Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя - Сойта М.А.
Автор: Сойта М.А.
Артикул: 1391333
Серия: Psychology курс
SKU: VV1391333
ISBN: 9785171535568
Количество страниц: 320
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1391333
Серия: Psychology курс
SKU: VV1391333
ISBN: 9785171535568
Количество страниц: 320
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$30.80
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Марина Сойта – практикующий психолог c девятилетним стажем, автор telegram-канала @marinasoita.
Каждый человек имеет право на любовь и счастье. В книге «Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя» вы узнаете:
Как подружиться со своим внутренним ребенком и относиться к себе с позиции понимающего взрослого
Как справиться с тревогами, страхами и депрессивными настроениями
Как проработать свои негативные установки и исцелить психологические травмы детства
Как выстроить личные границы и выйти из токсичных отношений
Как перестать зависеть от чужого мнения и идти за своими мечтами без страха осуждения
Психологические упражнения, аффирмации и медитации помогут наладить связь с собой и обрести уверенность в себе.
ВЫ САМЫЙ ЦЕННЫЙ БРИЛЛИАНТ В МИРЕ!
СИЯЙТЕ!
Каждый человек имеет право на любовь и счастье. В книге «Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя» вы узнаете:
Как подружиться со своим внутренним ребенком и относиться к себе с позиции понимающего взрослого
Как справиться с тревогами, страхами и депрессивными настроениями
Как проработать свои негативные установки и исцелить психологические травмы детства
Как выстроить личные границы и выйти из токсичных отношений
Как перестать зависеть от чужого мнения и идти за своими мечтами без страха осуждения
Психологические упражнения, аффирмации и медитации помогут наладить связь с собой и обрести уверенность в себе.
ВЫ САМЫЙ ЦЕННЫЙ БРИЛЛИАНТ В МИРЕ!
СИЯЙТЕ!
Похожие товары
Рабочая тетрадь по проработке травм и посттр(6031)
Rabochaia tetrad' po prorabotke travm i posttr(6031) , Salar MeganСалар Меган
Артикул: 1452634
$26.42
Доставка за 14–20 дней
Я разрешаю себе. 9 блоков, которые мешают чувствовать легкость и радость от жизни
Ia razreshaiu sebe. 9 blokov, kotorye meshaiut chuvstvovat' legkost' i radost' ot zhizni , Furdman Iu.Фурдман Ю.
Артикул: 1466987
$25.34
Доставка за 14–20 дней
Больше, чем просто красивая. 12 тайных сил женщины, перед которыми невозможно устоять
Bol'she, chem prosto krasivaia. 12 tainykh sil zhenshchiny, pered kotorymi nevozmozhno ustoiat' , King KaraКинг Кара
Артикул: 1660740
$37.95
Доставка за 1–3 дня
Почему ты одинок? Психологические преграды
Pochemu ty odinok? Psikhologicheskie pregrady , Antipov Dmitrii SergeevichАнтипов Дмитрий Сергеевич
Артикул: 1440889
$46.34
Доставка за 14–20 дней
Как справляться с тревогой у детей и подростков. Руководство для близких и родных
Kak spravliat'sia s trevogoi u detei i podrostkov. Rukovodstvo dlia blizkikh i rodnykh , Lebovits E.R., Omer Kh.Лебовиц Э.Р., Омер Х.
Артикул: 1436786
$87.50
Доставка за 14–20 дней
Искусство управления переменами. Знаки и крылья.
Iskusstvo upravleniia peremenami. Znaki i kryl'ia. , Vinogrodskii BronislavВиногродский Бронислав
Артикул: 1499987
$92.63
Доставка за 14–20 дней
Как прокачать концентрацию. Научный метод управления вниманием, решениями и собственной жизнью
Kak prokachat' kontsentratsiiu. Nauchnyi metod upravleniia vnimaniem, resheniiami i sobstvennoi zhizn'iu , Khepker Ia.Хёпкер Я.
Артикул: 1623752
$26.05
Доставка за 14–20 дней
Пока не наступит утро. Истории о путешествиях, любви и знаках вселенной
Poka ne nastupit utro. Istorii o puteshestviiakh, liubvi i znakakh vselennoi , Mishunkina M.N.Мишункина М.Н.
Артикул: 1532451
$21.58
Доставка за 14–20 дней