Пятиминутные привычки. Микроизменения, которые делают вас лучшей версией себя - МакКей Зои
Автор: МакКей Зои
Артикул: 1514504
Серия: Личная эффективность. Книги, которые помогают сохранять тонус и фокус
SKU: VV1514504
ISBN: 9785042088339
Количество страниц: 208
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1514504
Серия: Личная эффективность. Книги, которые помогают сохранять тонус и фокус
SKU: VV1514504
ISBN: 9785042088339
Количество страниц: 208
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$17.09
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Большие перемены не случаются по щелчку пальцев. А вот небольшие шаги, повторяющиеся изо дня в день, действительно способны изменить вашу реальность. Зои МакКей знает, как навести порядок в жизни без давления и перегрузки. Ее система основана на последовательных микропривычках, которые легко встроить в любой график. Всего 5–10 минут в день – и вы незаметно переходите из состояния "все валится из рук" в режим ясности, фокуса и внутренней устойчивости.
Похожие товары
Жизненные навыки для взрослых детей алкоголиков + Взрослые дети алкоголиков (комплект из 2-х книг)
Zhiznennye navyki dlia vzroslykh detei alkogolikov + Vzroslye deti alkogolikov (komplekt iz 2-kh knig) , Garner A., Voitits Dzh.Dzh.Гарнер А., Войтиц Дж.Дж.
Артикул: 1525491
$79.82
Доставка за 14–20 дней
Если ты сможешь договориться с Богом. Итальянский бестселлер об искусстве убеждения и управления реальностью
Esli ty smozhesh' dogovorit'sia s Bogom. Ital'ianskii bestseller ob iskusstve ubezhdeniia i upravleniia real'nost'iu , Borzak'ello PaoloБорзакьелло Паоло
Артикул: 1520742
$12.12
Доставка за 14–20 дней
Русские архетипы. Сказочный культурный код, влияющий на нашу жизнь
Russkie arkhetipy. Skazochnyi kul'turnyi kod, vliiaiushchii na nashu zhizn' , Zinkevich-Evstigneeva Tat'ianaЗинкевич-Евстигнеева Татьяна
Артикул: 1617345
$28.65
Доставка за 14–20 дней
Как вырабатывать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично
Kak vyrabatyvat' uverennost' v sebe i vliiat' na liudei, vystupaia publichno , Karnegi DeilКарнеги Дейл
Артикул: 1623203
$14.80
Доставка за 14–20 дней
Счастлив снаружи, счастлив внутри. Как построить жизнь мечты, ориентируясь на свои подлинные желания, а не навязанные стереотипы
Schastliv snaruzhi, schastliv vnutri. Kak postroit' zhizn' mechty, orientiruias' na svoi podlinnye zhelaniia, a ne naviazannye stereotipy , Deinogalerian VeraДейногалериан Вера
Артикул: 1523877
$28.98
Доставка за 14–20 дней
В плену у нарцисса: клинический психолог о разрушительных манипуляциях
V plenu u nartsissa: klinicheskii psikholog o razrushitel'nykh manipuliatsiiakh , Elizaveta PavlovaЕлизавета Павлова
Артикул: 1548920
$18.45
Доставка за 14–20 дней
Как управлять реальностью. Эликсир хорошего настроения
Kak upravliat' real'nost'iu. Eliksir khoroshego nastroeniia , Nevenchannyi M.Невенчанный М.
Артикул: 1548954
$15.34
Доставка за 14–20 дней
Мое решение — мой результат. Как выбрать активную позицию вместо пассивной и получить другую жизнь
Moe reshenie — moi rezul'tat. Kak vybrat' aktivnuiu pozitsiiu vmesto passivnoi i poluchit' druguiu zhizn' , Braian Moran, Maikl LenningtonБрайан Моран, Майкл Леннингтон
Артикул: 1617672
$28.30
Доставка за 14–20 дней