Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя - Сойта М.А.

Автор: Сойта М.А.

Артикул: 1391333
Серия: Psychology курс
SKU: VV1391333
ISBN: 9785171535568

Количество страниц: 320
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.

Ваша цена: $29.34

Доставка за 14–20 дней

Краткая аннотация

Марина Сойта – практикующий психолог c девятилетним стажем, автор telegram-канала @marinasoita.
Каждый человек имеет право на любовь и счастье. В книге «Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя» вы узнаете:
 Как подружиться со своим внутренним ребенком и относиться к себе с позиции понимающего взрослого
 Как справиться с тревогами, страхами и депрессивными настроениями
 Как проработать свои негативные установки и исцелить психологические травмы детства
 Как выстроить личные границы и выйти из токсичных отношений
 Как перестать зависеть от чужого мнения и идти за своими мечтами без страха осуждения
Психологические упражнения, аффирмации и медитации помогут наладить связь с собой и обрести уверенность в себе.
ВЫ САМЫЙ ЦЕННЫЙ БРИЛЛИАНТ В МИРЕ!
СИЯЙТЕ!

4 вида любви

4 vida liubvi , Mikhail Litvak
Михаил Литвак

Артикул: 1494503

$19.95

Доставка за 1–3 дня

Руководство по выжив после расстав для подр (6467)

Rukovodstvo po vyzhiv posle rasstav dlia podr (6467) , Lenora M. Zigler
Ленора М. Зиглер

Артикул: 1533594

$19.95

Доставка за 14–20 дней

Не в активном поиске. Книга для тех, кому руководства по отношениям не помогли

Ne v aktivnom poiske. Kniga dlia tekh, komu rukovodstva po otnosheniiam ne pomogli , Ekel' Sara
Экель Сара

Артикул: 1457882

$14.35

Доставка за 14–20 дней

Танцуя над бездной. 12 практик для пробуждения древней женской силы

Tantsuia nad bezdnoi. 12 praktik dlia probuzhdeniia drevnei zhenskoi sily , Aleshina-Genrikh Vilma Aleksandrovna
Алешина-Генрих Вилма Александровна

Артикул: 1456114

$28.98

Доставка за 14–20 дней