Обними внутреннего ребенка. Как исцелить детские душевные раны - Роберт Джекман

Автор: Роберт Джекман

Артикул: 1519336
Серия: Психология. Всегда с собой
SKU: VV1519336
ISBN: 9785171750114

Количество страниц: 320
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.

Ваша цена: $17.26

Доставка за 14–20 дней

Краткая аннотация

Многие люди не осознают, сколько неразрешенной боли хранится внутри каждого из нас. Из-за нее мы часто ощущаем подавленность, тревогу и разочарование в жизни. Причина подобных проблем кроется в травмах детства – внутренний ребенок продолжает формировать наше поведение и во взрослой жизни.
Откройте для себя книгу психотерапевта Роберта Джекмана, которая поможет вам изменить свою жизнь к лучшему. Вы научитесь:
• Анализировать раны своего внутреннего ребенка
• Выявлять и работать с триггерами
• Устанавливать личные границы
• Говорить «нет» без чувства страха
Постройте крепкую и здоровую связь со своим внутренним ребенком — ключом к счастливой и полноценной жизни!

НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед

NI SY. Bud' uveren v svoikh silakh i ne pozvoliai somneniiam meshat' tebe dvigat'sia vpered , Sinsero Dzhen
Синсеро Джен

Артикул: 1619190

$17.09

Доставка за 14–20 дней

Супермастерство. 12 принципов усиления навыков и знания

Supermasterstvo. 12 printsipov usileniia navykov i znaniia , Skott Iang
Скотт Янг

Артикул: 1538049

$32.32

Доставка за 14–20 дней

Долго и счастливо. Как найти спутника на всю жизнь, пока другие просто ходят на свидания

Dolgo i schastlivo. Kak naiti sputnika na vsiu zhizn', poka drugie prosto khodiat na svidaniia , Pokluda Dzhonatan, Makkonakhi Kevin
Поклуда Джонатан, Макконахи Кевин

Артикул: 1537990

$24.12

Доставка за 14–20 дней