Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел - Марта Бек
Автор: Марта Бек
Артикул: 1385184
Серия: New Psychology
SKU: VV1385184
ISBN: 9785171488598
Количество страниц: 352
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1385184
Серия: New Psychology
SKU: VV1385184
ISBN: 9785171488598
Количество страниц: 352
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$28.65
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Марта Бек — один из самых известных коучей США и автор бестселлеров New York Times. Она получила докторскую степень по социологии в Гарварде. В течение 17 лет вела колонку в «O», The Oprah Magazine. Ее писательский талант высоко оценивают Опра Уинфри, Элизабет Гилберт, Джулия Кэмерон. Книги Марты Бек входят в список «50 великих книг по психологии».
Почему вы страдаете, зачем общаетесь с неприятными людьми, сохраняете травмирующие отношения, а в минуты отчаянья хватаетесь за негативные привычки? Все просто — вы потеряли себя. Это не вы, а некий образцовый гражданин, которого хотят видеть родители, супруги, работодатели, друзья.
Марта Бек поможет вам стать более целостным, начать жить своей жизнью и перестать предавать себя.
Упражнения, которые она предлагает, просты только на первый взгляд. Чтобы выполнить их, вам придется отправиться в настоящее духовное приключение. Будет нелегко, иногда страшно, а иногда больно. Но в итоге вы научитесь читать внутренние сигналы, будете меньше обманывать, в том числе и себя, увидите, чего на самом деле жаждете, а что культура продает вам.
Для кого книга
Для тех, кто потерял себя, запутался и не знает, как жить.
Для тех, кто ищет новые инструменты саморазвития, личностного и духовного роста.
Для тех, кто устал оправдывать чужие ожидания и хочет прожить более интересную и подлинную жизнь.
Для тех, кто ценит по-настоящему глубоких авторов.
Почему вы страдаете, зачем общаетесь с неприятными людьми, сохраняете травмирующие отношения, а в минуты отчаянья хватаетесь за негативные привычки? Все просто — вы потеряли себя. Это не вы, а некий образцовый гражданин, которого хотят видеть родители, супруги, работодатели, друзья.
Марта Бек поможет вам стать более целостным, начать жить своей жизнью и перестать предавать себя.
Упражнения, которые она предлагает, просты только на первый взгляд. Чтобы выполнить их, вам придется отправиться в настоящее духовное приключение. Будет нелегко, иногда страшно, а иногда больно. Но в итоге вы научитесь читать внутренние сигналы, будете меньше обманывать, в том числе и себя, увидите, чего на самом деле жаждете, а что культура продает вам.
Для кого книга
Для тех, кто потерял себя, запутался и не знает, как жить.
Для тех, кто ищет новые инструменты саморазвития, личностного и духовного роста.
Для тех, кто устал оправдывать чужие ожидания и хочет прожить более интересную и подлинную жизнь.
Для тех, кто ценит по-настоящему глубоких авторов.
Похожие товары
Как отредактировать карму. Бхагавад-Гита на все случаи жизни
Kak otredaktirovat' karmu. Bkhagavad-Gita na vse sluchai zhizni , Anikanov Igor' AlekseevichАниканов Игорь Алексеевич
Артикул: 1508783
$28.30
Доставка за 14–20 дней
Куриный бульон для души. Удивительный мозг. Истории о том, как пробуждать ум и открывать новые горизонты
Kurinyi bul'on dlia dushi. Udivitel'nyi mozg. Istorii o tom, kak probuzhdat' um i otkryvat' novye gorizonty , Pasinski Mari, Neporent LizПасински Мари, Непорент Лиз
Артикул: 1528745
$18.26
Доставка за 14–20 дней
Думай как чемпион. Откровения магната о жизни и бизнесе
Dumai kak chempion. Otkroveniia magnata o zhizni i biznese , Tramp Donal'dТрамп Дональд
Артикул: 1514926
$17.76
Доставка за 14–20 дней
С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки
S toboi menia net. Kniga-instruktsiia po vykhodu iz nezdorovoi priviazannosti i povysheniiu samootsenki , Gogueva Marina MadzhitovnaГогуева Марина Маджитовна
Артикул: 1465528
$18.26
Доставка за 14–20 дней
Психология. Плюс 1 победа (2)
Psikhologiia. Plius 1 pobeda (2)
Артикул: 1427711
$31.15
Доставка за 14–20 дней
Семь принципов односессионной терапии
Sem' printsipov odnosessionnoi terapii , Draiden U.Драйден У.
Артикул: 1465040
$54.78
Доставка за 14–20 дней
Влияние и защита от манипуляций. Книга-тренинг: секреты Чалдини на практике
Vliianie i zashchita ot manipuliatsii. Kniga-trening: sekrety Chaldini na praktike , Moss DuglasМосс Дуглас
Артикул: 1527907
$18.45
Доставка за 14–20 дней
Любовь как архетип. Глубинный взгляд на отношения
Liubov' kak arkhetip. Glubinnyi vzgliad na otnosheniia , Nataliia PavlovskaiaНаталия Павловская
Артикул: 1507141
$25.96
Доставка за 14–20 дней
