Чувствую. Дневник эмоциональной стабильности
Артикул: 1505310
Серия: Полный чек-ап
SKU: VV1505310
ISBN: 9785171699413
Количество страниц: 64
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Серия: Полный чек-ап
SKU: VV1505310
ISBN: 9785171699413
Количество страниц: 64
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$13.78
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
В жизни так много эмоций, и не всегда легко разобраться, что ты ощущаешь именно сейчас. Наш дневник — островок спокойствия и ясности в бурном море чувств. Благодаря удобному и небольшому формату, а также простым и эффективным техникам вы научитесь бережно отслеживать свои чувства, понимая их причины и находя внутренние ресурсы для самоподдержки. Практические упражнения помогут вам нарисовать общую картину своей жизни, определить сферы, требующие внимания, и выстроить гармоничные отношения с самим собой и окружающим миром. Позвольте себе заглянуть внутрь себя, обрести уверенность в своих силах и действиях и начать строить более счастливую и осознанную жизнь уже сегодня!
Похожие товары
Как подготовить ребенка к детскому саду легко и без стресса. 10 простых шагов
Kak podgotovit' rebenka k detskomu sadu legko i bez stressa. 10 prostykh shagov , Poddubskaia Irina Valer'evnaПоддубская Ирина Валерьевна
Артикул: 1512855
$11.29
Доставка за 14–20 дней
Зависимость и созависимость: диалог на пути к свободе
Zavisimost' i sozavisimost': dialog na puti k svobode , Tat'iana OsinaТатьяна Осина
Артикул: 1533320
$22.02
Доставка за 14–20 дней
Отец. Как воспитать чемпионов в спорте, бизнесе и жизни
Otets. Kak vospitat' chempionov v sporte, biznese i zhizni , Rybakov Igor', Nurmagomedov AbdulmanapРыбаков Игорь, Нурмагомедов Абдулманап
Артикул: 1532075
$17.26
Доставка за 14–20 дней
НЛП. Химия счастья. Психотехнологии для управления нейрогормонами
NLP. Khimiia schast'ia. Psikhotekhnologii dlia upravleniia neirogormonami , Nadezhda VladislavovaНадежда Владиславова
Артикул: 1509462
$20.83
Доставка за 14–20 дней
Я в норме! Чилловый ежедневник
Ia v norme! Chillovyi ezhednevnik
Артикул: 1519508
$13.40
Доставка за 14–20 дней
Как стать магнитом для людей. 62 простых правила завоевания симпатии окружающих
Kak stat' magnitom dlia liudei. 62 prostykh pravila zavoevaniia simpatii okruzhaiushchikh , Reklau MarkРеклау Марк
Артикул: 1528792
$17.09
Доставка за 14–20 дней
Мышление и речь
Myshlenie i rech' , Vygotskii Lev SemenovichВыготский Лев Семенович
Артикул: 1516374
$25.59
Доставка за 14–20 дней
Метафоры для познания и изменения себя и других. Инструменты для бизнеса и жизни
Metafory dlia poznaniia i izmeneniia sebia i drugikh. Instrumenty dlia biznesa i zhizni , Leonid Krol'Леонид Кроль
Артикул: 1510445
$29.98
Доставка за 14–20 дней
