Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье - Светлана Святетски
Автор: Светлана Святетски
Артикул: 1466238
Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
SKU: VV1466238
ISBN: 9785171642990
Количество страниц: 224
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1466238
Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
SKU: VV1466238
ISBN: 9785171642990
Количество страниц: 224
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$27.46
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Семь дней в неделю, 365 дней в году одно и то же: утренние пробки, офис, вечерние пробки, дом, утренние пробки… Вокруг все серо и обыденно, внутри — пусто, даже любимая когда-то еда кажется пресной. Ничего не радует, ты чувствуешь только усталость и безразличие ко всему. Как же остановить день сурка?
Прислушаться к себе! В этом поможет море практик и медитаций от автора-психолога с 11-летним опытом. С этой книгой ты:
• научишься заботиться о себе;
• избавишься от внутренних конфликтов, мешающих жить в гармонии с собой;
• поймешь, чего действительно хочешь;
• узнаешь, как снова начать радоваться и вернуть краски в свою жизнь.
С помощью вопросов, практик и заданий ты поймешь, куда двигаться дальше и как быть счастливым каждый момент жизни!
Прислушаться к себе! В этом поможет море практик и медитаций от автора-психолога с 11-летним опытом. С этой книгой ты:
• научишься заботиться о себе;
• избавишься от внутренних конфликтов, мешающих жить в гармонии с собой;
• поймешь, чего действительно хочешь;
• узнаешь, как снова начать радоваться и вернуть краски в свою жизнь.
С помощью вопросов, практик и заданий ты поймешь, куда двигаться дальше и как быть счастливым каждый момент жизни!
Похожие товары
Психопаты, невротики, нарциссы: секреты взаимоотношений
Psikhopaty, nevrotiki, nartsissy: sekrety vzaimootnoshenii , Vasilii ChibisovВасилий Чибисов
Артикул: 1518301
$50.95
Доставка за 1–3 дня
КПТ-карты. 101 упражнение, чтобы направить мысли в нужное русло, избавиться от тревоги и взять жизнь под контроль
KPT-karty. 101 uprazhnenie, chtoby napravit' mysli v nuzhnoe ruslo, izbavit'sia ot trevogi i vziat' zhizn' pod kontrol' , Set Dzh. GillikhanСет Дж. Гиллихан
Артикул: 1509719
$37.85
Доставка за 14–20 дней
Продуктивность без выгорания. Как достигать большего, сохраняя себя
Produktivnost' bez vygoraniia. Kak dostigat' bol'shego, sokhraniaia sebia , Viktoriia PetrukВиктория Петрук
Артикул: 1508994
$27.64
Доставка за 14–20 дней
Наука побеждать
Nauka pobezhdat' , Suvorov A.Суворов А.
Артикул: 1501931
$11.29
Доставка за 14–20 дней
Алхимия сказки. Как работает сказка в психосфере человека
Alkhimiia skazki. Kak rabotaet skazka v psikhosfere cheloveka , Zinkevich-Evstigneeva Tat'ianaЗинкевич-Евстигнеева Татьяна
Артикул: 1500490
$28.65
Доставка за 14–20 дней
Открытый код сансары. Управление несчастьем или как подсознание манипулирует разумом
Otkrytyi kod sansary. Upravlenie neschast'em ili kak podsoznanie manipuliruet razumom , Belov Oleg NikolaevichБелов Олег Николаевич
Артикул: 1550293
$50.95
Доставка за 1–3 дня
Свобода от зависти. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность
Svoboda ot zavisti. Kak perestat' sravnivat' sebia s drugimi i obresti uverennost' , Sheridan LiusiШеридан Люси
Артикул: 1481470
$14.35
Доставка за 14–20 дней
Комплект из книги Система финансового оздоровления и ежедневника (ИК)
Komplekt iz knigi Sistema finansovogo ozdorovleniia i ezhednevnika (IK) , Nechaeva Natal'ia Gennad'evna, Podrez Irina RomanovnНечаева Наталья Геннадьевна, Подрез Ирина Романовн
Артикул: 1473208
$49.57
Доставка за 14–20 дней