Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно - Хайес Стивен
Автор: Хайес Стивен
Артикул: 1284605
Серия: Практическая психотерапия
SKU: VV1284605
ISBN: 9785041022778
Количество страниц: 448
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: Издательство Эксмо ООО(Izdatel'stvo Eksmo OOO)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1284605
Серия: Практическая психотерапия
SKU: VV1284605
ISBN: 9785041022778
Количество страниц: 448
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: Издательство Эксмо ООО(Izdatel'stvo Eksmo OOO)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$37.85
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Известный специалист в области когнитивно-поведенческой терапии обнаружил, что человека ведёт Внутренний Диктатор. Выход из-под влияния тирана освобождает разум, и только так у человека появляется возможность управлять своими эмоциями и чувствами, а вместе с этим в лучшую сторону меняется качество жизни. Книга построена на ярких примерах жизненного и профессионального опыта психолога, а также дает работающие практики для преобразования своей жизни.
Похожие товары
Достаточно смелости жить. Видеть хорошее во всем, чувствовать и действовать вопреки общепринятым рамкам
Dostatochno smelosti zhit'. Videt' khoroshee vo vsem, chuvstvovat' i deistvovat' vopreki obshchepriniatym ramkam , Iangibaev SergeiЯнгибаев Сергей
Артикул: 1461683
$20.32
Доставка за 14–20 дней
Ты - сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее. 2 издание
Ty - sama sebe psikholog. Otpusti proshloe, poliubi nastoiashchee, sozdai zhelaemoe budushchee. 2 izdanie , Druma ElenaДрума Елена
Артикул: 1357124
$20.10
Доставка за 14–20 дней
Мама и папа больше не будут жить вместе
Mama i papa bol'she ne budut zhit' vmeste , Tarasevich Lelia SergeevnaТарасевич Лёля Сергеевна
Артикул: 1309898
$16.80
Доставка за 14–20 дней
Зажги свою звезду. Книга о силе воли, щепотке удачи и большой мечте
Zazhgi svoiu zvezdu. Kniga o sile voli, shchepotke udachi i bol'shoi mechte , Sof'ia PlotnikovaСофья Плотникова
Артикул: 1375160
$24.41
Доставка за 14–20 дней
Мне некогда. Полезная книга для тех, кому приходится выбирать между надо и хочу
Mne nekogda. Poleznaia kniga dlia tekh, komu prikhoditsia vybirat' mezhdu nado i khochu , Smirnova Tat'iana AleksandrovnaСмирнова Татьяна Александровна
Артикул: 1479092
$32.32
Доставка за 14–20 дней
Хюгге на всю катушку. Маленькие житейские радости для счастья
Khiugge na vsiu katushku. Malen'kie zhiteiskie radosti dlia schast'ia , Andersen Matil'daАндерсен Матильда
Артикул: 1466893
$20.83
Доставка за 14–20 дней
Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни (покет)
Khochu i budu. 6 pravil schastlivoi zhizni (poket) , Labkovskii MikhailЛабковский Михаил
Артикул: 1476420
$33.95
Доставка за 1–3 дня
Вредная самооценка. Не дай себя обмануть, или Красные таблетки для всех желающих. 2-е издание
Vrednaia samootsenka. Ne dai sebia obmanut', ili Krasnye tabletki dlia vsekh zhelaiushchikh. 2-e izdanie , Al'bert EllisАльберт Эллис
Артикул: 1461615
$26.78
Доставка за 14–20 дней