Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки - Антюфьева Е.В.

Автор: Антюфьева Е.В.

Артикул: 1476224
Серия: Психология Alter
SKU: VV1476224
ISBN: 9785171627164

Количество страниц: 320
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.

Ваша цена: $29.76

Доставка за 14–20 дней

Краткая аннотация

В жизни каждого человека бывают моменты, когда он задает себе вопросы:
Что со мной не так?
Что обо мне подумают люди?
Почему у меня не получается так, как у других?
Почему другим все, а мне ничего?

Екатерина Антюфьева – клинический психолог с 10-летним опытом – поможет вам уйти от самобичевания и установить искренний разговор с собой.

Встаньте на путь продуктивной рефлексии, которая поможет:
- лучше понимать себя и других
- найти свое место в мире
- установить и защитить личные границы

Из книги вы узнаете:
- какие бывают основные мыслительные ловушки, а также как из них выбраться
- полезные практики для развития продуктивной рефлексии
- как правильно формулировать вопросы, которые помогут привнести позитивные изменения в жизнь

Выберитесь из порочного круга «самокопание ради самозакапывания»!

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей. Оригинальное издание

Kak zavoevyvat' druzei i okazyvat' vliianie na liudei. Original'noe izdanie , Karnegi D.
Карнеги Д.

Артикул: 1537096

$21.05

Доставка за 14–20 дней

Пять желаний мистера Макбрайда (покет)

Piat' zhelanii mistera Makbraida (poket) , Dzho Sipl
Джо Сипл

Артикул: 1625462

$15.95

Доставка за 1–3 дня

Непроторенная тропа. Новая психология любви и духовного развития

Neprotorennaia tropa. Novaia psikhologiia liubvi i dukhovnogo razvitiia , Pek Skott Morgan
Пек Скотт Морган

Артикул: 1499883

$27.30

Доставка за 14–20 дней

Чтение как сверхсила. 8 способностей, которые вы разовьете благодаря книгам

Chtenie kak sverkhsila. 8 sposobnostei, kotorye vy razov'ete blagodaria knigam , Takuia Chida
Такуя Чида

Артикул: 1633548

$42.95

Доставка за 1–3 дня

Весь Карнеги. Как завоевать друзей и оказывать влияние на людей. Как перестать беспокоится и начать жить. Как выработать уверенность в себе и влиять..

Ves' Karnegi. Kak zavoevat' druzei i okazyvat' vliianie na liudei. Kak perestat' bespokoitsia i nachat' zhit'. Kak vyrabotat' uverennost' v sebe i vliiat'.. , Karnegi D.
Карнеги Д.

Артикул: 1536187

$68.95

Доставка за 1–3 дня