Смелость быть счастливым. Как ценить себя и выстраивать свою жизнь так, как хочется именно вам - Смокотина А.Л.
Автор: Смокотина А.Л.
Артикул: 1496547
Серия: Выход есть
SKU: VV1496547
ISBN: 9785171688967
Количество страниц: 288
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1496547
Серия: Выход есть
SKU: VV1496547
ISBN: 9785171688967
Количество страниц: 288
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$19.89
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Автор книги Алена Смокотина — психолог-психотерапевт, EMDR-терапевт, коуч, блогер smokotina_coach и автор курсов по психологии. Опираясь на случаи из своей практики, она подробно рассказывает, как найти смелость быть счастливым.
Эта книга — путеводитель по саморазвитию. О том, как ценить себя и выстраивать жизнь так, как хочется именно вам.
Она поможет ответить на самые распространенные запросы, с которыми приходят к психологу:
⁃ как понять, чего ты хочешь
⁃ как перестать откладывать дела на потом
⁃ что такое выгорание и как найти для себя новые смыслы
⁃ как перестать тревожиться, запивать и заедать проблемы
⁃ как победить синдром самозванца и начать проявляться
⁃ как отпустить обиды
⁃ как построить гармоничные отношения
⁃ как мотивировать себя на новые свершения
Эта книга — путеводитель по саморазвитию. О том, как ценить себя и выстраивать жизнь так, как хочется именно вам.
Она поможет ответить на самые распространенные запросы, с которыми приходят к психологу:
⁃ как понять, чего ты хочешь
⁃ как перестать откладывать дела на потом
⁃ что такое выгорание и как найти для себя новые смыслы
⁃ как перестать тревожиться, запивать и заедать проблемы
⁃ как победить синдром самозванца и начать проявляться
⁃ как отпустить обиды
⁃ как построить гармоничные отношения
⁃ как мотивировать себя на новые свершения
Похожие товары
Обними внутреннего ребенка. Как исцелить детские душевные раны
Obnimi vnutrennego rebenka. Kak istselit' detskie dushevnye rany , Dzhekman R.Джекман Р.
Артикул: 1519336
$17.47
Доставка за 14–20 дней
Мышление на миллион. Как стать неприлично богатым, забыть об ограничениях и почувствовать вкус финансовой свободы
Myshlenie na million. Kak stat' neprilichno bogatym, zabyt' ob ogranicheniiakh i pochuvstvovat' vkus finansovoi svobody , Lillo IrinaЛилло Ирина
Артикул: 1527376
$29.07
Доставка за 14–20 дней
Умные Таблицы Шульте. Выпуск 2. Новые тренировки для повышения интеллекта, памяти и внимания
Umnye Tablitsy Shul'te. Vypusk 2. Novye trenirovki dlia povysheniia intellekta, pamiati i vnimaniia , Moguchii AntonМогучий Антон
Артикул: 1528019
$18.69
Доставка за 14–20 дней
Клуб 5 часов утра. Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой феррари
Klub 5 chasov utra. Sekret lichnoi effektivnosti ot monakha, kotoryi prodal svoi ferrari , Sharma RobinШарма Робин
Артикул: 1539277
$22.32
Доставка за 14–20 дней
Блокнот психолога. Расписание, ход сессий, саморефлексия
Bloknot psikhologa. Raspisanie, khod sessii, samorefleksiia , Ivanova V.V.Иванова В.В.
Артикул: 1526343
$22.31
Доставка за 14–20 дней
Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
Kak zavoevyvat' druzei i okazyvat' vliianie na liudei , Karnegi D.Карнеги Д.
Артикул: 1504667
$18.69
Доставка за 14–20 дней
Укроти свои мысли. Карманная книга по работе с деструктивным мышлением
Ukroti svoi mysli. Karmannaia kniga po rabote s destruktivnym myshleniem , Shvab Bona LeaШваб Бона Леа
Артикул: 1623231
$13.64
Доставка за 14–20 дней
Сверхчувствительная натура: Как преуспеть в безумном мире
Sverkhchuvstvitel'naia natura: Kak preuspet' v bezumnom mire , Eiron E.Эйрон Э.
Артикул: 1527231
$24.27
Доставка за 14–20 дней