Личные границы. Установить, поддерживать, защищать - Сульчинская О.В.
Автор: Сульчинская О.В.
Артикул: 1449715
Серия: Psychology курс
SKU: VV1449715
ISBN: 9785171563523
Количество страниц: 256
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1449715
Серия: Psychology курс
SKU: VV1449715
ISBN: 9785171563523
Количество страниц: 256
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$25.43
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Ольга Сульчинская — психолог-консультант и писатель, член Профессиональной Психотерапевтической Лиги и Союза писателей Москвы. Психологией занимается с 1996 года. С 1996 по 2020 год работала шеф-редактором журнала Psychologies.
Если вы
• часто испытываете чувство вины
• боитесь отказывать
• слишком заботитесь о других
• чувствуете напряженность в отношениях
• упускаете счастливые возможности
• страдаете от отвержения
• перегружены информацией
• сомневаетесь в своих желаниях
• терпите плохое обращение
эта книга для вас.
ЗДЕСЬ ВЫ НАЙДЕТЕ:
• много историй из жизни
• разъяснение базовых психологических понятий
• опросники для самодиагностики
• легко выполнимые рекомендации
Насколько нам легко общаться с коллегами, руководством, членами семьи, любимыми, друзьями и незнакомцами? Это напрямую зависит от того, знаем ли мы, где проходят наши границы. Если мы умеем ясно обозначать, что для нас приемлемо и что нет, во всех наших отношениях станет больше уважения, доверия и безопасности.
Если вы
• часто испытываете чувство вины
• боитесь отказывать
• слишком заботитесь о других
• чувствуете напряженность в отношениях
• упускаете счастливые возможности
• страдаете от отвержения
• перегружены информацией
• сомневаетесь в своих желаниях
• терпите плохое обращение
эта книга для вас.
ЗДЕСЬ ВЫ НАЙДЕТЕ:
• много историй из жизни
• разъяснение базовых психологических понятий
• опросники для самодиагностики
• легко выполнимые рекомендации
Насколько нам легко общаться с коллегами, руководством, членами семьи, любимыми, друзьями и незнакомцами? Это напрямую зависит от того, знаем ли мы, где проходят наши границы. Если мы умеем ясно обозначать, что для нас приемлемо и что нет, во всех наших отношениях станет больше уважения, доверия и безопасности.
Похожие товары
Бойся, я с тобой 2. Страшная книга о роковых и неотразимых. И это все о них
Boisia, ia s toboi 2. Strashnaia kniga o rokovykh i neotrazimykh. I eto vse o nikh , Tank TaniaТанк Таня
Артикул: 1469383
$22.32
Доставка за 14–20 дней
Желанная женщина, желающая женщина. Как раскрыть свою сексуальность (карманный формат)
Zhelannaia zhenshchina, zhelaiushchaia zhenshchina. Kak raskryt' svoiu seksual'nost' (karmannyi format) , Flomenbom D.Фломенбом Д.
Артикул: 1512870
$21.58
Доставка за 14–20 дней
Трижды рожденный, или Из гусеницы в бабочку
Trizhdy rozhdennyi, ili Iz gusenitsy v babochku , Nekrasov A.A.Некрасов А.А.
Артикул: 1468260
$28.38
Доставка за 14–20 дней
Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация. Издание 2-е, дополненное
Ia est'. Kniga-trening. Samopoznanie, razvitie, realizatsiia. Izdanie 2-e, dopolnennoe , Iakovleva N.Яковлева Н.
Артикул: 1531766
$27.84
Доставка за 14–20 дней
Любовь живет вечно
Liubov' zhivet vechno , Mikaela TomasМикаэла Томас
Артикул: 1661050
$82.95
Доставка за 1–3 дня
Жизнь на биполярных широтах. Как выжить в экстремальных зонах собственной психики
Zhizn' na bipoliarnykh shirotakh. Kak vyzhit' v ekstremal'nykh zonakh sobstvennoi psikhiki , Kim Kh.Ким Х.
Артикул: 1533539
$27.84
Доставка за 14–20 дней
Индивидуальное консультирование и терапия: навыки и техники
Individual'noe konsul'tirovanie i terapiia: navyki i tekhniki , Chen' Mei-vei, Giblin N.Dzh.Чэнь Мэй-вэй, Гиблин Н.Дж.
Артикул: 1512394
$142.03
Доставка за 14–20 дней
Психотерапия в реальном мире. Эффективное решение сложных проблем
Psikhoterapiia v real'nom mire. Effektivnoe reshenie slozhnykh problem , Boid-Franklin N., Klik E.N., Vofsi M., Mandi BБойд-Франклин Н., Клик Э.Н., Вофси М., Манди Б
Артикул: 1492467
$103.85
Доставка за 14–20 дней