Пятиминутные привычки. Микроизменения, которые делают вас лучшей версией себя - МакКей Зои
Автор: МакКей Зои
Артикул: 1514504
Серия: Личная эффективность. Книги, которые помогают сохранять тонус и фокус
SKU: VV1514504
ISBN: 9785042088339
Количество страниц: 208
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1514504
Серия: Личная эффективность. Книги, которые помогают сохранять тонус и фокус
SKU: VV1514504
ISBN: 9785042088339
Количество страниц: 208
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$17.09
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Большие перемены не случаются по щелчку пальцев. А вот небольшие шаги, повторяющиеся изо дня в день, действительно способны изменить вашу реальность. Зои МакКей знает, как навести порядок в жизни без давления и перегрузки. Ее система основана на последовательных микропривычках, которые легко встроить в любой график. Всего 5–10 минут в день – и вы незаметно переходите из состояния "все валится из рук" в режим ясности, фокуса и внутренней устойчивости.
Похожие товары
Чертовы подростки! Как найти общий язык с повзрослевшим ребенком
Chertovy podrostki! Kak naiti obshchii iazyk s povzroslevshim rebenkom , Karpov Nikita LeonidovichКарпов Никита Леонидович
Артикул: 1526339
$16.53
Доставка за 14–20 дней
Я в норме! Чилловый ежедневник
Ia v norme! Chillovyi ezhednevnik
Артикул: 1519508
$13.40
Доставка за 14–20 дней
Пять ДА, пять НЕТ: Принципы выбора правильного партнера
Piat' DA, piat' NET: Printsipy vybora pravil'nogo partnera , Tsvetkova N.A., Strigunova R.D.Цветкова Н.А., Стригунова Р.Д.
Артикул: 1521522
$45.95
Доставка за 1–3 дня
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
Sila voli ne rabotaet. Pust' tvoe okruzhenie rabotaet vmesto nee , Khardi BenzhaminХарди Бенжамин
Артикул: 1537879
$17.09
Доставка за 14–20 дней
Пиши и дыши: рук по исцелению психол травмы (6512)
Pishi i dyshi: ruk po istseleniiu psikhol travmy (6512) , de Marko Mishel'де Марко Мишель
Артикул: 1525286
$24.70
Доставка за 14–20 дней
Пишу любовь. Год любви к себе: 52 практики знакомства с собой
Pishu liubov'. God liubvi k sebe: 52 praktiki znakomstva s soboi , Akao R.Акао Р.
Артикул: 1549299
$21.75
Доставка за 14–20 дней
Вселенная Татьяны Мужицкой. Подарочный набор из 4-х книги в коробе (подарочное издание)
Vselennaia Tat'iany Muzhitskoi. Podarochnyi nabor iz 4-kh knigi v korobe (podarochnoe izdanie) , Muzhitskaia Tat'iana VladimirovnaМужицкая Татьяна Владимировна
Артикул: 1514993
$97.29
Доставка за 14–20 дней
Секреты счастья по Hygge. Философия загородной жизни + искусство помнить счастье, HYGGE ДОМА + HYGGE. Сборный комплект в коробе из 4 книг.
Sekrety schast'ia po Hygge. Filosofiia zagorodnoi zhizni + iskusstvo pomnit' schast'e, HYGGE DOMA + HYGGE. Sbornyi komplekt v korobe iz 4 knig.
Артикул: 1533939
$50.24
Доставка за 14–20 дней