Сверхвозможности вашего организма. Ледяной человек. 2-е издание - Вим Хоф, Коэн де Йонг
Автор: Вим Хоф, Коэн де Йонг
Артикул: 1424198
Серия: Мастер здоровья
SKU: VV1424198
ISBN: 9785171578879
Количество страниц: 224
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1424198
Серия: Мастер здоровья
SKU: VV1424198
ISBN: 9785171578879
Количество страниц: 224
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$22.71
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Каждый из нас способен пробудить свои скрытые физические возможности, нужно лишь найти способ раскрыть потенциал тела.
Вим Хоф - обладатель более 20 мировых рекордов, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. В основе его метода всего три компонента: дыхательные упражнения, холодные водные процедуры и преодоление себя.
Поначалу "Ледяной человек" считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок.
Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над телом и разумом, повысить устойчивость к болезням, стрессам и холоду.
В книге вы найдете описание метода, опыт людей, реально победивших различные недомогания с его помощью, а также комментарии ученых.
Вим Хоф - обладатель более 20 мировых рекордов, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. В основе его метода всего три компонента: дыхательные упражнения, холодные водные процедуры и преодоление себя.
Поначалу "Ледяной человек" считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок.
Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над телом и разумом, повысить устойчивость к болезням, стрессам и холоду.
В книге вы найдете описание метода, опыт людей, реально победивших различные недомогания с его помощью, а также комментарии ученых.
Похожие товары
Язык тела в действии. Эффективные приемы и техники для понимания людей по мимике и жестам
Iazyk tela v deistvii. Effektivnye priemy i tekhniki dlia ponimaniia liudei po mimike i zhestam , Aleksei ZnakovАлексей Знаков
Артикул: 1451195
$25.08
Доставка за 14–20 дней
15 заповедей руководителя. Эффективные принципы управления для бизнесменов
15 zapovedei rukovoditelia. Effektivnye printsipy upravleniia dlia biznesmenov , Davlatov SaidmurodДавлатов Саидмурод
Артикул: 1481466
$27.64
Доставка за 14–20 дней
Бизнес по-честному. Как заработать миллионы и не потерять веру в Бога
Biznes po-chestnomu. Kak zarabotat' milliony i ne poteriat' veru v Boga , Korostelev Sergei Anatol'evichКоростелев Сергей Анатольевич
Артикул: 1447211
$21.27
Доставка за 14–20 дней
Раб.тетр.при депрессии и стыде.Преод.мысл(6148)мяг
Rab.tetr.pri depressii i styde.Preod.mysl(6148)miag , Makkei Met'iuМаккей Мэтью
Артикул: 1449942
$39.56
Доставка за 14–20 дней
Личностный потенциал: структура и диагностика
Lichnostnyi potentsial: struktura i diagnostika , Leont'ev D.A., Averina (Salikhova) A.Zh., AleksandroЛеонтьев Д.А., Аверина (Салихова) А.Ж., Александро
Артикул: 1445845
$96.96
Доставка за 14–20 дней
НЛП. Управляй эмоциями, избавляйся от страхов, эффективно общайся
NLP. Upravliai emotsiiami, izbavliaisia ot strakhov, effektivno obshchaisia , Richard Bendler, Alessio Roberti, Ouen FitspatrikРичард Бэндлер, Алессио Роберти, Оуэн Фицпатрик
Артикул: 1467556
$23.89
Доставка за 14–20 дней
Ты можешь сам! Как помочь подростку стать ответственным и организованным
Ty mozhesh' sam! Kak pomoch' podrostku stat' otvetstvennym i organizovannym , Richard Guar, Peg Douson, Kolin GuarРичард Гуар, Пэг Доусон, Колин Гуар
Артикул: 1513504
$27.13
Доставка за 14–20 дней
ВЕСЬ ЛАБКОВСКИЙ в одной книге. Хочу и буду. Люблю и понимаю. Привет из детства
VES' LABKOVSKII v odnoi knige. Khochu i budu. Liubliu i ponimaiu. Privet iz detstva , Labkovskii MikhailЛабковский Михаил
Артикул: 1481184
$49.57
Доставка за 14–20 дней