Чувствую. Дневник эмоциональной стабильности
Артикул: 1505310
Серия: Полный чек-ап
SKU: VV1505310
ISBN: 9785171699413
Количество страниц: 64
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Серия: Полный чек-ап
SKU: VV1505310
ISBN: 9785171699413
Количество страниц: 64
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$13.78
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
В жизни так много эмоций, и не всегда легко разобраться, что ты ощущаешь именно сейчас. Наш дневник — островок спокойствия и ясности в бурном море чувств. Благодаря удобному и небольшому формату, а также простым и эффективным техникам вы научитесь бережно отслеживать свои чувства, понимая их причины и находя внутренние ресурсы для самоподдержки. Практические упражнения помогут вам нарисовать общую картину своей жизни, определить сферы, требующие внимания, и выстроить гармоничные отношения с самим собой и окружающим миром. Позвольте себе заглянуть внутрь себя, обрести уверенность в своих силах и действиях и начать строить более счастливую и осознанную жизнь уже сегодня!
Похожие товары
Правила богатой бабушки. Финансовая грамотность для жизни вашей мечты
Pravila bogatoi babushki. Finansovaia gramotnost' dlia zhizni vashei mechty , Pak DzhisuПак Джису
Артикул: 1505475
$23.62
Доставка за 14–20 дней
Вредная терапия. Почему дети не взрослеют
Vrednaia terapiia. Pochemu deti ne vzrosleiut , Shraier EШрайер Э
Артикул: 1518335
$64.95
Доставка за 1–3 дня
Настоящая жизнь — там, где сложно. Книга, которая поможет обнять себя и идти вперед
Nastoiashchaia zhizn' — tam, gde slozhno. Kniga, kotoraia pomozhet obniat' sebia i idti vpered , Ol'ga NizaevaОльга Низаева
Артикул: 1521412
$24.79
Доставка за 14–20 дней
От страдания к любви: Встреча с травмой отвергнутого, метафизической причиной онкозаболеваний
Ot stradaniia k liubvi: Vstrecha s travmoi otvergnutogo, metafizicheskoi prichinoi onkozabolevanii , Burbo LizБурбо Лиз
Артикул: 1506523
$54.25
Доставка за 14–20 дней
Персональный бэби-бум. История современного материнства и пересмотра ценностей
Personal'nyi bebi-bum. Istoriia sovremennogo materinstva i peresmotra tsennostei , Rzhanova AlinaРжанова Алина
Артикул: 1514868
$24.41
Доставка за 14–20 дней
Маяк моей души. Дневник самоценности. Как разбудить внутренний свет, который не гаснет даже в шторм
Maiak moei dushi. Dnevnik samotsennosti. Kak razbudit' vnutrennii svet, kotoryi ne gasnet dazhe v shtorm , Danilenko Iuliia VladimirovnaДаниленко Юлия Владимировна
Артикул: 1526555
$24.12
Доставка за 14–20 дней
Теряя иллюзии, или наша сила - наша слабость. Цифровая психология ХХI века
Teriaia illiuzii, ili nasha sila - nasha slabost'. Tsifrovaia psikhologiia KhKhI veka , Kozhakov Nurlan AskarovichКожаков Нурлан Аскарович
Артикул: 1524712
$28.98
Доставка за 14–20 дней
Большая книга счастливой семьи
Bol'shaia kniga schastlivoi sem'i , Dmitrieva VikaДмитриева Вика
Артикул: 1519748
$57.10
Доставка за 14–20 дней
