Пятиминутные привычки. Микроизменения, которые делают вас лучшей версией себя - МакКей З.
Автор: МакКей З.
Артикул: 1514504
Серия: Личная эффективность. Книги, которые помогают сохранять тонус и фокус
SKU: VV1514504
ISBN: 9785042088339
Количество страниц: 208
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1514504
Серия: Личная эффективность. Книги, которые помогают сохранять тонус и фокус
SKU: VV1514504
ISBN: 9785042088339
Количество страниц: 208
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$17.84
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Большие перемены не случаются по щелчку пальцев. А вот небольшие шаги, повторяющиеся изо дня в день, действительно способны изменить вашу реальность. Зои МакКей знает, как навести порядок в жизни без давления и перегрузки. Ее система основана на последовательных микропривычках, которые легко встроить в любой график. Всего 5–10 минут в день – и вы незаметно переходите из состояния "все валится из рук" в режим ясности, фокуса и внутренней устойчивости.
Похожие товары
Взрослая жизнь и прочие приятности. Комикс для тех, кто устал, но держится на плаву
Vzroslaia zhizn' i prochie priiatnosti. Komiks dlia tekh, kto ustal, no derzhitsia na plavu , Bashirova A.I.Баширова А.И.
Артикул: 1534490
$21.05
Доставка за 14–20 дней
Детство. Метафорические карты для работы с негативными сценариями и травмами
Detstvo. Metaforicheskie karty dlia raboty s negativnymi stsenariiami i travmami , Shtern MariiaШтерн Мария
Артикул: 1531949
$28.38
Доставка за 14–20 дней
Психология влияния. Манипулировать — уметь и защищаться!
Psikhologiia vliianiia. Manipulirovat' — umet' i zashchishchat'sia! , Sheinov Viktor PavlovichШейнов Виктор Павлович
Артикул: 1551283
$24.23
Доставка за 14–20 дней
ТРИЗ. Как решить любую проблему
TRIZ. Kak reshit' liubuiu problemu , Loginov V.Логинов В.
Артикул: 1617271
$21.11
Доставка за 14–20 дней
Семья, в которой все можно изменить
Sem'ia, v kotoroi vse mozhno izmenit' , Satir V. , Bolduin M.Сатир В. , Болдуин М.
Артикул: 1523054
$53.11
Доставка за 14–20 дней
Каждое утро я выбираю себя. Поддерживающие письма для начала нового дня
Kazhdoe utro ia vybiraiu sebia. Podderzhivaiushchie pis'ma dlia nachala novogo dnia , Chon Su Chzhol'Чон Су Чжоль
Артикул: 1623185
$22.84
Доставка за 14–20 дней
Четыре грани совершенства. Годовая программа возвращения женственности (европокет)
Chetyre grani sovershenstva. Godovaia programma vozvrashcheniia zhenstvennosti (evropoket) , Renar LarisaРенар Лариса
Артикул: 1619234
$22.31
Доставка за 14–20 дней
Как влиять на людей и выработать уверенность в себе, выступая публично
Kak vliiat' na liudei i vyrabotat' uverennost' v sebe, vystupaia publichno , Karnegi D.Карнеги Д.
Артикул: 1622266
$16.20
Доставка за 14–20 дней