Смелость быть счастливым. Как ценить себя и выстраивать свою жизнь так, как хочется именно вам - Смокотина А.Л.
Автор: Смокотина А.Л.
Артикул: 1496547
Серия: Выход есть
SKU: VV1496547
ISBN: 9785171688967
Количество страниц: 288
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1496547
Серия: Выход есть
SKU: VV1496547
ISBN: 9785171688967
Количество страниц: 288
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$19.64
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Автор книги Алена Смокотина — психолог-психотерапевт, EMDR-терапевт, коуч, блогер smokotina_coach и автор курсов по психологии. Опираясь на случаи из своей практики, она подробно рассказывает, как найти смелость быть счастливым.
Эта книга — путеводитель по саморазвитию. О том, как ценить себя и выстраивать жизнь так, как хочется именно вам.
Она поможет ответить на самые распространенные запросы, с которыми приходят к психологу:
⁃ как понять, чего ты хочешь
⁃ как перестать откладывать дела на потом
⁃ что такое выгорание и как найти для себя новые смыслы
⁃ как перестать тревожиться, запивать и заедать проблемы
⁃ как победить синдром самозванца и начать проявляться
⁃ как отпустить обиды
⁃ как построить гармоничные отношения
⁃ как мотивировать себя на новые свершения
Эта книга — путеводитель по саморазвитию. О том, как ценить себя и выстраивать жизнь так, как хочется именно вам.
Она поможет ответить на самые распространенные запросы, с которыми приходят к психологу:
⁃ как понять, чего ты хочешь
⁃ как перестать откладывать дела на потом
⁃ что такое выгорание и как найти для себя новые смыслы
⁃ как перестать тревожиться, запивать и заедать проблемы
⁃ как победить синдром самозванца и начать проявляться
⁃ как отпустить обиды
⁃ как построить гармоничные отношения
⁃ как мотивировать себя на новые свершения
Похожие товары
Сила подсознания. Как получить все, о чем вы просите
Sila podsoznaniia. Kak poluchit' vse, o chem vy prosite , Merfi DzhozefМэрфи Джозеф
Артикул: 1524127
$23.21
Доставка за 14–20 дней
Зигмунд Фрейд. Темные углы психики. 3 книги о запретных темах (комплект)
Zigmund Freid. Temnye ugly psikhiki. 3 knigi o zapretnykh temakh (komplekt) , Freid ZigmundФрейд Зигмунд
Артикул: 1518961
$37.01
Доставка за 14–20 дней
Жертва, злодей, герой. Какие субличности живут внутри нас и как найти подход к каждой из них
Zhertva, zlodei, geroi. Kakie sublichnosti zhivut vnutri nas i kak naiti podkhod k kazhdoi iz nikh , Miller Donal'dМиллер Дональд
Артикул: 1505967
$17.95
Доставка за 1–3 дня
Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека
Nichego ne khochu. Kniga-ob'iatie dlia ustavshego cheloveka , Bashkatova Dar'iaБашкатова Дарья
Артикул: 1510410
$21.77
Доставка за 14–20 дней
Зримые голоса
Zrimye golosa , Saks OliverСакс Оливер
Артикул: 1519342
$14.93
Доставка за 14–20 дней
Она думает как босс. Как заставить мужской мир играть по женским правилам
Ona dumaet kak boss. Kak zastavit' muzhskoi mir igrat' po zhenskim pravilam , Rodel DzhemmaРодел Джемма
Артикул: 1508901
$22.45
Доставка за 14–20 дней
Золотое сечение родительства. Как вырастить здорового ребенка и не потерять себя
Zolotoe sechenie roditel'stva. Kak vyrastit' zdorovogo rebenka i ne poteriat' sebia , Zhurek Elena Vladimirovna, Ivanova Mariia SergeevnaЖурек Елена Владимировна, Иванова Мария Сергеевна
Артикул: 1513478
$26.78
Доставка за 14–20 дней
Энциклопедия долгой и здоровой жизни. 2-е издание
Entsiklopediia dolgoi i zdorovoi zhizni. 2-e izdanie , Moskalev Aleksei AleksandrovichМоскалев Алексей Александрович
Артикул: 1508811
$37.85
Доставка за 14–20 дней