Основные практики арт-терапии. Эффективные методы борьбы с тревогой, депрессией и ПТСР - Гузман Лия
Автор: Гузман Лия
Артикул: 1415122
Серия: Основные терапевтические практики. Рабочие тетради, которые помогут самостоятельно справиться с псих
SKU: VV1415122
ISBN: 9785041646721
Количество страниц: 160
Обложка: Paperback
Год: 2023
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1415122
Серия: Основные терапевтические практики. Рабочие тетради, которые помогут самостоятельно справиться с псих
SKU: VV1415122
ISBN: 9785041646721
Количество страниц: 160
Обложка: Paperback
Год: 2023
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$47.12
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Арт-терапия это уникальный способ самопознания через творчество. Она помогает обрести осознанность, развить самоконтроль, выразить мысли и чувства и интерпретировать их.Лия Гузман профессиональный художник и сертифицированный арт-терапевт включила в эту рабочую тетрадь 75 практик, которые помогут справиться с неопределенностью, тревогой, депрессией и другим растройствами настроения.Эта рабочая тетрадь будет полезна всем, кто хочет лучше понять себя и открыт к творческому самовыражению. Для работы с ней вам не потребуется предварительная подготовка и специальные художественные навыки.
Похожие товары
Как научить мозг работать быстрее. Лабиринты мышления и памяти
Kak nauchit' mozg rabotat' bystree. Labirinty myshleniia i pamiati , Egides ArkadiiЕгидес Аркадий
Артикул: 1447838
$25.95
Доставка за 14–20 дней
Моей дочери трудно. Как помочь девочке-подростку пережить переходный возраст
Moei docheri trudno. Kak pomoch' devochke-podrostku perezhit' perekhodnyi vozrast , Nakazava DonnaНаказава Донна
Артикул: 1503877
$26.05
Доставка за 14–20 дней
Почему мой ребенок не слушается? Как справиться с трудным поведением и вернуть гармонию в семью
Pochemu moi rebenok ne slushaetsia? Kak spravit'sia s trudnym povedeniem i vernut' garmoniiu v sem'iu , Chzhikhen Chen'Чжихэн Чэнь
Артикул: 1532537
$21.05
Доставка за 14–20 дней
Сила надежды. Руководство по выживанию в трудные времена
Sila nadezhdy. Rukovodstvo po vyzhivaniiu v trudnye vremena , Gudoll D., Abrams D.Гудолл Д., Абрамс Д.
Артикул: 1493987
$22.32
Доставка за 14–20 дней
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки (покет)
Vse zakonchitsia, a ty net. Kniga sily, utesheniia i podderzhki (poket) , Primachenko O.V.Примаченко О.В.
Артикул: 1477496
$20.34
Доставка за 14–20 дней
Нейротренинг по восстановлению речи: 100 упражнений в помощь тем, кто хочет снова говорить
Neirotrening po vosstanovleniiu rechi: 100 uprazhnenii v pomoshch' tem, kto khochet snova govorit' , Vizel' Tat'iana, Klevtsova SvetlanaВизель Татьяна, Клевцова Светлана
Артикул: 1613632
$28.38
Доставка за 14–20 дней
Читай между строк. Практичное руководство по любовной переписке: знакомства, свидания, брак
Chitai mezhdu strok. Praktichnoe rukovodstvo po liubovnoi perepiske: znakomstva, svidaniia, brak , Vinsberg M.Винсберг М.
Артикул: 1461928
$17.24
Доставка за 14–20 дней
Восемь правил эффективности: умнее, быстрее, лучше
Vosem' pravil effektivnosti: umnee, bystree, luchshe , Dakhigg Ch.Дахигг Ч.
Артикул: 1474218
$34.61
Доставка за 14–20 дней