Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам - Фогг БиДжей
Автор: Фогг БиДжей
Артикул: 1346213
Серия: UnicornBook. Мега-бестселлеры в мини-формате
SKU: VV1346213
ISBN: 9785041611118
Количество страниц: 496
Обложка: Paperback
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1346213
Серия: UnicornBook. Мега-бестселлеры в мини-формате
SKU: VV1346213
ISBN: 9785041611118
Количество страниц: 496
Обложка: Paperback
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$19.43
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Они могут быть легкими! Начните с двух отжиманий в день, а не с двухчасовой тренировки; или делайте пять глубоких вдохов каждое утро, а пытайтесь просидеть целый час в позе лотоса. Вы не поверите, но крошечные действия способны творить чудеса!Доктор БиДжей Фогг, ведущий мировой эксперт по формированию привычек, собрал многолетний опыт, чтобы помочь вам похудеть, снять стресс, лучше спать или достичь любой другой цели.
Похожие товары
Успешный мужчина - дело рук женщины. Твой путь к женскому счастью и благополучию
Uspeshnyi muzhchina - delo ruk zhenshchiny. Tvoi put' k zhenskomu schast'iu i blagopoluchiiu , Pokatilova N.A.Покатилова Н.А.
Артикул: 1442690
$17.26
Доставка за 14–20 дней
Мысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредить
Mysli-vampiry. 30 naviazchivykh idei, kotorye portiat nam zhizn', i kak ikh obezvredit' , Stamateas BernardoСтаматеас Бернардо
Артикул: 1510409
$20.61
Доставка за 14–20 дней
Клинические исследования в нейропсихоанализе. Введение в глубинную нейропсихологию. 5-е изд
Klinicheskie issledovaniia v neiropsikhoanalize. Vvedenie v glubinnuiu neiropsikhologiiu. 5-e izd , Solmz M., Kaplan-Solmz K.Солмз М., Каплан-Солмз К.
Артикул: 1492476
$59.60
Доставка за 14–20 дней
Как стать магнитом для людей. 62 простых правила завоевания симпатии окружающих
Kak stat' magnitom dlia liudei. 62 prostykh pravila zavoevaniia simpatii okruzhaiushchikh , Reklau MarkРеклау Марк
Артикул: 1528792
$17.09
Доставка за 14–20 дней
Базаров порезал палец. Как говорить и молчать о любви
Bazarov porezal palets. Kak govorit' i molchat' o liubvi , Prokudin B., Zhevlakov F.Прокудин Б., Жевлаков Ф.
Артикул: 1500991
$20.48
Доставка за 14–20 дней
Лицензия на счастье
Litsenziia na schast'e , Siurr E.Сюрр Е.
Артикул: 1367739
$16.62
Доставка за 14–20 дней
15 минут поддержки. Простые и эффективные способы наладить диалог и укрепить доверие с подростком. 12–18 лет
15 minut podderzhki. Prostye i effektivnye sposoby naladit' dialog i ukrepit' doverie s podrostkom. 12–18 let , Forchun DzhoannaФорчун Джоанна
Артикул: 1534394
$16.53
Доставка за 14–20 дней
Думай и богатей: Ранние работы о достижении
Dumai i bogatei: Rannie raboty o dostizhenii , Khill NapoleonХилл Наполеон
Артикул: 1538751
$17.22
Доставка за 14–20 дней