Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье - Светлана Святетски
Автор: Светлана Святетски
Артикул: 1466238
Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
SKU: VV1466238
ISBN: 9785171642990
Количество страниц: 224
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1466238
Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
SKU: VV1466238
ISBN: 9785171642990
Количество страниц: 224
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$27.46
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Семь дней в неделю, 365 дней в году одно и то же: утренние пробки, офис, вечерние пробки, дом, утренние пробки… Вокруг все серо и обыденно, внутри — пусто, даже любимая когда-то еда кажется пресной. Ничего не радует, ты чувствуешь только усталость и безразличие ко всему. Как же остановить день сурка?
Прислушаться к себе! В этом поможет море практик и медитаций от автора-психолога с 11-летним опытом. С этой книгой ты:
• научишься заботиться о себе;
• избавишься от внутренних конфликтов, мешающих жить в гармонии с собой;
• поймешь, чего действительно хочешь;
• узнаешь, как снова начать радоваться и вернуть краски в свою жизнь.
С помощью вопросов, практик и заданий ты поймешь, куда двигаться дальше и как быть счастливым каждый момент жизни!
Прислушаться к себе! В этом поможет море практик и медитаций от автора-психолога с 11-летним опытом. С этой книгой ты:
• научишься заботиться о себе;
• избавишься от внутренних конфликтов, мешающих жить в гармонии с собой;
• поймешь, чего действительно хочешь;
• узнаешь, как снова начать радоваться и вернуть краски в свою жизнь.
С помощью вопросов, практик и заданий ты поймешь, куда двигаться дальше и как быть счастливым каждый момент жизни!
Похожие товары
Bella Figura, или Итальянская философия счастья. Как я переехала в Италию, ощутила вкус жизни и влюбилась
Bella Figura, ili Ital'ianskaia filosofiia schast'ia. Kak ia pereekhala v Italiiu, oshchutila vkus zhizni i vliubilas' , Kamin MokhammadiКамин Мохаммади
Артикул: 1513589
$13.65
Доставка за 14–20 дней
Хитрый, как лис, ловкий, как тигр. 36 китайских стратагем, которые научат выходить победителем из любой ситуации (подарочное оформление: цветной обрез, цветной блок, тиснение фольгой на обложке, лента ляссе)
Khitryi, kak lis, lovkii, kak tigr. 36 kitaiskikh stratagem, kotorye nauchat vykhodit' pobeditelem iz liuboi situatsii (podarochnoe oformlenie: tsvetnoi obrez, tsvetnoi blok, tisnenie fol'goi na oblozhke, lenta liasse) , Marchuk Anna SergeevnaМарчук Анна Сергеевна
Артикул: 1492239
$33.66
Доставка за 14–20 дней
Мудрость стоиков: практики для жизнестойкости, точности и радости
Mudrost' stoikov: praktiki dlia zhiznestoikosti, tochnosti i radosti , Sergei SukhovСергей Сухов
Артикул: 1527981
$31.54
Доставка за 14–20 дней
Прекратите слишком много думать о своих отн(4074)
Prekratite slishkom mnogo dumat' o svoikh otn(4074) , Mun'os AlisiiaМуньос Алисия
Артикул: 1484358
$33.22
Доставка за 14–20 дней
Homo Sapiens. Обезьяна, которая отказалась взрослеть. Занимательная наука об эволюции и невероятно длинном детстве
Homo Sapiens. Obez'iana, kotoraia otkazalas' vzroslet'. Zanimatel'naia nauka ob evoliutsii i neveroiatno dlinnom detstve , Khassett BrennaХассетт Бренна
Артикул: 1481588
$37.55
Доставка за 14–20 дней
Наука выживания и процветания. Как спасти св.бизн.
Nauka vyzhivaniia i protsvetaniia. Kak spasti sv.bizn. , Treisi BraianТрейси Брайан
Артикул: 1467791
$20.89
Доставка за 14–20 дней
Все игры, в которые играют люди. Большая книга по транзактному анализу
Vse igry, v kotorye igraiut liudi. Bol'shaia kniga po tranzaktnomu analizu , Brekar Frans, Khouks LoriБрекар Франс, Хоукс Лори
Артикул: 1550287
$54.95
Доставка за 1–3 дня
Биполярное расстройство. Практические задания для самопомощи. Справиться с повторяющимися эпизодами депрессии и гипомании, контролировать приступы тревожности
Bipoliarnoe rasstroistvo. Prakticheskie zadaniia dlia samopomoshchi. Spravit'sia s povtoriaiushchimisia epizodami depressii i gipomanii, kontrolirovat' pristupy trevozhnosti , MakMiurrikh Roberts Stefani, Grandin Sil'viia Luiza,МакМюррих Робертс Стефани, Грандин Сильвия Луиза,
Артикул: 1623748
$26.47
Доставка за 14–20 дней