Пятиминутные привычки. Микроизменения, которые делают вас лучшей версией себя - МакКей Зои
Автор: МакКей Зои
Артикул: 1514504
Серия: Личная эффективность. Книги, которые помогают сохранять тонус и фокус
SKU: VV1514504
ISBN: 9785042088339
Количество страниц: 208
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1514504
Серия: Личная эффективность. Книги, которые помогают сохранять тонус и фокус
SKU: VV1514504
ISBN: 9785042088339
Количество страниц: 208
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$17.09
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Большие перемены не случаются по щелчку пальцев. А вот небольшие шаги, повторяющиеся изо дня в день, действительно способны изменить вашу реальность. Зои МакКей знает, как навести порядок в жизни без давления и перегрузки. Ее система основана на последовательных микропривычках, которые легко встроить в любой график. Всего 5–10 минут в день – и вы незаметно переходите из состояния "все валится из рук" в режим ясности, фокуса и внутренней устойчивости.
Похожие товары
Страсти по лаванде. Пронизанные оптимизмом истории о лавандовой ферме, поехавшей крыше и больших мечтах о семейном счастье
Strasti po lavande. Pronizannye optimizmom istorii o lavandovoi ferme, poekhavshei kryshe i bol'shikh mechtakh o semeinom schast'e , Ania MatveevaАня Матвеева
Артикул: 1551326
$24.41
Доставка за 14–20 дней
Из треугол.страдания-в благопол.Как вст.мужч(5032)
Iz treugol.stradaniia-v blagopol.Kak vst.muzhch(5032) , Guliaeva InnaГуляева Инна
Артикул: 1520069
$25.36
Доставка за 14–20 дней
ОКР. Как совладать с навязчивыми мыслями
OKR. Kak sovladat' s naviazchivymi mysliami , Abramovich DzhonatanАбрамович Джонатан
Артикул: 1521366
$29.34
Доставка за 14–20 дней
Невозможное возможно
Nevozmozhnoe vozmozhno , Sviiash Aleksandr Grigor'evichСвияш Александр Григорьевич
Артикул: 1521297
$18.45
Доставка за 14–20 дней
Любовь и мозг. Как полюбить с умом и без борща
Liubov' i mozg. Kak poliubit' s umom i bez borshcha , Olesia Seregina, Alena IvanovaОлеся Серегина, Алена Иванова
Артикул: 1514830
$27.46
Доставка за 14–20 дней
Как перестать беспокоиться и начать жить
Kak perestat' bespokoit'sia i nachat' zhit' , Deil KarnegiДейл Карнеги
Артикул: 1617333
$17.95
Доставка за 14–20 дней
Мужские архетипы в зеркале искусства. Рефлексия через вечную классику.
Muzhskie arkhetipy v zerkale iskusstva. Refleksiia cherez vechnuiu klassiku. , Epremian SatiЕпремян Сати
Артикул: 1551293
$24.41
Доставка за 14–20 дней
Календарь-планер для максимальной продуктивности! Календарь настенный на 2026 год (245х280мм)
Kalendar'-planer dlia maksimal'noi produktivnosti! Kalendar' nastennyi na 2026 god (245kh280mm)
Артикул: 1519632
$12.87
Доставка за 14–20 дней