страниц: 208
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$20.83
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
В современном мире тревога и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) становятся все более распространенными проблемами, затрагивающими жизнь миллионов людей. Эта книга — ваш надежный спутник на пути к комфорту и внутреннему спокойствию.
Вы узнайте о механизмах, стоящих за этими состояниями, и о том, как они влияют на повседневную жизнь. От проблем с концентрацией и расстройством кишечника до бессонницы. В книге есть истории реальных людей, которые столкнулись с расстройством, а также их психологический разбор. Познакомьтесь с современными подходами к пониманию и проживанию, которые помогут вам управлять своими эмоциями.
Не позволяйте тревоге и ПТСР управлять вашей жизнью. Эта книга — первый шаг к свободе и восстановлению. Быть действительно счастливым человеком – ваша зона ответственности!
Вы узнайте о механизмах, стоящих за этими состояниями, и о том, как они влияют на повседневную жизнь. От проблем с концентрацией и расстройством кишечника до бессонницы. В книге есть истории реальных людей, которые столкнулись с расстройством, а также их психологический разбор. Познакомьтесь с современными подходами к пониманию и проживанию, которые помогут вам управлять своими эмоциями.
Не позволяйте тревоге и ПТСР управлять вашей жизнью. Эта книга — первый шаг к свободе и восстановлению. Быть действительно счастливым человеком – ваша зона ответственности!
Похожие товары
Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук
Ia umeiu stavit' granitsy. Mental'naia zashchita i otstaivanie svoikh potrebnostei. Vorkbuk , Terri KoulТерри Коул
Артикул: 1496594
$29.98
Доставка за 14–20 дней
Большая пятерка для жизни. Как найти и реализовать свое предназначение
Bol'shaia piaterka dlia zhizni. Kak naiti i realizovat' svoe prednaznachenie , Streleki DzhonСтрелеки Джон
Артикул: 1623184
$15.86
Доставка за 14–20 дней
Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
Kak zavoevyvat' druzei i okazyvat' vliianie na liudei , Deil KarnegiДейл Карнеги
Артикул: 1616388
$17.95
Доставка за 14–20 дней
Любовь к тому,кто переж.секс.травму.Сост.рук(6255)
Liubov' k tomu,kto perezh.seks.travmu.Sost.ruk(6255) , Negendank Megan LaraНегенданк Меган Лара
Артикул: 1520884
$24.56
Доставка за 14–20 дней
Как управлять чувствами. Эликсир счастливой жизни
Kak upravliat' chuvstvami. Eliksir schastlivoi zhizni , Nevenchannyi M.Невенчанный М.
Артикул: 1537855
$18.06
Доставка за 14–20 дней
Воспитание сердцем. Без правил и условий. Покетбук
Vospitanie serdtsem. Bez pravil i uslovii. Poketbuk , Kon Al'fiКон Альфи
Артикул: 1513506
$17.09
Доставка за 14–20 дней
Роль личности в истории: современный взгляд: монография
Rol' lichnosti v istorii: sovremennyi vzgliad: monografiia , Dushkova Z.Душкова З.
Артикул: 1518726
$16.01
Доставка за 14–20 дней
Кругом одни идиоты. Если вам так кажется, возможно, вам не кажется
Krugom odni idioty. Esli vam tak kazhetsia, vozmozhno, vam ne kazhetsia , Erikson TomasЭриксон Томас
Артикул: 1619254
$19.43
Доставка за 14–20 дней